{"id":682,"date":"2024-06-24T14:29:25","date_gmt":"2024-06-24T12:29:25","guid":{"rendered":"https:\/\/www.phytomania.com\/medicina-herbaria\/?p=682"},"modified":"2024-06-24T14:33:23","modified_gmt":"2024-06-24T12:33:23","slug":"romero","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.phytomania.com\/medicina-herbaria\/romero\/","title":{"rendered":"ROMERO"},"content":{"rendered":"\n
\"\"<\/a><\/figure>\n\n\n\n

El ROMERO,SALVIA ROSMARINUS = ROSMARINUS OFFICINALIS LABIATEAE=LAMIACEAE es una planta t\u00edpicamente mediterr\u00e1nea.<\/p>\n\n\n\n

Es un arbusto, muy ramificado, m\u00e1s bien tupido, con hojas peque\u00f1as y estrechas cuya cara superior es convexa un poco brillante, el interior c\u00f3ncavo y blanco.<\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/figure>\n\n\n\n

Las flores son discretas, de color p\u00farpura, a veces m\u00e1s claras o incluso blancas, t\u00edpicamente bilabiadas con dos estambres claramente visibles.<\/p>\n\n\n\n

Al igual que el tomillo o la menta, el romero est\u00e1 ahora muy extendido en muchos pa\u00edses con climas templados, subtropicales e incluso tropicales.<\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/figure>\n\n\n\n

ROMERO SALVIA ROSMARINUS ROSMARINUS OFFICINALIS PARA LAS V\u00cdAS BILIARES ACEITES ESENCIALES ANTIS\u00c9PTICO Y T\u00d3NICO ANTIINFLAMATORIO PLANTA MEDICINAL CONTRA LOS RADICALES LIBRES PREVENCI\u00d3N DEL C\u00c1NCER<\/p>\n\n\n\n

COMPOSICI\u00d3N QU\u00cdMICA Y PROPIEDADES<\/h2>\n\n\n\n

El olor muy particular del romero, ligeramente alcanforado pero suavizado por un olor a pino, es el del aceite esencial presente en las hojas.<\/p>\n\n\n\n

Encontramos del 1 al 2% dependiendo de las condiciones de cultivo, una mezcla compleja dominada por monoterpenos c\u00edclicos (alcanfor del 15 al 25%, cineol del 15 al 30%, pineno del 25%, borneol del 15 al 20%).<\/p>\n\n\n\n

Por lo general, hay 3 tipos de aceites esenciales seg\u00fan su componente dominante:<\/p>\n\n\n\n

    \n
  • Aceite esencial de romero con alcanfor que contiene aproximadamente un 20 % de alcanfor y de 1 a 8 cineol (eucaliptol) y alfa-pineno.<\/li>\n\n\n\n
  • Aceite esencial de romero con cineol (=eucalitol) que contiene un 50% de 1-8 cineol y un 10% de alcanfor y alfa-pineno.<\/li>\n\n\n\n
  • Aceite esencial de verbenona de romero: cuyo componente principal es, de hecho, alfa-pineno del 25 al 30 % (precursor qu\u00edmico de la verbenona), alrededor del 10 % de alcanfor y del 8 al 10 % de verbenona.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n

    ACEITES ESENCIALES de ROMERO con alcanfor y verbenona<\/h2>\n\n\n\n

    Son:<\/p>\n\n\n\n

      \n
    • son antis\u00e9pticos de la piel,<\/li>\n\n\n\n
    • activan la funci\u00f3n hep\u00e1tica y la excreci\u00f3n biliar,<\/li>\n\n\n\n
    • son anticatarrales y antis\u00e9pticos de las v\u00edas respiratorias,<\/li>\n\n\n\n
    • son antiespasm\u00f3dicos (espasmol\u00edticos) y relajantes musculares<\/li>\n\n\n\n
    • y estimulan el coraz\u00f3n, la respiraci\u00f3n (alcanfor = anal\u00e9ptico cardiorrespiratorio) y el sistema nervioso central (riesgo de hiperexcitaci\u00f3n e insomnio).
      PERO CUIDADO, los aceites esenciales con cetonas (en particular en romero, cetonas monoterp\u00e9nicas bic\u00edclicas) son conocidos por su neurotoxicidad y su capacidad de desencadenar un ataque epil\u00e9ptico (epileptog\u00e9nico) por lo tanto precauci\u00f3n en su uso por v\u00eda oral.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n

      ACEITE ESENCIAL DE ROMERO en cineole<\/h2>\n\n\n\n

      Este aceite esencial de romero:<\/p>\n\n\n\n

        \n
      • es antis\u00e9ptico de las v\u00edas respiratorias y facilita la expectoraci\u00f3n,<\/li>\n\n\n\n
      • es antis\u00e9ptico de las v\u00edas urinarias y desinfectante digestivo,<\/li>\n\n\n\n
      • parece reactivar los fol\u00edculos pilosos, especialmente en el caso de alopecia areata localizada (alopecia localizada = alopecia areata)<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n

        HOJA DE ROMERO<\/h2>\n\n\n\n

        Las hojas y las ramas florales del romero tambi\u00e9n contienen otros componentes muy interesantes desde el punto de vista farmacol\u00f3gico:<\/p>\n\n\n\n

          \n
        • rosmanol, carnosol y \u00e1cido carn\u00f3sico (diterpenos fen\u00f3licos),<\/li>\n\n\n\n
        • flavonoides, \u00e1cidos fen\u00f3licos (especialmente el \u00e1cido rosmar\u00ednico),<\/li>\n\n\n\n
        • triterpenos con estructura esteroide ( \u00e1cido ole\u00e1nico).
          Todos estos compuestos est\u00e1n estudiados por sus propiedades medicinales:<\/li>\n\n\n\n
        • antiinflamatorio<\/li>\n\n\n\n
        • anticancer\u00edgeno<\/li>\n\n\n\n
        • antioxidante (captador de radicales libres)<\/li>\n\n\n\n
        • protector de c\u00e9lulas hep\u00e1ticas<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n

          \u00c1cidos rosmar\u00ednico, carn\u00f3sico y carnosol antioxidantes, antiinflamatorios, protectores contra el c\u00e1ncer<\/h2>\n\n\n\n

          El \u00e1cido rosmar\u00ednico es un poderoso antioxidante que elimina los radicales libres y se le atribuye poder antiviral y antibacteriano, as\u00ed como actividad ansiol\u00edtica (por interacci\u00f3n en el metabolismo del \u00e1cido gamma aminobut\u00edrico (GABA) al igual que las benzodiazepinas como librium o valium).
          Los experimentos demuestran que el \u00e1cido rosmar\u00ednico se absorbe por v\u00eda digestiva y se encuentra en la sangre el tiempo suficiente para actuar antes de degradarse y metabolizarse.<\/p>\n\n\n\n

          El \u00e1cido carn\u00f3sico tambi\u00e9n es muy antioxidante y reduce la acci\u00f3n de los radicales libres.<\/h2>\n\n\n\n

          El carnosol tambi\u00e9n es antioxidante y antiinflamatorio, estudios recientes demuestran que es una sustancia que, cuando est\u00e1 presente en los alimentos de forma habitual (como en los pa\u00edses del Mediterr\u00e1neo), reduce el riesgo de aparici\u00f3n de numerosos tipos de c\u00e1ncer; pr\u00f3stata, mama, piel, colon, leucemia.
          El carnosol es quiz\u00e1s un protector de las neuronas y es posible que as\u00ed retrase el desarrollo de enfermedades degenerativas del cerebro incluyendo la enfermedad de Alzheimer<\/p>\n\n\n\n

          EXTRACTOS DE ROMERO: tintura alcoh\u00f3lica y extracto acuoso<\/h2>\n\n\n\n

          El extracto hidroalcoh\u00f3lico (tintura madre) es colagogo y hepatoprotector in vivo en rata (pero a dosis altas) e, in vitro, captador de radicales libres y hepatoprotector (acci\u00f3n antilipoperoxidante, prevenci\u00f3n de la necrosis de hepatocitos aislados (c\u00e9lulas hep\u00e1ticas)).<\/p>\n\n\n\n

          La tintura madre de brotes j\u00f3venes de romero parece, a la vista de los experimentos (Profesor Fleurentin), m\u00e1s eficaz que la de la planta adulta entera.
          El romero (extracto hidroalcoh\u00f3lico y en menor medida su extracto acuoso) se considera un eficaz escurridor de las v\u00edas biliares, adem\u00e1s es diur\u00e9tico (extracto acuoso).<\/p>\n\n\n\n

          USOS<\/h2>\n\n\n\n

          EL ROMERO MEDICINA PARA EL TRACTO BILIAR<\/h2>\n\n\n\n

          El romero es ante todo un medicamento para las v\u00edas biliares y los trastornos relacionados con el mal funcionamiento de la ves\u00edcula biliar: intolerancia a las grasas, al huevo, estre\u00f1imiento o diarrea grasosa, digestiones lentas con dolores de cabeza.
          Podemos recomendar:<\/p>\n\n\n\n

            \n
          • tintura madre de brotes tiernos o maceraci\u00f3n con glicerina de brotes tiernos, de 20 a 100 gotas por d\u00eda,<\/li>\n\n\n\n
          • infusi\u00f3n prolongada de planta fresca o seca: 1 cucharadita de hojas secas o 1 ramita peque\u00f1a de romero por taza de agua muy caliente , infundir 10 minutos, 2 a 3 tazas por d\u00eda,<\/li>\n\n\n\n
          • c\u00e1psulas de planta criotriturada o la mezcla preparada de plantas para colagogo en tisana, c\u00e1psulas o en forma de extracto hidroalcoh\u00f3lico (\u00a1hay especialidades farmac\u00e9uticas puestas en el mercado en 1941!)<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n

            ROMERO ESTIMULANTE GENERAL<\/h2>\n\n\n\n

            El romero es tambi\u00e9n un estimulante general, especialmente por su aceite esencial, por lo que se recomienda en caso de astenia, fatiga general o en ancianos: por ejemplo, 1 gota de aceite esencial de romero con cineol 3 a 4 veces al d\u00eda.
            Tenga en cuenta que no todos reaccionan de la misma manera, algunas personas pueden ver bajar su presi\u00f3n arterial con tendencia a mareos o desmayos.<\/p>\n\n\n\n

            ROMERO Y SU ACEITE ESENCIAL<\/h2>\n\n\n\n

            Aceite esencial de romero con cineol:<\/h2>\n\n\n\n
              \n
            • es un buen tratamiento de las infecciones respiratorias consecutivas a una infecci\u00f3n viral estacional: 2 gotas 2 a 3 veces al d\u00eda<\/li>\n\n\n\n
            • tambi\u00e9n se recomienda su aplicaci\u00f3n en el cuero cabelludo en caso de alopecia de la alopecia areata, puro o diluido en aceite vegetal.<\/li>\n\n\n\n
            • este aceite esencial es un desinfectante digestivo, a menudo en combinaci\u00f3n con otros aceites esenciales (canela o menta o geranio), cuidado con la sobredosis.<\/li>\n\n\n\n
            • Localmente es un aceite esencial cicatrizante y antis\u00e9ptico \u00fatil para reducir el dolor de la culebrilla (aplicaci\u00f3n directa sobre la erupci\u00f3n vesicular) o para desinfectar la boca (g\u00e1rgaras o enjuague bucal: unas gotas en un vaso de agua tibia que intentamos mezclar antes usando).<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n

              ROMERO ANTIOXIDANTE Y ANTIINFLAMATORIO<\/h2>\n\n\n\n

              El extracto acuoso o la tintura madre o la planta molida congelada son \u00fatiles por su poder antirradicalario:<\/p>\n\n\n\n

                \n
              • para facilitar el destete del tabaco<\/li>\n\n\n\n
              • para retrasar el envejecimiento general (incluida la aparici\u00f3n de ciertos tipos de c\u00e1ncer)<\/li>\n\n\n\n
              • y tambi\u00e9n para controlar trastornos relacionados con la hipercolesterolemia o dislipemia sangu\u00ednea (ateroma y arterioesclerosis).<\/li>\n\n\n\n
              • La infusi\u00f3n-decocci\u00f3n prolongada (dos cucharadas en 1\/2 litro de agua 2 minutos de ebullici\u00f3n y 20 minutos de infusi\u00f3n) puede utilizarse en enjuague bucal, en aplicaci\u00f3n sobre tegumentos irritados e incluso en inyecci\u00f3n vaginal (leucorrea)

                <\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n

                ROMERO EN LA ALIMENTACI\u00d3N<\/h2>\n\n\n\n

                El romero es un condimento muy popular y f\u00e1cil de encontrar, se puede a\u00f1adir a muchos platos pero tambi\u00e9n en el agua de cocci\u00f3n de pasta, arroz o verduras, en dosis altas puede resultar un poco amargo.
                Es aconsejable utilizar regularmente en la cocina diversas labiatas mediterr\u00e1neas (hierbas provenzales) para mantener altas las defensas inmunitarias del organismo y retrasar el envejecimiento de los tejidos corporales (acci\u00f3n antirradicalaria).<\/p>\n\n\n\n

                EXTRACTOS DE ROMERO EN ALIMENTACI\u00d3N Y PERFUMES<\/h2>\n\n\n\n

                El \u00e1cido rosmar\u00ednico y el \u00e1cido carn\u00f3sico se utilizan como conservantes (antioxidantes) en la industria alimentaria y cosm\u00e9tica.
                Los extractos arom\u00e1ticos de romero (aceite esencial o \u00ab\u00a0esencia\u00a0\u00bb de romero, alcoholato de romero) son muy utilizados en perfumer\u00eda (como las antiqu\u00edsimas \u00ab\u00a0aguas h\u00fangaras\u00a0\u00bb o muchas \u00ab\u00a0aguas de colonia\u00a0\u00bb) y en la industria cosm\u00e9tica.<\/p>\n\n\n\n

                EL CULTIVO DEL ROMERO<\/h2>\n\n\n\n

                El romero es una planta arbustiva de hoja perenne que es f\u00e1cil de cultivar, muy resistente, resistente a la sequ\u00eda, pero no le gustan los suelos fr\u00edos y h\u00famedos.
                Se propaga por esquejes o semillas (m\u00e1s dif\u00edcil).
                Hay muchas variedades de romero (variada adaptaci\u00f3n al clima, crecimiento m\u00e1s o menos r\u00e1pido, flores de diferentes tama\u00f1os y colores, aroma variable seg\u00fan la composici\u00f3n del aceite esencial).
                Finalmente, el romero es una buena planta mel\u00edfera muy apreciada por las abejas.<\/p>\n\n\n\n

                RESUMEN<\/h2>\n\n\n\n

                UN CONDIMENTO PARA DRENAR LAS V\u00cdAS BILIARES<\/p>\n\n\n\n

                El romero, con hojas arom\u00e1ticas que recuerdan al incienso y al pino, contiene sustancias que facilitan la excreci\u00f3n de la bilis en el intestino, favoreciendo as\u00ed la digesti\u00f3n de las grasas y el tr\u00e1nsito intestinal. Su aceite esencial es antibacteriano, estimulante pero puede ser t\u00f3xico en dosis excesivas.
                El romero contiene sustancias con un potencial farmacol\u00f3gico muy interesante y es una planta de uso alimentario por su poder antirradicales.<\/p>\n\n\n\n

                Copyright 2023 : Dr Jean-Michel Hurtel<\/p>\n\n\n\n

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                El ROMERO,SALVIA ROSMARINUS = ROSMARINUS OFFICINALIS LABIATEAE=LAMIACEAE es una planta t\u00edpicamente mediterr\u00e1nea. Es un arbusto, muy ramificado, m\u00e1s bien tupido, con hojas peque\u00f1as y estrechas cuya cara superior es convexa un poco brillante, el interior c\u00f3ncavo y blanco. Las flores son discretas, de color p\u00farpura, a veces m\u00e1s claras o incluso blancas, t\u00edpicamente bilabiadas con […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[58,92,7,68,93,118,57,36,18,75,43,69,82,22,108,84,2,3],"tags":[],"class_list":["post-682","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-aceite-esencial-antiseptico","category-antiespasmodico","category-antiinflamatorio","category-antiseptico-digestivo","category-bronquitis","category-condimento","category-depurativa","category-digestion","category-episodios-febriles","category-estimulante-vegetal","category-fatiga-chronica","category-gargaras-para-una-infeccion","category-hepatitis","category-immunoestimulante","category-leucorrea","category-protector-hepatico","category-trastornos-digestivos","category-trastornos-hepaticos","entry"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.phytomania.com\/medicina-herbaria\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/682","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.phytomania.com\/medicina-herbaria\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.phytomania.com\/medicina-herbaria\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.phytomania.com\/medicina-herbaria\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.phytomania.com\/medicina-herbaria\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=682"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.phytomania.com\/medicina-herbaria\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/682\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":685,"href":"https:\/\/www.phytomania.com\/medicina-herbaria\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/682\/revisions\/685"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.phytomania.com\/medicina-herbaria\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=682"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.phytomania.com\/medicina-herbaria\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=682"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.phytomania.com\/medicina-herbaria\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=682"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}