{"id":561,"date":"2024-06-18T11:53:39","date_gmt":"2024-06-18T09:53:39","guid":{"rendered":"https:\/\/www.phytomania.com\/medicina-herbaria\/?p=561"},"modified":"2024-06-18T12:01:35","modified_gmt":"2024-06-18T10:01:35","slug":"ortiga","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.phytomania.com\/medicina-herbaria\/ortiga\/","title":{"rendered":"ORTIGA"},"content":{"rendered":"\n
\"\"<\/a><\/figure>\n\n\n\n

Las ORTIGAS son plantas muy comunes en las regiones templadas del hemisferio norte. \u00a1Estas son plantas notables porque pican!<\/p>\n\n\n\n

\"credito<\/figure>\n\n\n\n

Los tallos y las hojas tienen efectivamente pelos muy finos, puntiagudos y quebradizos llenos de sustancias que al contacto con la piel provocan una reacci\u00f3n similar a la urticaria de origen al\u00e9rgico.
Las dos especies de ortigas a menudo se confunden y tienen propiedades muy similares.
La ortiga grande, URTICA DIOICA, es dioica, las plantas son macho o hembra, alcanza m\u00e1s de un metro y es perenne gracias a una importante red de estolones rizomatosos y ra\u00edces.
La ortiga menor,URTICA URENS, es m\u00e1s peque\u00f1a, anual y tiene flores masculinas y femeninas en la misma planta.<\/p>\n\n\n\n

Las ortigas est\u00e1n muy extendidas pero prefieren suelos ligeramente h\u00famedos ricos en nitr\u00f3geno y f\u00f3sforo que se encuentran cerca de las casas, en jardines abandonados, cerca de granjas, al borde de acequias o a la sombra de \u00e1rboles frutales. No se desarrollan bien en la atm\u00f3sfera marina.
Estas plantas no queridas, porque pican al contacto, son sin embargo \u00fatiles: son consumidas por muchos insectos y polinizadores no da\u00f1inos, se pueden comer, son medicinales y se usan en agricultura y en peque\u00f1as granjas (especialmente gallinas ponedoras).
Las hojas y especialmente las ra\u00edces son medicinales.<\/p>\n\n\n\n

Las ortigas son plantas textiles utilizadas desde el Neol\u00edtico, de sus tallos se extrae una fibra bastante tosca pero s\u00f3lida mediante la t\u00e9cnica del enriado como para el lino o el c\u00e1\u00f1amo.
Las ortigas son tint\u00f3reas: el tinte natural se elabora a partir de sus ra\u00edces o de sus hojas.<\/p>\n\n\n\n

ORTIGA URTICA DIOICA URTICA URENS COMESTIBLES HIERRO PROTE\u00cdNAS VITAMINAS ADENOMA PROST\u00c1TICO TRASTORNOS DEL COLESTEROL<\/p>\n\n\n\n

COMPOSICI\u00d3N QU\u00cdMICA Y PROPIEDADES<\/h2>\n\n\n\n

LAS HOJAS<\/h2>\n\n\n\n

Contienen sustancias comunes a las plantas superiores:<\/p>\n\n\n\n

    \n
  • Flavonoides (en particular derivados antiinflamatorios del quercetol y el kaempferol).<\/li>\n\n\n\n
  • \u00c1cidos-fenol tambi\u00e9n antiinflamatorios por su acci\u00f3n antioxidante: \u00e1cido cafeico, \u00e1cido clorog\u00e9nico y sus derivados.<\/li>\n\n\n\n
  • Abundante clorofila pero pocos pigmentos carotenoides.<\/li>\n\n\n\n
  • Sales minerales (calcio, potasio, silicio) y hierro; las hojas maduras contienen cristales de calcio insolubles (cistolitos) presentes especialmente despu\u00e9s de la floraci\u00f3n.<\/li>\n\n\n\n
  • Vitamina C.<\/li>\n\n\n\n
  • Esteroles (beta-sitosterol, estigmasterol).<\/li>\n\n\n\n
  • Trazas de alcaloides.<\/li>\n\n\n\n
  • Prote\u00ednas en cantidad interesante.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n

    Las hojas son ligeramente antiinflamatorias y diur\u00e9ticas, son fuente de prote\u00edna vegetal y hierro asimilable.<\/p>\n\n\n\n

    PELOS URTICANTE<\/h2>\n\n\n\n

    Existen dos tipos de pelos, unos son suaves e inofensivos, otros son m\u00e1s largos, r\u00edgidos, puntiagudos y quebradizos. Estos contienen varias sustancias, en peque\u00f1as cantidades pero muy activas, que muy r\u00e1pidamente inducen una reacci\u00f3n inflamatoria cuando penetran a trav\u00e9s de la piel.<\/p>\n\n\n\n

    Es principalmente una mezcla de histamina y serotonina; algunas fuentes tambi\u00e9n citan formalina, acetilcolina y leucotrienos (muy inflamatorios).<\/p>\n\n\n\n

    La reacci\u00f3n de la piel es similar a la urticaria al\u00e9rgica: sensaci\u00f3n de ardor y luego enrojecimiento de la piel en un parche irregular que se resuelve espont\u00e1neamente en unas pocas horas o minutos dependiendo de la intensidad del contacto con la planta y el grosor de la piel.<\/p>\n\n\n\n

    RA\u00cdCES RIZOMATOSAS Y ESTOLONES<\/h2>\n\n\n\n

    Los extractos de ra\u00edz de ortiga se utilizan principalmente en casos de hipertrofia prost\u00e1tica benigna (o adenoma prost\u00e1tico).
    De hecho, los farmac\u00f3logos han identificado varios compuestos que tendr\u00edan la capacidad de interferir en el metabolismo de las hormonas sexuales a nivel de la pr\u00f3stata y limitar el desarrollo de las c\u00e9lulas prost\u00e1ticas.<\/p>\n\n\n\n

    Recordatorio:<\/h2>\n\n\n\n

    Las hormonas sexuales est\u00e1n ligadas a una prote\u00edna de transporte en la sangre, esta prote\u00edna reconoce ciertos sitios en la superficie de las c\u00e9lulas por los que tiene afinidad y se adhiere a ellos, lo que permite la transferencia de hormonas al interior de las c\u00e9lulas a trav\u00e9s de la membrana celular.<\/p>\n\n\n\n

    Los extractos de ra\u00edz de ortiga limitan, in vitro, la adhesi\u00f3n de esta prote\u00edna (Globulina transportadora de hormonas sexuales (SHBG)) a las c\u00e9lulas prost\u00e1ticas, modificando as\u00ed su metabolismo.
    Adem\u00e1s, un compuesto aislado (una aglutinina espec\u00edfica de la ortiga) se une a las c\u00e9lulas de la pr\u00f3stata y limita su proliferaci\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n

    Recientemente se han realizado muchos estudios cl\u00ednicos para verificar la capacidad de los extractos de ortiga para mejorar los s\u00edntomas del agrandamiento de la pr\u00f3stata. En general, son bastante positivos; Se observa principalmente una disminuci\u00f3n del volumen posmiccional, y una ligera disminuci\u00f3n del volumen de la pr\u00f3stata tras varios meses de tratamiento.<\/p>\n\n\n\n

    USOS<\/h2>\n\n\n\n

    RA\u00cdZ DE ORTIGA e HIPERTROFIA BENIGNA DE PR\u00d3STATA
    (adenoma prost\u00e1tico)<\/h2>\n\n\n\n

    Los extractos de ra\u00edz de ortiga son \u00fatiles cuando la pr\u00f3stata no es demasiado grande y los trastornos urinarios moderados, es decir, al inicio de la evoluci\u00f3n del adenoma.
    Es recomendable combinar estos extractos con los de la palmera de Florida (Serenoa repens) o el ciruelo africano (Pygeum africanum=Prunus africanum), o con otros extractos de plantas que sean eficaces en esta afecci\u00f3n (pepitas de calabaza y polen de gram\u00edneas).<\/p>\n\n\n\n

    Para que sea efectivo, el tratamiento debe ser prolongado y los efectos se sienten solo despu\u00e9s de varias semanas.
    Ejemplos de dosificaci\u00f3n:<\/p>\n\n\n\n

      \n
    • Ra\u00edz de ortiga seca en infusi\u00f3n::
      2g de ra\u00edz en polvo, 1\/4 litro de agua, hervir brevemente (menos de un minuto), infusi\u00f3n 10 a 15 minutos, para beber durante el d\u00eda.<\/li>\n\n\n\n
    • Tintura de toda la planta (Urtica dioica):
      50 gotas 3 veces al d\u00eda.<\/li>\n\n\n\n
    • Extracto fluido de ra\u00edz de ortiga:
      10 gotas 3 veces al d\u00eda.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n

      Las preparaciones estandarizadas de extractos de ra\u00edz de ortiga o polvo de ra\u00edz se encuentran comercialmente (internet) y en farmacias, a veces en combinaci\u00f3n con otras plantas \u00fatiles en los trastornos benignos de la pr\u00f3stata.
      Cumplir con las dosis indicadas ya que las composiciones de estos preparados son variables.
      Los extractos de ra\u00edz de ortiga exhiben baja toxicidad.<\/p>\n\n\n\n

      PRECAUCI\u00d3N:
      En caso de trastornos urinarios ligados a un aumento de volumen de la pr\u00f3stata, es imprescindible consultar a un m\u00e9dico para asegurar el car\u00e1cter benigno de la hipertrofia prost\u00e1tica.<\/h2>\n\n\n\n

      USOS DE LAS HOJAS:<\/h2>\n\n\n\n

      Para cosechar las hojas y los tallos j\u00f3venes, proteja su mano con un guante y su antebrazo con un pa\u00f1o grueso.<\/p>\n\n\n\n

        \n
      • Las hojas se comen como las espinacas (especialmente en sopa), la cocci\u00f3n destruye los pelos que pican, el aporte de hierro y prote\u00ednas es interesante. Utilice las hojas antes de la floraci\u00f3n o el rebrote despu\u00e9s del corte porque las hojas m\u00e1s viejas contienen cistolitos que pueden causar una inflamaci\u00f3n temporal del tracto urinario.
        El consumo regular de hojas de ortiga aporta silicio, un elemento importante para el tejido conectivo y necesario para la s\u00edntesis de col\u00e1geno.
        El aporte en silicio permite frenar el desarrollo de la artrosis articular, la osteoporosis y quiz\u00e1s la aterosclerosis.<\/li>\n\n\n\n
      • La tisana de hojas de ortiga (frescas o secas) es ligeramente diur\u00e9tica y antiinflamatoria.<\/li>\n\n\n\n
      • Las hojas frescas urticantes aplicadas en las articulaciones doloridas(dedos, rodillas) reducen ligeramente el dolor articular de origen inflamatorio por su efecto rubefaciente o por el efecto antiinflamatorio indirecto de las sustancias urticantes inyectadas.<\/li>\n\n\n\n
      • El champ\u00fa con extractos de hojas de ortiga puede limitar la ca\u00edda del cabello (\u00a1pero tradicionalmente las ortigas se aplicaban directamente en el cuero cabelludo para obtener un efecto rubefaciente!)<\/li>\n\n\n\n
      • Algunos estudios muestran el beneficio de los extractos de hojas de ortiga liofilizados para reducir la rinitis al\u00e9rgica (fiebre del heno).<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n

        ESTIERCOL DE ORTIGA<\/h2>\n\n\n\n

        Macerar de 1 a 2 kg de ortiga fresca en 5 a 10 litros de agua durante 2 a 3 semanas.
        El l\u00edquido obtenido, que es muy nauseabundo, se puede utilizar diluido en agua al 1\/10 como spray sobre las hojas para repeler insectos, especialmente pulgones.
        Diluido al 1\/5 (1 litro de esti\u00e9rcol para 4 litros de agua) se pulveriza sobre el suelo contra hongos pat\u00f3genos o como abono natural.
        Para activar la maduraci\u00f3n de una pila de compost se puede utilizar puro o diluido.<\/p>\n\n\n\n

        CULTIVO DE ORTIGA<\/h2>\n\n\n\n

        Puede ser necesario cultivar ortigas para asegurar un suministro regular de ra\u00edces u hojas.
        Se siembran semillas, luego se plantan plantas j\u00f3venes; la ortiga desarrolla estolones subterr\u00e1neos en todas direcciones que aseguran la sostenibilidad de la plantaci\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n

        RESUMEN<\/h2>\n\n\n\n

        ORTIGA, PLANTAS MEDICINALES
        Las hojas de ortiga no s\u00f3lo son comestibles sino tambi\u00e9n beneficiosas desde el punto de vista diet\u00e9tico
        por su contenido en hierro y prote\u00ednas.
        La ra\u00edz de ortiga contiene compuestos que retardan el agrandamiento de la pr\u00f3stata
        (adenoma prost\u00e1tico)<\/p>\n\n\n\n

        Copyright 2023 : Dr Jean-Michel Hurtel<\/p>\n\n\n\n

        Est\u00e1s en www.phytomania.com
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