{"id":618,"date":"2024-06-20T19:40:09","date_gmt":"2024-06-20T17:40:09","guid":{"rendered":"https:\/\/www.phytomania.com\/medicina-herbaria\/?p=618"},"modified":"2024-06-20T19:42:45","modified_gmt":"2024-06-20T17:42:45","slug":"llanten","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.phytomania.com\/medicina-herbaria\/llanten\/","title":{"rendered":"LLANTEN"},"content":{"rendered":"\n
\"\"<\/a><\/figure>\n\n\n\n

Hay varios cientos de especies de PLANTAGO PLANTAGINACEAE, en el mundo.<\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/figure>\n\n\n\n

PLANTAGO LANCEOLATA, el llant\u00e9n minor o llant\u00e9n lanceolado<\/p>\n\n\n\n

Los plantagos o LLANTEN de las regiones templadas son plantas perennes comunes y se adaptan a climas tropicales o subtropicales, por lo que se encuentran en todo el mundo excepto en regiones muy fr\u00edas o demasiado c\u00e1lidas.<\/p>\n\n\n\n

Se propagan por sus peque\u00f1as semillas que permanecen vivas durante mucho tiempo y que se mezclan con hierbas (trigo, cebada, avena).<\/p>\n\n\n\n

PLANTAGO MAJOR, el llant\u00e9n mayor y PLANTAGO LANCEOLATA, el llant\u00e9n minor o llant\u00e9n lanceolado, as\u00ed como las formas intermedias (Plantago intermedia) son nativos de Europa pero ahora est\u00e1n presentes en China, las Indias Occidentales y Nueva Caledonia.<\/p>\n\n\n\n

Son peque\u00f1as plantas perennes, sin tallo, con hojas en roseta, ovaladas para llant\u00e9n mayor, alargadas y angostas para el pl\u00e1tano lanceolado.<\/p>\n\n\n\n

Las flores son peque\u00f1as, reunidas en espigas alargadas de 10 a 15 cm para el pl\u00e1tano mayor, u ovoides de 1 a 2 cm para el llant\u00e9n lanceolado, sobre un tallo no ramificado.<\/p>\n\n\n\n

Las semillas son numerosas, de tama\u00f1o muy peque\u00f1o y se dispersan f\u00e1cilmente.<\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/figure>\n\n\n\n

PLANTAGO MAJOR o el llant\u00e9n mayor<\/p>\n\n\n\n

PLANTAGO LLANTEN VULNERARIO ANTIBI\u00d3TICO ANTIINFLAMATORIO GOTAS PARA LOS OJOS VITAMINA ENSALADA<\/p>\n\n\n\n

COMPOSICI\u00d3N QU\u00cdMICA Y PROPIEDADES<\/h2>\n\n\n\n

Los dos llantenes descritos tienen composiciones qu\u00edmicas similares, contienen:<\/p>\n\n\n\n

    \n
  • gluc\u00f3sidos iridoides (terpenos c\u00edclicos generalmente ligados a la glucosa) farmacol\u00f3gicamente activos pero inestables (especialmente al calor), el m\u00e1s abundante es el aucub\u00f3sido, estos compuestos solo est\u00e1n presentes en la hoja fresca,<\/li>\n\n\n\n
  • flavonoides comunes en las plantas (apigenina, luteolina, quercetina, etc.) y otros derivados fen\u00f3licos (\u00e1cidos fen\u00f3licos: \u00e1cido cafeico, clorog\u00e9nico) y gluc\u00f3sidos (flavonol, \u00e1cidos fen\u00f3licos),<\/li>\n\n\n\n
  • una sustancia mucilaginosa (2 a 6%) rica en arabinosa, galactosa y \u00e1cidos ur\u00f3nicos (un antiinflamatorio arabinogalactano),
    un poco de vitamina C (8 mg\/100g) y minerales (zinc, s\u00edlice, potasio),<\/li>\n\n\n\n
  • carbohidratos (polisac\u00e1ridos), taninos (6%), pigmentos, \u00e1cidos org\u00e1nicos, muy pocas prote\u00ednas y l\u00edpidos, pero sin propiedades originales,<\/li>\n\n\n\n
  • alcaloides en cantidades muy peque\u00f1as y farmacol\u00f3gicamente inactivos.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n

    El MUCILAGO es antiinflamatorio, tanto en las hojas como en las semillas (que son laxantes suaves).<\/p>\n\n\n\n

    JUGO DE HOJA FRESCA es:<\/h2>\n\n\n\n
      \n
    • vulnerario (curaci\u00f3n),<\/li>\n\n\n\n
    • antis\u00e9ptico (antibacteriano),<\/li>\n\n\n\n
    • antipruriginoso<\/li>\n\n\n\n
    • y antiinflamatorio.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n

      El extracto acuoso de hojas (DECOCCI\u00d3N o INFUSI\u00d3N DE PR\u00d3LOGO) es:<\/h2>\n\n\n\n
        \n
      • DIUR\u00c9TICO y ligeramente hipotensor (en animales),<\/li>\n\n\n\n
      • ANTIBI\u00d3TICO contra bacterias aisladas de secreciones conjuntivales purulentas,<\/li>\n\n\n\n
      • ANTIVIRAL (contra el virus del herpes), antiespasm\u00f3dico y ANTIAL\u00c9RGICO.
        En animales, el extracto de hojas no induce choque al\u00e9rgico y parece ser inmunoestimulante (estimulaci\u00f3n de la actividad fagoc\u00edtica de los granulocitos).<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n

        La decocci\u00f3n de hojas y ra\u00edces es antioxidante y eliminador de radicales libres (observaciones chinas).<\/p>\n\n\n\n

        La planta no presenta ninguna toxicidad a las siguientes dosis: decocci\u00f3n, 25g\/l v\u00eda oral y 50g\/l en colutorio (1\/4 litro por d\u00eda).
        La DL50 por v\u00eda intravenosa en la rata: 175 mg\/kg de extracto acuoso.<\/p>\n\n\n\n

        USOS<\/h2>\n\n\n\n

        HOJAS FRESCAS<\/h2>\n\n\n\n
          \n
        • Las HOJAS muy J\u00d3VENES son comestibles (no demasiado amargas) en ensaladas o cocinadas como las espinacas (vitaminas A y C, hierro, prote\u00ednas, muc\u00edlagos).<\/li>\n\n\n\n
        • Los llantenes son universalmente conocidos como PLANTAS SANADORAS, vulnerarias.
          Las hojas frescas, limpiadas con agua limpia, se trituran en trozos grandes o se muelen mejor en un mortero o en una licuadora.
          Las hojas, arrugadas, sirven como vendaje temporal.<\/li>\n\n\n\n
        • Las hojas frescas trituradas se pueden aplicar directamente sobre la piel, para calmar el picor y la irritaci\u00f3n por picaduras de insectos (mosquitos o abejas) o en zonas magulladas con heridas.<\/li>\n\n\n\n
        • Si es necesario, la gota de savia que perla al final de una hoja limpia y reci\u00e9n cortada se puede instilar en el rabillo del ojo como colirio antiinflamatorio y antibacteriano.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n

          INFUSI\u00d3N – DECOCCI\u00d3N<\/h2>\n\n\n\n

          Aproximadamente un pu\u00f1ado de hojas frescas o 2-3 cucharadas de hojas secas en un litro de agua, hervir durante un minuto.<\/p>\n\n\n\n

          La infusi\u00f3n-decocci\u00f3n de hojas es un l\u00edquido diur\u00e9tico, ligeramente astringente.<\/p>\n\n\n\n

          En decocciones prolongadas (5 a 6 minutos), el l\u00edquido se vuelve m\u00e1s astringente pero tambi\u00e9n m\u00e1s mucilaginoso, se aumentan sus propiedades antiinflamatorias, antiinfecciosas y antiespasm\u00f3dicas:<\/p>\n\n\n\n

            \n
          • enjuague ocular, enjuague bucal,<\/li>\n\n\n\n
          • dermatosis exudativas o pruriginosas, limpieza genital, leucorrea, acn\u00e9 seborreico,<\/li>\n\n\n\n
          • tos espasm\u00f3dica, bronquitis, laringitis, angina, asma bronquial.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n

            TINTURA DE ALCOHOL<\/h2>\n\n\n\n

            Generalmente se recomienda la tintura madre obtenida de la planta fresca, pero tambi\u00e9n es \u00fatil la tintura alcoh\u00f3lica obtenida de las plantas secas.<\/p>\n\n\n\n

            FARINGITIS, ANGINA: 20 a 40 gotas en un vaso de agua tibia en forma de g\u00e1rgaras que luego se pueden tragar.<\/p>\n\n\n\n

            ASMA BRONQUIAL: el llant\u00e9n es \u00fatil adem\u00e1s de un tratamiento personalizado del asma, es una planta moderadamente antial\u00e9rgica y antiespasm\u00f3dica y perfectamente tolerada: 30 a 60 gotas al d\u00eda en una cura de dos meses.<\/p>\n\n\n\n

            Tenga en cuenta que esta planta \u00fatil para los asm\u00e1ticos tambi\u00e9n es alerg\u00e9nica por su polen.<\/p>\n\n\n\n

            SEMILLAS<\/h2>\n\n\n\n

            Las semillas trituradas y mezcladas con un poco de agua tibia son laxantes por efecto mucilaginoso (5 a 20g por d\u00eda con bebida abundante).
            Los p\u00e1jaros las aprecian, puedes cosechar las mazorcas al final de la floraci\u00f3n y secarlas, te ser\u00e1n \u00fatiles en invierno.<\/p>\n\n\n\n

            RESUMEN<\/h2>\n\n\n\n

            UNA PEQUE\u00d1A HIERBA COM\u00daN PARA LA CURACI\u00d3N
            Los llantenes (grandes y lanceolados) est\u00e1n muy extendidos en todo el mundo,
            el jugo de la hoja fresca o la decocci\u00f3n es \u00fatil para acelerar la cicatrizaci\u00f3n de
            heridas incluso levemente infectadas, para calmar irritaciones conjuntivales o infecciones de la boca,
            ayudan a calmar la irritaci\u00f3n bronquial y la tos espasm\u00f3dica; incluso puedes comerlos en una ensalada.
            Copyright 2023 : Dr Jean-Michel Hurtel<\/p>\n\n\n\n

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