{"id":719,"date":"2024-07-04T01:07:03","date_gmt":"2024-07-03T23:07:03","guid":{"rendered":"https:\/\/www.phytomania.com\/medicina-herbaria\/?p=719"},"modified":"2024-07-04T01:07:03","modified_gmt":"2024-07-03T23:07:03","slug":"tabaco","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.phytomania.com\/medicina-herbaria\/tabaco\/","title":{"rendered":"TABACO"},"content":{"rendered":"\n<figure class=\"wp-block-image\"><a href=\"https:\/\/www.phytomania.com\/plantes-medicinales\/tabac\/\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"32\" height=\"32\" src=\"https:\/\/www.phytomania.com\/medicina-herbaria\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/france_flags_flag_8995.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-488\"\/><\/a><\/figure>\n\n\n\n<p>NICOTIANA TABACUM y NICOTIANA RUSTICA, SOLANACEAE son originarias del \u00ab\u00a0nuevo mundo\u00a0\u00bb, es decir, de las zonas tropicales y subtropicales de Am\u00e9rica del Norte y del Sur.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"350\" height=\"312\" src=\"https:\/\/www.phytomania.com\/medicina-herbaria\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/tabac.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-720\" srcset=\"https:\/\/www.phytomania.com\/medicina-herbaria\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/tabac.jpg 350w, https:\/\/www.phytomania.com\/medicina-herbaria\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/tabac-300x267.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 350px) 100vw, 350px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p>Crist\u00f3bal Col\u00f3n y su tripulaci\u00f3n notaron muy r\u00e1pidamente el uso de hojas de tabaco por parte de los amerindios.<br>Los indios ta\u00ednos poblaron entonces las Antillas Mayores y Menores; este pueblo arawak (en proceso de ser suplantado por los caribes) cultivaba tabaco; se supone que este nombre proviene de otra parte de su idioma pero otros fil\u00f3logos lo consideran de origen \u00e1rabe.<br>Nicotiana fue nombrada en honor a Jean Nicot, Embajador de Francia en Portugal,<\/p>\n\n\n\n<p>Nicotiana tabacum, el tabaco m\u00e1s cultivado ahora en todo el mundo, es una planta anual, lo que permite su aclimataci\u00f3n en regiones con climas variados: desde la selva ecuatorial hasta pa\u00edses templados.<\/p>\n\n\n\n<p>Hay muchos cultivares (variedades de cultivos).<\/p>\n\n\n\n<p>El tabaco en general una planta bastante alta (1 a 2 m), con hojas alternas, a veces grandes en las variedades de cultivo (50 a 70 cm de largo por 20 a 40 cm de ancho), las flores son en pan\u00edculas con corola tubular te\u00f1ida de rosa o rojo .<\/p>\n\n\n\n<p>La madurez de las hojas de tabaco es de abajo hacia arriba, las hojas m\u00e1s bajas se vuelven amarillas primero.<\/p>\n\n\n\n<p>Hay muchas especies en el g\u00e9nero Tabacum: algunas todav\u00eda se usan localmente, como tabaco para fumar y, a veces, en rituales cham\u00e1nicos.<\/p>\n\n\n\n<p>Nicotiana rustica, fue probablemente el primer tabaco que se cultiv\u00f3 primero en Am\u00e9rica del Sur y luego fue dispersado por los nativos americanos a las provincias del Atl\u00e1ntico canadiense.<br>Es una planta peque\u00f1a, cuyas hojas contienen 3 veces m\u00e1s nicotina que el tabaco com\u00fan.<\/p>\n\n\n\n<p>Nicotiana obtusifolia fue utilizada por los nativos americanos en el oeste de los Estados Unidos.<\/p>\n\n\n\n<p>Nicotiana alata es una planta que alcanza 1,5 m, muy decorativa con sus numerosas flores blancas, originaria de Am\u00e9rica del Sur y todav\u00eda cultivada en Ir\u00e1n<\/p>\n\n\n\n<p>Nicotiana glauca, un peque\u00f1o arbusto con flores amarillas decorativas, contiene suficientes aicaloides t\u00f3xicos (nicotina y anabasina) para hacer una infusi\u00f3n de decocci\u00f3n insecticida, es demasiado t\u00f3xico.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">COMPOSICI\u00d3N QU\u00cdMICA Y PROPIEDADES<\/h2>\n\n\n\n<p>Las hojas de tabaco verde (Nicotiana tabacum) contienen (en porcentaje de peso seco):<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>40% carbohidratos (almid\u00f3n, celulosa, az\u00facares simples)<\/li>\n\n\n\n<li>15-20% de prote\u00ednas y \u00e1cidos org\u00e1nicos,<\/li>\n\n\n\n<li>entre 1 y 10% de alcaloides (excepcionalmente 15%): predomina la nicotina (hasta 90-95%); los otros alcaloides del tabaco son qu\u00edmicamente cercanos a la nicotina, los m\u00e1s importantes son la anabasina y la nornicotina<br>NICOTINA<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>La nicotina se sintetiza en las ra\u00edces de la planta del tabaco y luego migra a las hojas.<br>La nicotina es una base, vol\u00e1til, incolora pero que se oscurece por oxidaci\u00f3n, y que da su olor al tabaco.<\/p>\n\n\n\n<p>Las caracter\u00edsticas f\u00edsicas de la nicotina: punto de inflamaci\u00f3n 95\u00b0C, descomposici\u00f3n 247\u00b0C, sugieren que la mayor parte de la nicotina se destruye en el cono de combusti\u00f3n del cigarro o cigarro que llega hasta los 800\u00b0C.<\/p>\n\n\n\n<p>La nicotina del humo inhalado se suspende en gotas de alquitr\u00e1n (0,3-0,5 \u00b5m) y, por lo tanto, forma parte de lo que se llama la fase de part\u00edculas del humo del tabaco, luego se libera nuevamente (se gasifica). La cantidad de nicotina inhalada depende de la forma de fumar, la profundidad de la inhalaci\u00f3n, el cigarrillo sostenido en la boca, la velocidad de las bocanadas, etc.<br>La nicotina se absorbe r\u00e1pidamente a trav\u00e9s de las membranas mucosas y pasa al torrente sangu\u00edneo.<br>La inhalaci\u00f3n del humo del tabaco permite una muy r\u00e1pida absorci\u00f3n de la nicotina en la sangre; en 7 a 9 segundos la nicotina llega al cerebro. La absorci\u00f3n a trav\u00e9s de la mucosa bucal (o rectal) tambi\u00e9n es muy eficaz. Por otro lado, el jugo de tabaco y la saliva que contiene part\u00edculas de alquitr\u00e1n y nicotina se absorben en el intestino delgado, pero dos tercios de la nicotina son destruidos por el h\u00edgado, lo que desintoxica la sangre de la vena porta.<\/p>\n\n\n\n<p>La excreci\u00f3n de nicotina se realiza en parte por la respiraci\u00f3n y tambi\u00e9n se encuentra en la orina pero la mayor parte se transforma (metaboliza=destruye) en el h\u00edgado en un metabolito: la cotinina.<br>La velocidad de eliminaci\u00f3n de la nicotina es bastante r\u00e1pida: en 2 horas la mitad de la nicotina ha desaparecido de la sangre, queda la cotinina, que persiste durante varios d\u00edas en los tejidos (su vida media es de 16 horas)<\/p>\n\n\n\n<p>La nicotina se une de forma electiva a los receptores del sistema nervioso que se han denominado por ello \u00ab\u00a0receptores nicot\u00ednicos\u00a0\u00bb, los estimula o los bloquea y provoca as\u00ed varios efectos fisiol\u00f3gicos directos o indirectos:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>estimulaci\u00f3n del sistema nervioso central: agradable sensaci\u00f3n de estimulaci\u00f3n intelectual, pero tambi\u00e9n en los que no est\u00e1n acostumbrados a la nicotina: temblores, ganas de vomitar y si la dosis es alta convulsiones,<\/li>\n\n\n\n<li>aumento de los movimientos intestinales (como m\u00ednimo esto promueve la defecaci\u00f3n, pero puede causar diarrea),<\/li>\n\n\n\n<li>aumento del ritmo card\u00edaco (taquicardia) y de la presi\u00f3n arterial, constricci\u00f3n de los vasos sangu\u00edneos (riesgo de trombosis que puede causar, por ejemplo, infarto de miocardio o accidente cerebrovascular).<\/li>\n\n\n\n<li>Hay otras acciones conocidas aunque no bien explicadas: aumento del nivel de dopamina en una parte del cerebro, lo que induce una sensaci\u00f3n de bienestar.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>La absorci\u00f3n regular de nicotina puede modificar la actividad de ciertos psicof\u00e1rmacos y es en parte responsable de los efectos indeseables de la \u00ab\u00a0p\u00edldora\u00a0\u00bb (estr\u00f3genos-progest\u00e1genos).<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">La nicotina, al igual que los dem\u00e1s alcaloides presentes en el tabaco, la anabasina y la nornicotina, son VENENOS bastante formidables: la DOSIS MORTAL para los humanos por v\u00eda oral es de aproximadamente 1 mg por kilo, es decir, entre 30 y 60 mg para un adulto (un paquete de cigarrillos puede contener 20 mg de nicotina), para que conste: los roedores (conejos o ratas) son 50 veces menos sensibles que nosotros.<\/h2>\n\n\n\n<p>La nicotina extra\u00edda del tabaco o el \u00ab\u00a0jugo\u00a0\u00bb del tabaco son insecticidas (lucha contra los pulgones por ejemplo).<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><br>USOS<\/h2>\n\n\n\n<p>Originalmente, en las sociedades nativas americanas (e incluso ahora en ciertas tribus indias sudamericanas), el tabaco se usaba principalmente con fines m\u00e1gicos, religiosos, por brujos o quiz\u00e1s durante los ritos de reconciliaci\u00f3n.<br>El tabaco se conoci\u00f3 con bastante rapidez en Europa pero, debido a su rareza, estaba reservado para la \u00e9lite gobernante.<br>El r\u00e1pido desarrollo de las plantaciones en la costa este de los Estados Unidos en el siglo XVII y en las Indias Occidentales, la mejora de las t\u00e9cnicas de cultivo y el uso de esclavos de origen africano como mano de obra multiplic\u00f3 por diez la producci\u00f3n de tabaco y \u00ab\u00a0democratiz\u00f3\u00a0\u00bb su uso.<\/p>\n\n\n\n<p>Desde el siglo XVII el tabaco se ha introducido en todo el mundo; la invenci\u00f3n del cigarrillo y la industrializaci\u00f3n de su producci\u00f3n y distribuci\u00f3n por parte de los EE. UU. en el siglo XX incrementaron enormemente el consumo de tabaco.<\/p>\n\n\n\n<p>El cultivo y la comercializaci\u00f3n del tabaco es una actividad muy rentable, controlada por grandes corporaciones multinacionales, y una importante fuente de ingresos para los gobiernos que gravan fuertemente el tabaco. Los principales pa\u00edses productores no son siempre los mismos.<\/p>\n\n\n\n<p>Producci\u00f3n de tabaco en 2000 (en miles de toneladas)<\/p>\n\n\n\n<p>China 2.298,8<br>India 595,4<br>Brasil 520,7<br>EE. UU. 408,2<br>Europa 314,5<br>Zimbabue 204,9<br>Turqu\u00eda 193,9<br>Indonesia 166,6<br>Rusia y ex rep\u00fablicas sovi\u00e9ticas 116,8<br>Malawi 108,0<\/p>\n\n\n\n<p>Producci\u00f3n de tabaco en 2017 (en miles de toneladas)<\/p>\n\n\n\n<p>China 2391<br>Brasil 880<br>India 799<br>EE. UU. 322<br>Zimbabue 181<br>Indonesia 152<br>Zambia 131<br>Pakist\u00e1n 117<br>Argentina 117<br>Tanzania 104<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">PREPARACION DE TABACO<\/h2>\n\n\n\n<p>Las hojas de tabaco maduras (amarillentas) pueden ser:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>secado al aire fuera de la luz solar directa,<\/li>\n\n\n\n<li>o en habitaciones calentadas por fuegos de le\u00f1a que al mismo tiempo fuman tabaco,<\/li>\n\n\n\n<li>en habitaciones calentadas por aire caliente sin humo.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Luego se los pone a envejecer, a madurar; posteriormente las hojas de tabaco ser\u00e1n preparadas espec\u00edficamente para hacer cigarro, pipa, cigarro, rap\u00e9, tabaco de mascar. Los tabacos se mezclan juntos (blend) y con qu\u00edmicos texturizantes, saborizantes y conservantes.<\/p>\n\n\n\n<p>Desde mediados del siglo XX, los servicios de salud han observado un marcado aumento en los c\u00e1nceres bronquiales, muchos estudios han demostrado que este aumento se debi\u00f3 en parte al uso de cigarrillos de tabaco, el otro factor fue el aumento de la contaminaci\u00f3n del aire por los humos y gases de escape industriales.<\/p>\n\n\n\n<p>La nicotina en s\u00ed no parece ser mutag\u00e9nica, son los productos de combusti\u00f3n del tabaco los que son cancer\u00edgenos, act\u00faan principalmente a nivel del epitelio de los bronquios irrit\u00e1ndolo (al menos bronquitis recurrente, tos cr\u00f3nica, enfisema) pero tambi\u00e9n pasan a el torrente sangu\u00edneo y se encuentran en la orina.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Las hojas de tabaco contienen muy a menudo polonio 210, un is\u00f3topo extremadamente t\u00f3xico, la planta de tabaco concentra el polonio contenido en el suelo.<br>POLONIO 210 es mutag\u00e9nico y es quiz\u00e1s la principal causa de c\u00e1nceres bronquiales ligados al consumo de cigarrillos.<\/h2>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">EL TABACO ES UNA DROGA.<\/h2>\n\n\n\n<p>La adicci\u00f3n al tabaco es fuerte: dejar de fumar tabaco es m\u00e1s dif\u00edcil que dejar de beber alcohol.<br>No existe una sola manera de dejar de fumar; la TENDENCIA ACTUAL es ayudar a la persona que desea dejar de fumar mediante un tratamiento de sustituci\u00f3n. Por supuesto, existen otras t\u00e9cnicas: psicol\u00f3gicas, homeop\u00e1ticas, de acupuntura, deportivas, etc.<\/p>\n\n\n\n<p>Es muy posible dejar de fumar, sin ayuda psicol\u00f3gica o sin sustitutos de la nicotina, por voluntad propia. Pero cuando has fallado, cuando la tarea te parece dif\u00edcil y est\u00e1s realmente motivado, puedes recurrir a una t\u00e9cnica de destete.<\/p>\n\n\n\n<p>Al principio<\/p>\n\n\n\n<p>La reducci\u00f3n se realiza mediante el uso de suced\u00e1neos de la nicotina orales (chicles o pastillas) o por v\u00eda respiratoria (cigarrillo electr\u00f3nico); un chicle o pastilla de nicotina reemplaza uno o dos cigarrillos.<br>La reducci\u00f3n del n\u00famero de cigarrillos se hace de forma muy paulatina, intentando al mismo tiempo eliminar los cigarrillos \u00ab\u00a0innecesarios\u00a0\u00bb.<\/p>\n\n\n\n<p>Segunda etapa<\/p>\n\n\n\n<p>La experiencia demuestra que cuando el consumo se ha reducido a siete u ocho cigarrillos, los fumadores a menudo desean dejar de fumar por completo.<\/p>\n\n\n\n<p>Los cigarrillos y los chicles o pastillas se reemplazan entonces por sellos (parches) para los que es f\u00e1cil definir la dosis correcta o por un cigarrillo electr\u00f3nico con un l\u00edquido altamente dosificado en nicotina (al menos 12 mg por ml).<\/p>\n\n\n\n<p>Por ejemplo, para cinco cigarrillos y quince chicles, sabiendo que cada cigarrillo aporta una media de 1 mg de nicotina y que el rendimiento (alrededor del 50%) de un chicle de 2 mg aporta 1 mg, debemos aportar 5 mg + 15 mg, es decir 21 mg, que corresponde a un parche de 21 mg, complementado a demanda con unas gomitas o pastillas.<br>Luego reduciremos gradualmente el consumo de nicotina sustituta con, en el caso del cigarrillo electr\u00f3nico, l\u00edquido a 6 mg por ml y luego sin nicotina.<\/p>\n\n\n\n<p>Los \u00ab\u00a0tabac\u00f3logos\u00a0\u00bb han ideado un test para medir la importancia del tabaquismo y mejorar la dosis de la terapia de reemplazo de nicotina<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">PRUEBA DE FAGERSTR\u00d6M<\/h2>\n\n\n\n<p>\u00bfCu\u00e1nto tiempo despu\u00e9s de despertarte fumas tu primer cigarrillo?<br>menos de 5 minutos: 3 puntos<br>6 a 30 minutos: 2 puntos<br>31 a 60 minutos: 1 punto<br>despu\u00e9s de 60 minutos: 0 punto<br>\u00bfLe resulta dif\u00edcil no fumar en lugares prohibidos (ej: cines, bibliotecas\u2026)?<br>S\u00ed: 1 punto<br>No: 0 punto<br>\u00bfQu\u00e9 cigarrillo te parece m\u00e1s esencial?<br>la primera ma\u00f1ana: 1 punto<br>cualquier otra: 0 punto<br>\u00bfCu\u00e1ntos cigarrillos fuma al d\u00eda en promedio?<br>10 o menos: 0 puntos<br>11 a 20: 1 punto<br>21 a 30: 2 puntos<br>31 o m\u00e1s: 3 puntos<br>\u00bfFuma m\u00e1s de cerca en la primera hora despu\u00e9s de despertarse que durante<br>el resto del d\u00eda?<br>si: 1 punto<br>no: 0 punto<br>\u00bfFuma aunque una enfermedad le obligue a guardar cama?<br>si: 1 punto<br>no: 0 punto<br>El nivel de dependencia a la nicotina se obtiene sumando los puntos:<br>0-2 puntos: muy bajo; 3-4 puntos: bajo; 5 puntos: promedio; 6-7 puntos alto; 8-10 puntos: muy alto.<\/p>\n\n\n\n<p>Para una puntuaci\u00f3n de dependencia inferior a 5, una de cada dos personas deja de fumar sin ayuda especial, pero para una puntuaci\u00f3n superior a 7, la tasa de \u00e9xito desciende al 10% sin ayuda para dejar de fumar<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Realizaci\u00f3n de terapia de reemplazo de nicotina.<\/h2>\n\n\n\n<p>El principio del tratamiento es, como hemos visto anteriormente, compensar la disminuci\u00f3n de la nicotina absorbida por el tabaquismo.<br>Presentado en forma de sellos (parches), gomas, pastillas, cartuchos para inhalar, el tratamiento sustitutivo no tiene contraindicaciones (seg\u00fan los especialistas), salvo la rara alergia al pegamento de los parches.<\/p>\n\n\n\n<p>Desde 2009 y con la difusi\u00f3n del cigarrillo electr\u00f3nico, existe una alternativa al uso de parches (parches), chicles o pastillas de nicotina (ver m\u00e1s abajo) .<br>Damos (simplificando un poco) un ejemplo de tratamiento cl\u00e1sico recomendado por el Pr. Lagrue (especialista en tabaco, centro del tabaco, hospital Albert-Chenevier, Cr\u00e9teil).<\/p>\n\n\n\n<p>La dosificaci\u00f3n de los medicamentos que contienen nicotina de reemplazo depende de los resultados de la prueba de Fagerstr\u00f6m:<\/p>\n\n\n\n<p>8 \u00e0 10 : deux timbres (2 \u00e0 21 mg \/ 24 h ou 1 \u00e0 21 mg\/24 h + 1 \u00e0 14 mg \/ 24 h, en fonction de la corpulence du sujet &#8211; un des deux timbres est enlev\u00e9 le soir pour \u00e9viter les trastornos del sue\u00f1o) ; y un complemento eventualmente a pedido, por sustitutos orales.<br>6 a 7: un parche de 21 mg\/24 horas + sustitutos orales; en caso de alteraciones del sue\u00f1o, retirar el parche por la noche o utilizar el parche de 15 mg\/16h.<br>4 a 5: un parche de 14 mg\/24 horas o sustitutos orales; o 10mg\/4pm.<br>menos de 4 a 5: sustitutos orales solos.<br>Podemos juzgar el resultado los d\u00edas siguientes y posiblemente modificar el tratamiento:<\/p>\n\n\n\n<p>Si se adapta la dosis, apenas sentimos s\u00edndrome de abstinencia.<br>En caso de deseo repentino (caf\u00e9, reuni\u00f3n, etc.) basta con tomar un chicle o una pastilla.<\/p>\n\n\n\n<p>Si la dosis es insuficiente, el nerviosismo (irritabilidad, ira) es evidente, hay un deseo persistente de fumar, puede ser dif\u00edcil concentrarse, el estado de \u00e1nimo puede estar deprimido; luego se aumenta la dosis de los sustitutos orales.<\/p>\n\n\n\n<p>En caso de dosificaci\u00f3n excesiva, lo que es bastante raro cuando se ha realizado la prueba de Fagerstr\u00f6m, no hay deseo de fumar y se pueden sentir los efectos del tabaquismo excesivo (n\u00e1useas, sudoraci\u00f3n, taquicardia, arritmia, desmayo, etc.); puede quitarse el parche antes de acostarse o reducir la dosis de nicotina ingerida<\/p>\n\n\n\n<p>Por supuesto, ser\u00e1 necesario reducir gradualmente la cantidad de reemplazo de nicotina.<br>En 3 a 6 meses habr\u00e1 desaparecido la necesidad de fumar pero debes permanecer atento, en determinadas circunstancias puede aparecer un impulso repentino.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Efectos negativos de dejar de fumar:<\/h2>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Un poco de ansiedad (pero no pases de la adicci\u00f3n al tabaco a la medicaci\u00f3n para la ansiedad),<\/li>\n\n\n\n<li>Trastornos del tr\u00e1nsito: en caso de sobredosis de nicotina diarrea, y finalmente destete tendencia al estre\u00f1imiento<\/li>\n\n\n\n<li>La tos y la expectoraci\u00f3n son parad\u00f3jicamente frecuentes al dejar de fumar, lo que puede resultar desalentador; puede durar algunas semanas; est\u00e1 ligado a la reanudaci\u00f3n de la actividad de los cilios de las c\u00e9lulas de la mucosa bronquial hasta entonces m\u00e1s o menos paralizadas por la nicotina, en cierto modo una gran limpieza primaveral.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">La asociaci\u00f3n de tabaco y alcohol es frecuente, el 80% de los alcoh\u00f3licos tambi\u00e9n son dependientes del tabaco.<\/h2>\n\n\n\n<p>Dejar el alcohol es mucho menos dif\u00edcil que dejar el tabaco, el s\u00edndrome de abstinencia alcoh\u00f3lica solo dura en promedio una quincena, y generalmente comenzamos con la abstinencia alcoh\u00f3lica porque la abstinencia tab\u00e1quica es probable que aumente el consumo de alcohol con la posible ocurrencia de accidentes agudos.<\/p>\n\n\n\n<p>El caf\u00e9 y el tabaco est\u00e1n fuertemente vinculados: ambos dan placer y se refuerzan mutuamente; beber caf\u00e9 aumenta las ganas de fumar. Durante el destete del tabaco, desaconsejamos dejar el caf\u00e9 (\u00a1no exageremos!) y tratamos de disociar los \u00ab\u00a0gestos\u00a0\u00bb del caf\u00e9 y el cigarrillo.<\/p>\n\n\n\n<p>Fumar cannabis tambi\u00e9n puede reforzar o acelerar la dependencia del tabaco y hacer que sea m\u00e1s dif\u00edcil dejarlo.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">DESTETE DEL TABACO VAPEO DE CIGARRILLO ELECTR\u00d3NICO<\/h2>\n\n\n\n<p>Desde 2009-2010 una peque\u00f1a \u201crevoluci\u00f3n\u201d en el consumo de derivados del tabaco acompa\u00f1a la globalizaci\u00f3n y la banalizaci\u00f3n del uso de los cigarrillos electr\u00f3nicos.<br>No entro en los detalles t\u00e9cnicos de esta invenci\u00f3n que est\u00e1n bien explicados en los sitios de venta de \u00ab\u00a0vapoteuse\u00a0\u00bb o en \u00ab\u00a0wikipedia\u00a0\u00bb.<\/p>\n\n\n\n<p>\u00bfPodemos deshacernos de la adicci\u00f3n al cigarrillo y al tabaquismo con la ayuda de este cigarrillo electr\u00f3nico?<br>En la pr\u00e1ctica, vemos que las personas que han dejado de fumar por cuestiones de coste o ineficacia o demasiada brutalidad del destete consiguen reducir considerablemente o incluso por completo su consumo de cigarrillos gracias a este cigarrillo electr\u00f3nico.<\/p>\n\n\n\n<p>Queda por ver, en los pr\u00f3ximos a\u00f1os y analizando datos epidemiol\u00f3gicos, si la adicci\u00f3n al cigarrillo se sustituye por el vapeador si el destete se convierte en total y exitoso a nivel mental y f\u00edsico.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u00bfCu\u00e1les son las consecuencias para la salud del vapeador?<\/h2>\n\n\n\n<p>Los ingredientes \u00ab\u00a0consumibles\u00a0\u00bb del cigarrillo electr\u00f3nico son: el l\u00edquido que se vaporiza (propilenglicol o glicerol o ambos en distintas proporciones), la nicotina y los aditivos que dan aroma.<br>El glicerol (= glicerina vegetal) y el propilenglicol no se consideran t\u00f3xicos ni nocivos para la salud, pero calentarlos para vaporizarlos puede liberar en un \u00ab\u00a0vapeador\u00a0\u00bb mal ajustado o mal fabricado, compuestos t\u00f3xicos, irritantes que se ven cancer\u00edgenos como la acrole\u00edna (temperatura superior a 250\u00b0 ).<br>La nicotina cuyas concentraciones var\u00edan entre 0 mg y 24 mg (o m\u00e1s) por ml puede presentar un riesgo de intoxicaci\u00f3n para alguien (un ni\u00f1o) que traga el l\u00edquido almibarado y ligeramente dulce del vapeador.<br>Los aditivos de sabor son sustancias qu\u00edmicas cuya f\u00f3rmula y destino despu\u00e9s del calentamiento siguen siendo un misterio.<br>La mayor\u00eda de los \u00ab\u00a0vapeadores\u00a0\u00bb no se quejan de efectos secundarios, aparte de sequedad en la boca o irritaci\u00f3n de la lengua.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Bronquitis, tos y vapeador<\/h2>\n\n\n\n<p>En algunos casos, generalmente despu\u00e9s de 2 a 4 semanas, se puede observar la aparici\u00f3n de una tos irritativa seca, que puede convertirse en tos h\u00fameda, especialmente en personas con bronquios ya debilitados por fumar .<\/p>\n\n\n\n<p>Los comerciantes de cigarrillos electr\u00f3nicos minimizan el problema e intentan convencer a sus clientes, incluso a trav\u00e9s de blogs dedicados, de que es solo una rehabilitaci\u00f3n del sistema respiratorio, que las c\u00e9lulas ciliadas de la mucosa bronquial se reactivan y producen m\u00e1s mucosidad y hay que perseverar, es cl\u00e1sico cuando dejas de fumar.<\/p>\n\n\n\n<p>En algunos casos, esto puede ser cierto, sin embargo, he observado \u00ab\u00a0bronquitis\u00a0\u00bb de vapeador que no se resuelve espont\u00e1neamente incluso despu\u00e9s de dejar de vapear y puede requerir un tratamiento con antibi\u00f3ticos para secarlos.<\/p>\n\n\n\n<p>Para mi es una autentica intolerancia a ciertos compuestos del liquido del cigarrillo electronico o al liquido despues de calentar.<\/p>\n\n\n\n<p>En ocasiones el problema disminuye cuando cambias de proveedor de l\u00edquido de vapeo, o cuando elaboras t\u00fa mismo este l\u00edquido a partir de glicerina vegetal (VG) o propilengligol (PG) (de origen europeo) variando los porcentajes de estos productos, y eliminando por completo los aromas que pudieran ser alerg\u00e9nico<\/p>\n\n\n\n<p>Realizaci\u00f3n de la cesaci\u00f3n tab\u00e1quica con el cigarrillo electr\u00f3nico<br>Empezamos con el uso de un l\u00edquido de vapeo concentrado en nicotina (12 mg por ml por ejemplo) y cuando desaparece la necesidad de fumar cigarrillos tradicionales, cambiamos a un l\u00edquido menos concentrado en nicotina (6 mg) o sea sin nicotina.<\/p>\n\n\n\n<p>El destete es mucho m\u00e1s flexible y adaptable a cada caso particular, y se puede seguir vapeando sin nicotina, el gesto del fumador sigue ah\u00ed y en general es suficiente, el siguiente paso menos doloroso ser\u00e1 el abandono del \u00ab\u00a0vapeador\u00a0\u00bb.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">RESUMEN<\/h2>\n\n\n\n<p>EL TABACO, LA NICOTINA Y SU ABSTINENCIA<\/p>\n\n\n\n<p>A los humanos les encanta fumar, les da una sensaci\u00f3n de bienestar,<br>les ayuda a sobrellevar las dificultades de la vida, el estr\u00e9s.<br>El tabaco es una droga. Fumar es peligroso para la salud, est\u00e1 escrito en todos los paquetes de cigarrillos.<br>Son los productos de combusti\u00f3n de los cigarrillos los que est\u00e1n en cuesti\u00f3n, mucho m\u00e1s que la nicotina del tabaco.<br>El tratamiento actual para ayudar a dejar de fumar se basa en el uso racional de la nicotina<br>como sustituto del cigarrillo mediante parches, pastillas o cigarrillos electr\u00f3nicos.<br>Copyright 2023 : Dr Jean-Michel Hurtel<\/p>\n\n\n\n<p>Est\u00e1s en www.phytomania.com<br>sitio dedicado a las plantas medicinales y los aceites esenciales<br>FITOTERAPIA, PLANTAS MEDICINALES, AROMATERAPIA, ACEITES ESENCIALES<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>NICOTIANA TABACUM y NICOTIANA RUSTICA, SOLANACEAE son originarias del \u00ab\u00a0nuevo mundo\u00a0\u00bb, es decir, de las zonas tropicales y subtropicales de Am\u00e9rica del Norte y del Sur. 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