{"id":406,"date":"2024-06-08T09:47:05","date_gmt":"2024-06-08T07:47:05","guid":{"rendered":"https:\/\/www.phytomania.com\/medicina-herbaria\/?p=406"},"modified":"2024-06-08T09:50:04","modified_gmt":"2024-06-08T07:50:04","slug":"lupulo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.phytomania.com\/medicina-herbaria\/lupulo\/","title":{"rendered":"L\u00daPULO"},"content":{"rendered":"\n
\"\"<\/a><\/figure>\n\n\n\n

Las CANNABACEAE = CANNABINACEAE est\u00e1n representadas por s\u00f3lo dos g\u00e9neros: Cannabis, c\u00e1\u00f1amo, y Humulus, l\u00fapulo.<\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/figure>\n\n\n\n

El l\u00fapulo, HUMULUS LUPULUS es una planta herb\u00e1cea trepadora y perenne originaria de la Eurasia templada que trepa sobre cualquier soporte natural o artificial como una enredadera tropical hasta una altura de 5 a 6 metros.
Es una planta perenne por su ra\u00edz y que prefiere suelos ricos y h\u00famedos en zonas umbr\u00edas (zanjas, setos, ribera).
Se cultiva en Europa desde el siglo IX. Todas las regiones del mundo que producen cerveza ahora tienen cultivos de l\u00fapulo industrial del que hay muchas variedades.<\/p>\n\n\n\n

No obstante, el l\u00fapulo sigue siendo una planta silvestre y espont\u00e1nea en la Europa templada que se encuentra con frecuencia en zonas h\u00famedas.<\/p>\n\n\n\n

El tallo de esta \u00ab\u00a0vid\u00a0\u00bb es cuadrangular, esponjoso pero bastante \u00e1spero, se enrolla en el sentido de las agujas del reloj, las hojas opuestas est\u00e1n palmeadas con 3 a 5 \u00ab\u00a0dedos\u00a0\u00bb.<\/p>\n\n\n\n

Los l\u00fapulos son masculinos o femeninos, las \u00ab\u00a0flores\u00a0\u00bb masculinas y femeninas son muy diferentes. S\u00f3lo se recolectan las flores femeninas que maduran, hacia fines del verano, en conos en racimos colgantes que desprenden un fino polvo amarillento resinoso de fuerte olor y sabor amargo, lupulino.
Los conos de l\u00fapulo se cosechan justo antes de abrirlos, se secan r\u00e1pidamente y luego se prensan para evitar la oxidaci\u00f3n de compuestos arom\u00e1ticos y amargos.
Los conos de l\u00fapulo ahora se utilizan principalmente para dar sabor y conservar la cerveza hecha de cebada germinada (malta).
Tienen interesantes propiedades medicinales que se transmiten en parte a la cerveza.<\/p>\n\n\n\n

COMPOSICI\u00d3N QU\u00cdMICA Y PROPIEDADES<\/h2>\n\n\n\n

ACEITE ESENCIAL<\/p>\n\n\n\n

Hay poco aceite esencial, 0,2 a 0,5%, que contiene varios cientos de compuestos distintos de naturaleza terp\u00e9nica, siendo los principales el mirceno (monoterpeno) y los sesquiterpenos: humuleno y beta cariofileno. Corresponden del 50 al 80% del aceite esencial seg\u00fan la variedad (cultivar).
El aceite esencial de l\u00fapulo es antibacteriano y ligeramente sedante. Calma la neuroton\u00eda y favorece la aparici\u00f3n del sue\u00f1o.
RESINA que contiene los \u00e1cidos responsables del amargor del l\u00fapulo<\/p>\n\n\n\n

El l\u00fapulo maduro contiene del 5 al 20% de su peso.
Los qu\u00edmicos los separan en dos grupos, \u00e1cidos alfa y \u00e1cidos beta, son derivados del floroglucinol.
Los m\u00e1s importantes en la industria cervecera son los alfa \u00e1cidos, los principales en porcentaje son la humulona (35-70%), la cohumulona (20-65%) y la adhumulona (10-15%).
Los \u00e1cidos alfa son buscados en la elaboraci\u00f3n de cerveza porque contribuyen a la estabilidad de la espuma de la cerveza y tambi\u00e9n sirven como conservantes.
Curiosamente, son m\u00e1s bien los is\u00f3meros de estos \u00e1cidos que aparecen durante la elaboraci\u00f3n de la cerveza los que son realmente muy amargos.
Los compuestos amargos del l\u00fapulo son aperitivos y estomacales, aumentan el apetito y favorecen la digesti\u00f3n.
Pueden participar del poder sedante del l\u00fapulo<\/p>\n\n\n\n

FITOESTR\u00d3GENOS<\/h2>\n\n\n\n

Son sustancias de origen vegetal que producen efectos en el organismo similares a los de las hormonas sexuales de tipo estr\u00f3geno (hormona feminizante, siendo la principal el 17 beta estradiol).
Conocemos desde la Edad Media el poder feminizante y anafrodis\u00edaco (calmante de la excitaci\u00f3n sexual en los hombres) del l\u00fapulo.<\/p>\n\n\n\n

Los grandes bebedores de cerveza elaborada tradicionalmente a menudo desarrollan obesidad de tipo femenino con ginecomastia (desarrollo de los senos) y, a veces, se quejan de bajo deseo sexual (baja libido que conduce a la impotencia).
Las mujeres que trabajaban cosechando flores de l\u00fapulo o empaquet\u00e1ndolas sin protecci\u00f3n respiratoria a menudo ten\u00edan problemas menstruales.<\/p>\n\n\n\n

Los investigadores de farmacolog\u00eda creen que el poder estrog\u00e9nico (feminizante) del l\u00fapulo se debe a la presencia de un flavonoide particular: la esperanza o 8PN (por (\u00b1)-8-prenilnaringenina).
Este 8PN deriva del desmetilxantohumol presente en los extractos de l\u00fapulo. Este \u00faltimo se considera el precursor de la 8 PN y, por tanto, un importante marcador qu\u00edmico del potencial estrog\u00e9nico de los extractos de l\u00fapulo en la industria farmac\u00e9utica o cosm\u00e9tica.
Otros componentes<\/p>\n\n\n\n

2\u20134 % taninos, 13\u201324 % prote\u00ednas, 3\u20134 % fructosa y glucosa, 12\u201314 % pectinas.<\/p>\n\n\n\n

USOS<\/h2>\n\n\n\n

El l\u00fapulo y los extractos de l\u00fapulo se utilizan principalmente en fitoterapia:<\/p>\n\n\n\n

    \n
  • para tratar el insomnio y el nerviosismo,<\/li>\n\n\n\n
  • para reducir los trastornos de la menopausia,<\/li>\n\n\n\n
  • en caso de inapetencia o trastornos digestivos menores.<\/li>\n\n\n\n
  • en algunos productos cosm\u00e9ticos<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n

    Poder sedante del l\u00fapulo<\/h2>\n\n\n\n

    Es reconocido en la medicina tradicional pero m\u00e1s dif\u00edcil de cuantificar mediante ensayos terap\u00e9uticos frente a placebo. Sabemos que cualquier placebo da alrededor del 60% de respuestas positivas cuando se busca una acci\u00f3n sedante o para facilitar o mejorar el sue\u00f1o.
    En la pr\u00e1ctica parece interesante la asociaci\u00f3n con la valeriana (otra planta sedante).
    Como el l\u00fapulo no contiene alcaloides ni sustancias t\u00f3xicas, se puede prescribir a ni\u00f1os a partir de los 6 a\u00f1os.<\/p>\n\n\n\n

    Trastornos de la menopausia<\/h2>\n\n\n\n

    El cese de la ovulaci\u00f3n puede ir acompa\u00f1ado de diversos trastornos f\u00edsicos, siendo los m\u00e1s comunes los sofocos y una alteraci\u00f3n del car\u00e1cter con irritabilidad y nerviosismo.
    La terapia de reemplazo hormonal es conocida por su eficacia temporal, pero se acompa\u00f1a de un mayor riesgo de c\u00e1nceres genitales (especialmente de mama).
    El uso de extractos de l\u00fapulo no presenta los mismos peligros, los fitoestr\u00f3genos son mucho menos potentes que las hormonas sustitutas.
    La acci\u00f3n sedante del l\u00fapulo se suma al poder estrog\u00e9nico y permite en muchos casos mejorar el confort de vida de las mujeres al inicio de la menopausia.
    El l\u00fapulo se puede combinar con otras plantas sedantes: por ejemplo, valeriana, tila, eschscholtzia<\/p>\n\n\n\n

    Trastornos digestivos<\/h2>\n\n\n\n

    El l\u00fapulo abre el apetito (aperitivo), al igual que la cerveza; tradicionalmente se recomienda en caso de digestiones lentas y espasmos digestivos menores (eructos, \u00ab\u00a0calambres\u00a0\u00bb digestivos posprandiales).<\/p>\n\n\n\n

    En cosmetolog\u00eda,<\/h2>\n\n\n\n

    los extractos de l\u00fapulo se incorporan a muchas preparaciones cosm\u00e9ticas para \u00ab\u00a0tonificar y reparar\u00a0\u00bb la piel da\u00f1ada, y con la idea de que los fitoestr\u00f3genos presentes mejoren la piel y los tegumentos cuando existe un d\u00e9ficit hormonal posmenop\u00e1usico.<\/p>\n\n\n\n

    Posolog\u00eda:<\/h2>\n\n\n\n

    las dosis siguientes son orientativas pero pueden duplicarse.<\/p>\n\n\n\n

      \n
    • Infusi\u00f3n: 10 g de conos de l\u00fapulo seco en 1\/2 litro de agua muy caliente, infusi\u00f3n de 6 min, para beber 2 o 3 veces durante el d\u00eda o mediod\u00eda y noche antes de acostarse.<\/li>\n\n\n\n
    • Tintura alcoh\u00f3lica: muy flexible de usar y se puede combinar con Tilia TM, Valeriana TM o Eschscholtzia TM, de 15 a 50 gotas dos a tres veces al d\u00eda.<\/li>\n\n\n\n
    • L\u00fapulo en polvo: 2 a 6 g por d\u00eda repartidos a lo largo del d\u00eda o m\u00e1s bien por la tarde y noche.<\/li>\n\n\n\n
    • Extracto seco: 250 a 500 mg al final del d\u00eda.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n

      Existen muchos preparados que contienen extractos de l\u00fapulo a veces mezclados con otras plantas con fines sedantes, cumplen las indicaciones del laboratorio farmac\u00e9utico.<\/p>\n\n\n\n

      M\u00e1s anecd\u00f3ticamente: puedes probar la almohada rellena de conos de l\u00fapulo seco en caso de insomnio, pero hay que acostumbrarse al fuerte olor de los conos y al crujido al menor movimiento.
      Los brotes j\u00f3venes de l\u00fapulo de primavera se pueden comer como esp\u00e1rragos silvestres crudos o ligeramente cocidos.<\/p>\n\n\n\n

      RESUMEN<\/h2>\n\n\n\n

      SEDANTE Y APERITIVO L\u00daPULO
      Los conos de l\u00fapulo (planta hembra) contienen aceite esencial y sustancias amargas que
      calman el nerviosismo, favorecen el sue\u00f1o y abren el apetito.
      El l\u00fapulo contiene un fitoestr\u00f3geno que se puede usar para tratar los trastornos asociados con la menopausia.<\/p>\n\n\n\n

      Copyright 2023 : Dr Jean-Michel Hurtel<\/p>\n\n\n\n

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