{"id":195,"date":"2024-05-24T16:42:51","date_gmt":"2024-05-24T14:42:51","guid":{"rendered":"https:\/\/www.phytomania.com\/medicina-herbaria\/?p=195"},"modified":"2024-05-24T16:44:10","modified_gmt":"2024-05-24T14:44:10","slug":"manzanilla-alemana","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.phytomania.com\/medicina-herbaria\/manzanilla-alemana\/","title":{"rendered":"MANZANILLA ALEMANA"},"content":{"rendered":"\n
\"\"<\/a><\/figure>\n\n\n\n

La manzanilla de Castilla, manzanilla alemana, dulce o cimarrona,MATRICARIA RECUTITA = MATRICARIA CHAMOMILLA, ASTREACEAE, es parte de un grupo de plantas que a veces son dif\u00edciles de diferenciar.<\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/figure>\n\n\n\n

De ah\u00ed la posible y frecuente confusi\u00f3n entre varias plantas diferentes en cuanto a sus propiedades medicinales pero de apariencia similar y que, adem\u00e1s, tienen nombres casi similares:<\/p>\n\n\n\n

    \n
  • manzanilla alemana o de castilla (Matricaria recutita),<\/li>\n\n\n\n
  • manzanilla romana o manzanilla com\u00fan (Chamaemelum nobile = Anthemis nobile),<\/li>\n\n\n\n
  • Matricaria (Tanacetum parthenium).<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n

    \u00bfC\u00f3mo diferenciarlos?<\/p>\n\n\n\n

    Son plantas que las tres tienen peque\u00f1as \u00ab\u00a0flores\u00a0\u00bb (capitulo) t\u00edpicas de las Asteraceae: un disco central de flores amarillas muy peque\u00f1as rodeadas de otras flores peque\u00f1as que tienen una l\u00edgula blanca (como una peque\u00f1a margarita o una margarita).<\/p>\n\n\n\n

    Sin entrar en detalles bot\u00e1nicos dif\u00edciles de discernir (por ejemplo los detalles de los floretes o las peque\u00f1as semillas) podemos intentar diferenciar estas tres manzanillas por elementos m\u00e1s simples: – La manzanilla alemana o manzanilla es una planta anual, mientras que las otras dos son perennes por sus partes subterr\u00e1neas.<\/p>\n\n\n\n

      \n
    • La manzanilla alemana tiene un solo tallo por ra\u00edz, erecto y ramificado, alcanzando de 30 a 50 cm y luego ramific\u00e1ndose, a veces muy cerca del suelo, mientras que las otras manzanillas tienen varios tallos por ra\u00edz, primero son rastreras (postradas) luego erectas y menos altas.<\/li>\n\n\n\n
    • La manzanilla alemana tiene una inflorescencia muy abovedada que parece hueca cuando se corta por la mitad, mientras que el disco floral es plano en la matricaria.<\/li>\n\n\n\n
    • Las hojas de la manzanilla alemana son muy estrechas, casi filiformes y divididas dos o tres veces, mientras que las de otras manzanillas son m\u00e1s anchas, especialmente las de matricaria.<\/li>\n\n\n\n
    • El tallo de la manzanilla alemana no es peludo, mientras que el de la manzanilla romana s\u00ed lo es.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n

      -El infusi\u00f3n de hierbas de manzanilla es fragante y dulce, mientras que otros infusi\u00f3ns de hierbas de manzanilla son un poco amargos.<\/p>\n\n\n\n

      La manzanilla alemana o de Castilla es una planta nativa de la regi\u00f3n de los Balcanes,.<\/p>\n\n\n\n

      Ahora est\u00e1 muy extendido o se cultiva en todo el mundo, excepto en las zonas ecuatoriales tropicales, excepto en las alturas.<\/p>\n\n\n\n

      Es una planta medicinal muy utilizada en todo el mundo, especialmente en Oriente Medio, India y Am\u00e9rica del Sur.<\/p>\n\n\n\n

      Las sumidades floridas de manzanilla alemana y el aceite esencial extra\u00eddo de ellas se utilizan en la medicina herbal.<\/p>\n\n\n\n

      La otra especie , la manzanilla romana, Chamaemelum nobile, tiene propiedades medicinales similares a las de la manzanilla alemana, es la m\u00e1s utilizada en Francia.
      Est\u00e1 adaptada al clima oce\u00e1nico templado y, por lo tanto, es muy f\u00e1cil de cultivar en las regiones costeras del Atl\u00e1ntico (Breta\u00f1a, pero tambi\u00e9n en Espa\u00f1a y Portugal).

      MANZANILLA ALEMANA MANZANILLA DE CASTILLA TRASTORNOS DIGESTIVOS C\u00d3LICO INTESTINO IRRITABLE SEDANTE ANSIOL\u00cdTICO INSOMNIO ALERGIA ECZEMA ACEITE ESENCIAL DE MANZANILLA ALEMANA<\/p>\n\n\n\n

      COMPOSICI\u00d3N QU\u00cdMICA Y PROPIEDADES<\/h2>\n\n\n\n

      LAS SUMIDADES FLORIDAS DE MANZANILLA ALEMANA (flores o botones florales de las plantas)<\/h2>\n\n\n\n
      \"\"<\/figure>\n\n\n\n

      Las sumidades floridas amarillas con sus l\u00edgulas blancas contienen:<\/p>\n\n\n\n

        \n
      • Abundantes FLAVONOIDES que ti\u00f1en de amarillo la infusi\u00f3n acuosa: entre estos compuestos fen\u00f3licos mencionemos los m\u00e1s conocidos o los m\u00e1s activos: apigenina (gluc\u00f3sido de apigenol), quercetina, luteolina.
        La apigenina, una mol\u00e9cula bien estudiada, tiene muchas propiedades:<\/li>\n\n\n\n
      • PODER ANTIINFLAMATORIO cercano a los mejores antiinflamatorios sint\u00e9ticos.<\/li>\n\n\n\n
      • ANSIOL\u00cdTICO Y SEDANTE moderado por una acci\u00f3n sobre el sistema nervioso similar a la de las benzodiazepinas (tipo valium).<\/li>\n\n\n\n
      • Ralentizaci\u00f3n o inhibici\u00f3n del desarrollo de c\u00e1nceres sensibles a los estr\u00f3genos (como ciertos c\u00e1nceres de mama) por su acci\u00f3n sobre la aromatasa (enzima responsable de la s\u00edntesis de estr\u00f3genos).<\/li>\n\n\n\n
      • Acci\u00f3n antiangiog\u00e9nica que frena el desarrollo canceroso.<\/li>\n\n\n\n
      • Cumarinas : en particular la umbeliferona, utilizada en cosm\u00e9tica como filtro solar, y que es antiespasm\u00f3dica.<\/li>\n\n\n\n
      • Hidratos de carbono mucilaginosos y fructanos , que dan un agradable sabor a la infusi\u00f3n de manzanilla y que pueden desinflamar la mucosa digestiva.<\/li>\n\n\n\n
      • Acidos fen\u00f3licos no espec\u00edficos pero captadores de radicales libres y por tanto antioxidantes y protectores de tejidos.<\/li>\n\n\n\n
      • compuestos (alcohol y lactonas) con un esqueleto sesquiterp\u00e9nico: en particular bisabolol, que est\u00e1 principalmente presente en el aceite esencial (ver m\u00e1s abajo).<\/li>\n\n\n\n
      • en las flores secas: entre 0,5 y 1% de aceite esencial de color azul.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n

        ACEITE ESENCIAL DE MANZANILLA ALEMANA<\/h2>\n\n\n\n

        La composici\u00f3n de este aceite esencial es variable seg\u00fan las condiciones de cultivo, el origen geogr\u00e1fico o la variedad.
        En general, los terpenoides predominantes son:<\/p>\n\n\n\n

          \n
        • SESQUITERPENOLES: alfa-bisabolol y compuestos oxidados de bisabolol (alrededor del 50% del aceite esencial).<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n

          BISABOLOL en sus diferentes formas qu\u00edmicas tiene interesantes propiedades medicinales:<\/p>\n\n\n\n

            \n
          • Es un antiinflamatorio con efecto analg\u00e9sico.<\/li>\n\n\n\n
          • Reduce los espasmos digestivos (s\u00edndrome del intestino irritable, \u00ab\u00a0calambres en el est\u00f3mago\u00a0\u00bb, colitis esp\u00e1stica).<\/li>\n\n\n\n
          • Es un antibacteriano de acci\u00f3n moderada y sin causticidad cut\u00e1nea que puede actuar en sinergia con antibi\u00f3ticos sint\u00e9ticos reforzando as\u00ed su poder antibacteriano.<\/li>\n\n\n\n
          • Reduce la inflamaci\u00f3n de la piel y la dermis (interesante efecto en caso de eccema), acelera la cicatrizaci\u00f3n y permite el paso transcut\u00e1neo de sustancias de dif\u00edcil asimilaci\u00f3n por la piel (uso en cosmetolog\u00eda).<\/li>\n\n\n\n
          • SESQUITERPENOS: camazuleno (5 a 15%), farneseno (5 a 20% e incluso a veces hasta 50% en ciertos cultivares).<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n

            El CAMAZULENO da el color azul oscuro al aceite esencial de manzanilla alemana, existe en la planta en peque\u00f1as cantidades.<\/p>\n\n\n\n

            El calor de la destilaci\u00f3n aumenta significativamente (y algo artificialmente) su porcentaje en este aceite esencial.
            Tanto el camazuleno como la matricina son compuestos inestables sensibles a la luz y al ox\u00edgeno del aire.<\/p>\n\n\n\n

            Ambos tienen propiedades antiespasm\u00f3dicas.<\/p>\n\n\n\n

            El camazuleno es un inflamatorio muy bueno que act\u00faa, como los antiinflamatorios no esteroideos sint\u00e9ticos, sobre el complejo ciclooxigenasa. Tambi\u00e9n inhibe parcialmente la secreci\u00f3n de leucotrienos (sustancias proinflamatorias).<\/p>\n\n\n\n

            El farnesano y el farnesol (alcohol) tienen un olor a manzana verde, son sustancias que act\u00faan sobre el comportamiento de muchos insectos (generalmente como repelente) pero que son qu\u00edmicamente inestables.<\/p>\n\n\n\n

            USOS<\/h2>\n\n\n\n

            FLORES DE MANZANILLA ALEMANA<\/h2>\n\n\n\n

            \u00bfC\u00d3MO UTILIZAR LAS FLORES DE MANZANILLA (flores o botones florales)?<\/h2>\n\n\n\n

            Puedes encontrar manzanilla en farmacias, herbolarios o en internet en forma de flores secas, tintura alcoh\u00f3lica o en polvo.<\/p>\n\n\n\n

            En muchos pa\u00edses, puedes encontrar manzanilla fresca en los mercados de vendedores de plantas medicinales o arom\u00e1ticas.<\/p>\n\n\n\n

              \n
            • INFUSI\u00d3N
              3 g de flores secas o una buena cucharada de flores frescas en 300 ml de agua fr\u00eda, llevar a ebullici\u00f3n, cocer un minuto reduciendo al m\u00e1ximo el fuego luego infundir durante 5 minutos, filtrar, consumir o conservar en fr\u00edo .
              Consumir en el d\u00eda en varios tiempos seg\u00fan el trastorno que se desee tratar (ver m\u00e1s abajo)<\/li>\n\n\n\n
            • TINTURA ALCOHOLICA<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n

              Tintura madre (con flores frescas) o tintura alcoh\u00f3lica (con flores secas)
              Dosis: 50 a 100 gotas por d\u00eda seg\u00fan el trastorno a tratar (ver m\u00e1s abajo)<\/p>\n\n\n\n

                \n
              • POLVO DE FLORES<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n

                Se utiliza en el cuidado del cabello.
                Uso te\u00f3rico posible en terapia pero el riesgo de adulteraci\u00f3n es significativo excepto por supuesto si es una preparaci\u00f3n dom\u00e9stica, dosis: 1g de polvo 2 a 3 veces al d\u00eda.<\/p>\n\n\n\n

                MANZANILLA ALEMANA O DE CASTILLA COMO ANTIESPASM\u00d3DICO Y ANTIINFLAMATORIO DEL TRACTO DIGESTIVO<\/h2>\n\n\n\n

                La manzanilla es muy \u00fatil para tratar:<\/p>\n\n\n\n

                Ciertas TRASTORNOS FUNCIONALES DEL APARATO DIGESTIVO:<\/p>\n\n\n\n

                  \n
                • calambres g\u00e1stricos,<\/li>\n\n\n\n
                • colon irritable o colitis esp\u00e1stica cuando las manifestaciones est\u00e1n dominadas por contracciones dolorosas del intestino grueso que provocan diarrea o, por el contrario, estre\u00f1imiento con Flujo mucoso sin materia fecal y acompa\u00f1ado de gas digestivo.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n

                  Ejemplo de dosificaci\u00f3n:
                  una taza de infusi\u00f3n, o 20 a 30 gotas de tintura madre o alcoh\u00f3lica 3 veces al d\u00eda<\/p>\n\n\n\n

                    \n
                  • INFLAMACI\u00d3N DE LA MUCOSA DIGESTIVA:<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n

                    Tanto la del est\u00f3mago (gastritis preulcerosa, gastritis t\u00f3xica (alcohol, plato demasiado picante, demasiado \u00e1cido, consumo excesivo de caf\u00e9), como la del intestino grueso (diarrea, fermentaci\u00f3n intestinal).<\/p>\n\n\n\n

                    Ejemplo de dosificaci\u00f3n:<\/p>\n\n\n\n

                    Una taza de infusi\u00f3n o de 20 a 50 gotas de tintura madre o alcoh\u00f3lica, antes de las comidas y despu\u00e9s de las comidas<\/p>\n\n\n\n

                      \n
                    • DIFICULTAD PARA LA DIGESTI\u00d3N sin causa aparente: pesadez digestiva, cefalea despu\u00e9s de las comidas, eructos<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n

                      Ejemplo de dosificaci\u00f3n: una a dos tazas de infusi\u00f3n o 30 a 50 gotas de tintura madre o alcoh\u00f3lica al final de una comida.<\/p>\n\n\n\n

                      MANZANILLA ALEMANA o DE CASTILLA COMO SEDANTE ANSIOL\u00cdTICO PARA CALMAR Y FACILITAR EL SUE\u00d1O<\/h2>\n\n\n\n

                      La mayor\u00eda de las personas se calman, se tranquilizan y se duermen m\u00e1s f\u00e1cilmente gracias a la manzanilla .<\/p>\n\n\n\n

                      Sin embargo, en raras ocasiones, la manzanilla puede tener el efecto contrario y molesto.<\/p>\n\n\n\n

                      La acci\u00f3n de esta planta sobre el sistema nervioso central se produce a nivel de determinados receptores espec\u00edficos: los receptores centrales de las benzodiazepinas.<\/p>\n\n\n\n

                      Ejemplo de dosificaci\u00f3n:<\/p>\n\n\n\n

                        \n
                      • una taza de infusi\u00f3n o de 20 a 30 gotas de tintura madre o alcoh\u00f3lica 3 veces al d\u00eda para calmar y tranquilizar.<\/li>\n\n\n\n
                      • Dos tazas de infusi\u00f3n o 50 gotas de tintura madre o alcoh\u00f3lica 1 hora antes de acostarse en caso de dificultad para conciliar el sue\u00f1o.
                        Esta infusi\u00f3n no es diur\u00e9tica y no requiere despertarse para orinar.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n

                        MANZANILLA ALEMANA PARA EL CUIDADO DE LA PIEL INFLAMACIONES DE LA PIEL<\/h2>\n\n\n\n

                        La infusi\u00f3n de manzanilla ayuda a REDUCIR LA INFLAMACI\u00d3N DE LA PIEL y limitar las infecciones, se puede utilizar en compresas que se mantienen durante 15 minutos en la parte a tratar o en ba\u00f1o tibio durante media hora (diluyendo la infusi\u00f3n en 2 o 4 veces su volumen de agua) cuando sea posible (manos, pies, brazos, perineo): –
                        Para reducir la inflamaci\u00f3n post-radioterapia.<\/p>\n\n\n\n

                          \n
                        • Para calmar un brote de ECCEMA.<\/li>\n\n\n\n
                        • En caso de picaz\u00f3n.<\/li>\n\n\n\n
                        • En ni\u00f1os (eccemas, inflamaci\u00f3n de la piel con picores).<\/li>\n\n\n\n
                        • En un ba\u00f1o de asiento para tratar una crisis hemorroidal.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n

                          MATRICARIA Y TRASTORNOS GENITALES FEMENINOS<\/h2>\n\n\n\n

                          El nombre comun \u00ab\u00a0matricaria\u00a0\u00bb de la manzanilla alemana nos recuerda que esta planta se ha utilizado durante mucho tiempo para tratar los trastornos genitales femeninos: especialmente la menstruaci\u00f3n dolorosa (dismenorrea), m\u00e1s incidentalmente la irregularidad menstrual.<\/p>\n\n\n\n

                          La acci\u00f3n antiinflamatoria, analg\u00e9sica y calmante de los extractos de manzanilla reduce de hecho el dolor de la dismenorrea.
                          Tambi\u00e9n sabemos que la apigenina que contiene esta planta inhibe parcialmente la s\u00edntesis de estr\u00f3genos, esto puede ayudar a regular el ciclo menstrual o reducir la dismenorrea, pero la interacci\u00f3n hormonal es compleja y esta explicaci\u00f3n me parece demasiado simple.<\/p>\n\n\n\n

                          OTROS USOS<\/h2>\n\n\n\n

                          MANZANILLA ALEMANA O DE CASTILLA Y C\u00c1NCER<\/h2>\n\n\n\n

                          Esta planta no puede considerarse una cura para el c\u00e1ncer pero puede ayudar :<\/p>\n\n\n\n

                            \n
                          • Para tolerar mejor la quimioterapia, especialmente la que es t\u00f3xica para los ri\u00f1ones : as\u00ed lo revela un estudio en Arabia Saudita en pacientes que han sido tratados con cisplatino.<\/li>\n\n\n\n
                          • Para limitar la extensi\u00f3n de los c\u00e1nceres por un efecto anti-angiog\u00e9nesis : los c\u00e1nceres necesitan crear una red importante de vasos sangu\u00edneos para desarrollarse, todas las sustancias que participan en la inhibici\u00f3n de este desarrollo an\u00e1rquico de los vasos sangu\u00edneos son \u00fatiles para el desarrollo lento del c\u00e1ncer.<\/li>\n\n\n\n
                          • Para retrasar el desarrollo de ciertos tipos de c\u00e1ncer que dependen de las hormonas estr\u00f3genas (especialmente ciertos c\u00e1nceres de mama); un enfoque terap\u00e9utico es la inhibici\u00f3n de un sistema enzim\u00e1tico (aromatasa) necesario para la s\u00edntesis de estr\u00f3genos.
                            La apigenina contenida en la manzanilla alemana tiene esta capacidad.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n

                            MANZANILLA ALEMANA,AFTOSIS BUCAL, HIGIENE BUCAL<\/h2>\n\n\n\n

                            Un enjuague bucal regular con una infusi\u00f3n de manzanilla puede tratar las \u00falceras bucales recurrentes, se combinan varios efectos de la manzanilla: antibacteriano, antiviral, antiinflamatorio y analg\u00e9sico, cicatrizante.<\/p>\n\n\n\n

                            Esta infusi\u00f3n limpia la cavidad oral (mal aliento, gingivitis)<\/p>\n\n\n\n

                            ACEITE ESENCIAL DE MANZANILLA MATRICARIA RECUTITA<\/h2>\n\n\n\n

                            Las indicaciones del aceite esencial de Matricaria recutita son en parte las mismas que las de la infusi\u00f3n de las flores de esta planta.<\/p>\n\n\n\n

                            DERMATOSIS INFLAMATORIAS O LEVEMENTE INFECTADAS:<\/h2>\n\n\n\n
                              \n
                            • Eczema seco, dishidrosis palmoplantar, \u00falcera cut\u00e1nea cr\u00f3nica .<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n

                              La aplicaci\u00f3n de aceite esencial de manzanilla alemana es especialmente interesante para intentar tratar afecciones de la piel ligadas a la atopia, esa tendencia del organismo a reaccionar frente a muchas sustancias alerg\u00e9nicas.
                              Esto a veces se manifiesta por parches de eczema, o la aparici\u00f3n de burbujas subcut\u00e1neas que pican mucho en las palmas de las manos o los bordes de los dedos.
                              Esta \u00ab\u00a0dishidrosis\u00a0\u00bb es dif\u00edcil de curar y vale la pena probar la aplicaci\u00f3n diaria de unas gotas de aceite esencial de manzanilla alemana.
                              Este aceite esencial calma el picor de origen al\u00e9rgico o inflamatorio.<\/p>\n\n\n\n

                              Posolog\u00eda: aplicaci\u00f3n de unas gotas de aceite esencial puro o de una mezcla (mitad de aceite esencial con aceite vegetal) sobre las zonas a tratar, dos veces al d\u00eda, despu\u00e9s de una prueba de alergia cut\u00e1nea (una gota sobre la piel fina del interior del codo, esperar 48 horas para ver si hay reacci\u00f3n en la piel).<\/p>\n\n\n\n

                                \n
                              • Acn\u00e9 : aplicaci\u00f3n directa de unas gotas sobre las zonas inflamadas e infectadas, evitar las zonas demasiado pr\u00f3ximas a los ojos.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n

                                DESORDENES DIGESTIVOS<\/h2>\n\n\n\n

                                El aceite esencial de manzanilla alemana es antiespasm\u00f3dico y antibacteriano, tiene su lugar en el tratamiento de todos los trastornos funcionales del sistema digestivo.
                                Pero preferimos para estas indicaciones la infusi\u00f3n o la tintura madre o alcoh\u00f3lica.<\/p>\n\n\n\n

                                Ejemplo de dosificaci\u00f3n:
                                Una o dos gotas sobre un trozo de pan, en leche condensada o miel, dos o tres veces al d\u00eda.
                                Interrumpir el tratamiento en caso de reacci\u00f3n al\u00e9rgica o quemadura digestiva con signo de intolerancia.<\/p>\n\n\n\n

                                OTROS USOS del aceite esencial de Matricaria recutita, manzanilla alemana o de castilla<\/p>\n\n\n\n

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                                • Es un aceite esencial antioxidante que se puede utilizar en la industria alimentaria para conservar alimentos en lugar de productos sint\u00e9ticos eficaces pero potencialmente peligrosos.<\/li>\n\n\n\n
                                • El aceite esencial de manzanilla alemana es uno de los aceites esenciales que eliminan los \u00e1caros del polvo.
                                  ejemplo: 10 gotas de aceite esencial de manzanilla alemana en 50 gotas de alcohol a 50\u00b0 (o agua de colonia), poner en un pulverizador con un poco de agua y rociar las zonas con \u00e1caros (alfombras o moquetas, colchas, edredones, colchones) .<\/li>\n\n\n\n
                                • Cosm\u00e9ticos
                                  El aceite esencial de manzanilla alemana puede incorporarse a jabones d\u00e9rmicos, champ\u00fas (especialmente para cabellos rubios), o preparados para calmar el picor, el prurito, la inflamaci\u00f3n.
                                  Tambi\u00e9n se puede utilizar en tegumentos inflamados despu\u00e9s de la radioterapia (del mismo modo que el aceite esencial de niaouli)<\/li>\n\n\n\n
                                • Este aceite esencial repelente para muchos insectos debe poder usarse en plantas (pero es bastante caro)<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n

                                  CULTIVO DE MATRICARIA RECUTITA MANZANILLA ALEMANA<\/h2>\n\n\n\n

                                  Matricaria recutita no es muy exigente con las condiciones de crecimiento.
                                  Es una planta anual de pleno sol, que comienza a desarrollarse despu\u00e9s del final de las heladas primaverales en los pa\u00edses templados.<\/p>\n\n\n\n

                                  En zonas tropicales o ecuatoriales, solo se desarrolla bien en altura: por ejemplo en Ecuador en la regi\u00f3n andina.<\/p>\n\n\n\n

                                  La propagaci\u00f3n es por siembra, en el lugar o en macetas, y la floraci\u00f3n dura de 4 a 6 meses o incluso m\u00e1s en regiones c\u00e1lidas.
                                  La manzanilla se autosembra de forma natural y puede volverse invasiva.
                                  Las flores se recogen cuando reci\u00e9n comienzan a abrirse y se secan a la sombra para evitar que el aceite esencial se evapore.<\/p>\n\n\n\n

                                  PRECAUCIONES Y CONTRAINDICACIONES<\/h2>\n\n\n\n

                                  Algunas personas son al\u00e9rgicas a las plantas de la familia de la manzanilla (Asteraceae ), se trata de alergias cut\u00e1neas o alergias m\u00e1s graves, respiratorias o digestivas.<\/p>\n\n\n\n

                                  La infusi\u00f3n de manzanilla alemana puede aumentar las contracciones del \u00fatero (observaciones realizadas in vitro o en animales).
                                  Por lo tanto, el consumo de t\u00e9 de manzanilla debe ser cauteloso en caso de embarazo.<\/p>\n\n\n\n

                                  El aceite esencial de manzanilla alemana tambi\u00e9n puede causar intolerancia.
                                  Realice siempre una prueba de tolerancia de la piel cuando utilice un aceite esencial nuevo por primera vez.
                                  El uso cut\u00e1neo del aceite esencial de manzanilla alemana es posible en peque\u00f1as cantidades en mujeres embarazadas o lactantes, pero no se recomienda internamente.<\/p>\n\n\n\n

                                  RESUMEN<\/h2>\n\n\n\n

                                  MANZANILLA ALEMANA O DE CASTILLA PLANTA MEDICINAL Y ACEITE ESENCIAL
                                  La manzanilla o manzanilla alemana est\u00e1 muy extendida en todo el mundo y es una de las plantas medicinales m\u00e1s utilizadas. Ayuda a tratar muchos trastornos funcionales digestivos, es calmante, y antiinflamatorio-analg\u00e9sico, trata la piel inflamada o eccematosa, reduce las manifestaciones al\u00e9rgicas.
                                  Esta peque\u00f1a planta ralentiza el desarrollo de c\u00e1nceres.
                                  Su aceite esencial azul tambi\u00e9n tiene un poder antiinflamatorio y es \u00fatil para tratar muchas dermatosis.<\/p>\n\n\n\n

                                  Copyright 2023 : Dr Jean-Michel Hurtel<\/p>\n\n\n\n

                                  Est\u00e1s en www.phytomania.com
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                                  FITOTERAPIA, PLANTAS MEDICINALES, AROMATERAPIA, ACEITES ESENCIALES<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

                                  La manzanilla de Castilla, manzanilla alemana, dulce o cimarrona,MATRICARIA RECUTITA = MATRICARIA CHAMOMILLA, ASTREACEAE, es parte de un grupo de plantas que a veces son dif\u00edciles de diferenciar. De ah\u00ed la posible y frecuente confusi\u00f3n entre varias plantas diferentes en cuanto a sus propiedades medicinales pero de apariencia similar y que, adem\u00e1s, tienen nombres casi […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[48,54,53,23,63,36,14,59,49,2],"tags":[],"class_list":["post-195","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-ansiedad","category-antidepresivo","category-anxiolotico","category-cancer","category-cuidado-de-la-piel","category-digestion","category-dismenorrea","category-eczema","category-planta-sedante","category-trastornos-digestivos","entry"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.phytomania.com\/medicina-herbaria\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/195","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.phytomania.com\/medicina-herbaria\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.phytomania.com\/medicina-herbaria\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.phytomania.com\/medicina-herbaria\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.phytomania.com\/medicina-herbaria\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=195"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/www.phytomania.com\/medicina-herbaria\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/195\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":199,"href":"https:\/\/www.phytomania.com\/medicina-herbaria\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/195\/revisions\/199"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.phytomania.com\/medicina-herbaria\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=195"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.phytomania.com\/medicina-herbaria\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=195"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.phytomania.com\/medicina-herbaria\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=195"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}