{"id":1026,"date":"2024-07-03T22:20:41","date_gmt":"2024-07-03T20:20:41","guid":{"rendered":"https:\/\/www.phytomania.com\/plantes-medicinales\/?p=1026"},"modified":"2025-11-08T15:55:44","modified_gmt":"2025-11-08T14:55:44","slug":"sureau-noir","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.phytomania.com\/plantes-medicinales\/sureau-noir\/","title":{"rendered":"SUREAU NOIR"},"content":{"rendered":"\n<figure class=\"wp-block-image\"><a href=\"https:\/\/www.phytomania.com\/herbal-medicine\/black-elderberry\/\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"32\" height=\"32\" src=\"https:\/\/www.phytomania.com\/plantes-medicinales\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/EnglishLanguage_Flag1_26107.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-740\"\/><\/a><\/figure>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><a href=\"https:\/\/www.phytomania.com\/medicina-herbaria\/sauco-negro\/\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"32\" height=\"32\" src=\"https:\/\/www.phytomania.com\/plantes-medicinales\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/Spain_flags_flag_8858.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-744\"\/><\/a><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Le SUREAU NOIR, SAMBUCUS NIGRA, ADOXACEAE (CAPRIFOLIACEAE) est un arbuste tr\u00e8s r\u00e9pandu en Europe ( il supporte le froid comme le chaud, l&rsquo;humidit\u00e9 comme la s\u00e9cheresse), il peut atteindre 4 \u00e0 5 m\u00e8tres mais le plus souvent beaucoup moins car ses branches, \u00e0 la moelle blanche abondante, sont cassantes.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"350\" height=\"269\" src=\"https:\/\/www.phytomania.com\/plantes-medicinales\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/sureau.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-1027\" srcset=\"https:\/\/www.phytomania.com\/plantes-medicinales\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/sureau.jpg 350w, https:\/\/www.phytomania.com\/plantes-medicinales\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/sureau-300x231.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 350px) 100vw, 350px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Les feuilles oppos\u00e9es, assez grandes, sont form\u00e9es de 5 \u00e0 7 folioles ovales, elles d\u00e9gagent une odeur forte , d\u00e9sagr\u00e9able pour certains, quand on les froisse.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Cet arbuste, de plein soleil, commun dans les haies des bords de route et pr\u00e8s des cours d&rsquo;eau fleurit au printemps ,entre mai et juillet selon la latitude, les inflorescences en ombelles , pouvant atteindre 25 cm de diam\u00e8tre, sont constitu\u00e9es de petites fleurs blanc-jaunatre agr\u00e9ablement parfum\u00e9es.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Les fleurs ( hermaphrodites \u00e0 5 parties) donnent plus tard des fruits en grappes pendantes; ce sont des baies d&rsquo;un noir brillant \u00e0 maturit\u00e9, qui contiennent plusieurs graines aplaties dans une pulpe aqueuse tr\u00e8s color\u00e9e, rouge-violac\u00e9e. Les oiseaux frugivores assurent la dispersion du sureau.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Il existe de nombreuses autres esp\u00e8ces de Sambucus dans le monde,<br>Beaucoup sont tr\u00e8s voisines du sureau noir et consid\u00e9r\u00e9es par les botanistes comme des sous-esp\u00e8ces, presque des vari\u00e9t\u00e9s.<br>Ainsi Sambucus canadensis est r\u00e9pandu en Am\u00e9rique du Nord du Canada au Mexique.<br>Sambucus peruviana en Am\u00e9rique du sud, Sambucus mexicana en Am\u00e9rique centrale, toutes trois poss\u00e8dent des fruits noirs \u00e0 maturit\u00e9.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Sambucus nigra a \u00e9t\u00e9 introduit dans de nombreux pays (y compris tropicaux) o\u00f9 il cohabite avec les esp\u00e8ces indig\u00e8nes.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">D&rsquo;autres esp\u00e8ces \u00e0 fruits rouges ont des propri\u00e9t\u00e9s m\u00e9dicinales diff\u00e9rentes des sureaux noirs et sont regroup\u00e9es autour de l&rsquo;esp\u00e8ce Sambucus racemosa (\u00e0 fleurs en panicules pyramidaux et \u00e0 fruits rouge fonc\u00e9).<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Enfin il est fr\u00e9quent de rencontrer en Europe le petit sureau ou Hi\u00e8ble, Sambucus ebulus.<br>C&rsquo;est une plante annuelle vivace par sa racine, atteignant 1m \u00e0 1,5m, d\u00e9gageant une odeur forte, \u00e0 l\u2019inflorescence voisine du sureau noir ( mais parfois un peu rose ou rouge\u00e2tre) et aux fruits \u00e9galement semblables \u00e0 ceux du sureau noir mais en grappes-ombelles \u00e9rig\u00e9es, jamais pendantes.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">SAMBUCUS NIGRA SUREAU NOIR ANTI VIRAL DIURETIQUE ANTIOXYDANT PROTECTEUR VASCULAIRE ANTIGRIPPAL<\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-full\"><a href=\"http:\/\/www.imagesud.com\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"336\" height=\"280\" src=\"https:\/\/www.phytomania.com\/plantes-medicinales\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/imagesudbis.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-1418\" srcset=\"https:\/\/www.phytomania.com\/plantes-medicinales\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/imagesudbis.jpg 336w, https:\/\/www.phytomania.com\/plantes-medicinales\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/imagesudbis-300x250.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 336px) 100vw, 336px\" \/><\/a><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><a href=\"http:\/\/www.imagesud.com \">http:\/\/www.imagesud.com <\/a>site partenaire de phytomania.com<\/h2>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">COMPOSITION CHIMIQUE ET PROPRIETES<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Toutes les parties du sureau noir (mais dans une moindre mesure les fleurs) contiennent des h\u00e9t\u00e9rosides cyanog\u00e9n\u00e9tiques (cyanog\u00e8ne), qui peuvent apr\u00e8s absorption lib\u00e9rer par un processus enzymatique de l&rsquo;acide cyanhydrique toxique.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Ces compos\u00e9s sont instables et sont d\u00e9truits par la chaleur.<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Les intoxications humaines sont rares car les parties du sureau qui en contiennent sont am\u00e8res (hormis les fruits) ce qui n&rsquo;incite pas \u00e0 les avaler, et l&rsquo;organisme est capable de d\u00e9sintoxiquer assez rapidement de petites quantit\u00e9s de cyanures.<\/li>\n\n\n\n<li>Les feuilles, les tiges, l&rsquo;\u00e9corce, les racines et les graines sont les parties qui contiennent le plus de compos\u00e9s cyanog\u00e8nes, elles sont \u00e9m\u00e9tiques et purgatives par effet toxique.<\/li>\n\n\n\n<li>Les fleurs contiennent : des mucilages adoucissants, un peu de tanin, des flavono\u00efdes, des acides ph\u00e9nols (chlorog\u00e9nique, caf\u00e9ique, f\u00e9rulique..) du nitrate de potassium et un peu d&rsquo;huile essentielle solide \u00e0 temp\u00e9rature ordinaire.<\/li>\n\n\n\n<li>Les fruits : des sucres simples et des acides organiques (citrique, malique), des flavono\u00efdes dont des anthocyanosides (pigments \u00e0 cyanidol et p\u00e9largonidol) et d&rsquo;autres composants pharmacologiquement int\u00e9ressants (cat\u00e9chine, querc\u00e9tine, kaempf\u00e9rol, apig\u00e9nine, hesp\u00e9ritine, lut\u00e9oline), des acides triterp\u00e9niques , des vitamines (C, B2, A, acide folique).<\/li>\n\n\n\n<li>Les fleurs sont traditionnellement utilis\u00e9es comme sudorifique (augmente la sudation) et diur\u00e9tique. Fleurentin et ses coll\u00e8gues ont montr\u00e9 que la fleur de sureau noir \u00e9tait m\u00eame un des meilleurs diur\u00e9tiques de la pharmacop\u00e9e, sup\u00e9rieur au th\u00e9 de java (Orthosiphon).<\/li>\n\n\n\n<li>L&rsquo;infusion (extrait aqueux) est diur\u00e9tique mais par contre l&rsquo;extrait hydro-alcoolique (teinture \u00e0 15\u00b0) ne l&rsquo;est pas. Un bon exemple de l&rsquo;importance du solvant dans la pr\u00e9paration des extraits de plantes.<\/li>\n\n\n\n<li>La d\u00e9coction mucilagineuse des fleurs de sureau noir est adoucissante notamment en application sur une zone inflamm\u00e9e<\/li>\n\n\n\n<li>L&rsquo;\u00e9corce interne (verte) est \u00e9galement un diur\u00e9tique classique, par son contenu en nitrate de potassium, mais nous lui pr\u00e9f\u00e9rons les fleurs (atoxiques \u00e0 dose normale).<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Des chercheurs d&rsquo;Arabie Saoudite se sont int\u00e9ress\u00e9s \u00e0 \u00ab\u00a0l&rsquo;exsudat \u00a0\u00bb d&rsquo;\u00e9corce de sureau, BILSAAN en langue arabe, qui poss\u00e8derait un effet anti-asthmatique, v\u00e8rifi\u00e9 sur un mod\u00e8le animal .<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Les fruits frais sont comestibles (en petite quantit\u00e9), ils apportent un peu de vitamine C, mais ils sont laxatifs par effet toxique d\u00e8s qu&rsquo;on d\u00e9passe une certaine dose (variable avec les personnes et le sureau lui-m\u00eame).<br>Une fois cuits et d\u00e9toxifi\u00e9s les fruits sont une source int\u00e9ressants de polyph\u00e9nols ( acides ph\u00e9nols, flavonols, anthocyanosides). Le contenu du jus de fruit de sureau en ces composants antioxydants est sup\u00e9rieur \u00e0 celui des myrtilles, et analogue \u00e0 celui du raisin color\u00e9.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La biodisponibilit\u00e9 des pigments \u00e0 anthocyanidol est bonne, ils sont absorb\u00e9s au niveau intestinal en conservant leur capacit\u00e9 antioxydante. Les pigments anthocyanosides se retrouve dans le sang et sont excr\u00e9t\u00e9s dans les urines environ 4 \u00e0 6 heures apr\u00e8s l&rsquo;absorption.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">LE SUREAU PLANTE ANTIVIRALE<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Une des propri\u00e9t\u00e9s les plus int\u00e9ressantes des fruits du sureau noir est son pouvoir antiviral.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Le sureau est une plante traditionnellement employ\u00e9e depuis le moyen-\u00e2ge pour combattre les infections respiratoires des voies sup\u00e9rieures, les \u00ab\u00a0refroidissements\u00a0\u00bb.<br>Assez r\u00e9cemment des chercheurs Isra\u00e9liens et Norv\u00e9giens ont clairement mis en \u00e9vidence la capacit\u00e9 d&rsquo;extraits de fruits et de fleurs de sureau noir \u00e0 raccourcir de plusieurs jour l&rsquo;infection grippale.<br>Les substances antivirales ne sont pas clairement d\u00e9finies mais on suppose que les extraits de sureau agissent sur l&rsquo;h\u00e9maglutinine du virus influenza, emp\u00eachant ainsi son adh\u00e9sion aux cellules de la muqueuse respiratoire. Cela ralentit l&rsquo;infection virale et l&rsquo;on peut supposer que cela permet peut-\u00eatre aussi de pr\u00e9venir la grippe.<br>Les chercheurs qui ont mis au point cet extrait de sureau (Sambucol) pense qu&rsquo;il est actif sur tous les virus influenza de type A (les plus dangereux), y compris le AH5N1 et le AH1N1.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Des essais, in vitro, ont \u00e9galement \u00e9t\u00e9 r\u00e9alis\u00e9s pour tester cet extrait (sambucol) sur les virus de l&rsquo;herp\u00e8s (avec succ\u00e8s) et sur le virus du SIDA (HIV) et sur les coronavirus (covid 19, mais sans grand succ\u00e8s).<\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-full\"><a href=\"http:\/\/www.imagesud.com\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"336\" height=\"280\" src=\"https:\/\/www.phytomania.com\/plantes-medicinales\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/imagesud2bis.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-1415\" srcset=\"https:\/\/www.phytomania.com\/plantes-medicinales\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/imagesud2bis.jpg 336w, https:\/\/www.phytomania.com\/plantes-medicinales\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/imagesud2bis-300x250.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 336px) 100vw, 336px\" \/><\/a><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><a href=\"http:\/\/www.imagesud.com \">http:\/\/www.imagesud.com <\/a>site partenaire de phytomania.com<\/h2>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">UTILISATIONS<\/h2>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Les fleurs :<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">INFUSION : (10 \u00e0 15 minutes), 3 \u00e0 4 g de fleurs s\u00e9ch\u00e9es dans un bol d&rsquo;eau tr\u00e8s chaude, trois fois par jour ou une petite poign\u00e9e de fleurs s\u00e9ch\u00e9es dans un litre d&rsquo;eau tr\u00e8s chaude, \u00e0 boire dans la journ\u00e9e.<br>Cette infusion provoque un acc\u00e8s de sudation mais elle est aussi diur\u00e9tique<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>en cas d&rsquo;infections respiratoires virales saisonni\u00e8res (y compris grippale), de bronchites, de fi\u00e8vres \u00e9ruptives<\/li>\n\n\n\n<li>en cas de r\u00e9tention hydrique n\u00e9cessitant une augmentation de la diur\u00e8se, d&rsquo;infection urinaire b\u00e9nigne ou en cas de calculs urinaires mais uniquement sur avis m\u00e9dical (\u00e0 cause du risque de colique n\u00e9phr\u00e9tique)<br>DECOCTION : (10 minutes d\u2019\u00e9bullition et 10 minutes en infusion) une grosse poign\u00e9e de fleurs s\u00e8ches dans un litre d&rsquo;eau : en application une fois ti\u00e9die en compresses sur la peau inflamm\u00e9e ou irrit\u00e9e, sur la peau dess\u00e9ch\u00e9e.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Les fruits :<\/h2>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>sirop de fruit (m\u00eame poids de fruit mur et de sucre, \u00e9bullition 15 minutes et filtration pour \u00e9liminer les graines), si l&rsquo;on ajoute de la g\u00e9lose on obtient une CONFITURE de sureau (int\u00e9ressante en hiver pour se prot\u00e9ger des infections virales),<\/li>\n\n\n\n<li>rob de sureau (une partie de sucre et 4 parties de fruits, \u00e9bullition, filtration puis \u00e9bullition lente jusqu&rsquo;\u00e0 obtenir un liquide \u00e0 consistance de miel). Le sirop ou le rob se consomment purs (une cuiller\u00e9e \u00e0 caf\u00e9 2 \u00e0 3 fois par jour) ou dilu\u00e9 dans un verre d&rsquo;eau froide ou chaude.<\/li>\n\n\n\n<li>en cas d&rsquo;infection virale saisonni\u00e8re ou grippale pour raccourcir leur \u00e9volution ou pour tenter de les pr\u00e9venir en cas d&rsquo;\u00e9pid\u00e9mie<\/li>\n\n\n\n<li>ces extraits de fruit sont l\u00e9g\u00e8rement laxatifs voir purgatifs si on augmente la dose ou chez certaines personnes plus sensibles<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">TEINTURE ALCOOLIQUE de fruits ,ou de fruits et de fleurs, concentr\u00e9e au 1\/5 : 30 \u00e0 50 gouttes 1 \u00e0 3 fois par jour<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Il existe en pharmacie (mais pas dans tous les pays) des extraits de sureau (fleurs ou fruits) \u00e0 des concentrations vari\u00e9es (comme le \u00ab\u00a0Sambucol\u00a0\u00bb par exemple) : se r\u00e9f\u00e9rer \u00e0 la posologie du fabriquant.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Ces extraits et les pr\u00e9parations d\u00e9crites ci-dessus sont int\u00e9ressantes :<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>pour renforcer la d\u00e9fense immunitaire en association avec d&rsquo;autres plantes aux propri\u00e9t\u00e9s voisines comme les echinac\u00e9es,<\/li>\n\n\n\n<li>pour pr\u00e9venir et raccourcir les inections virales saisonni\u00e8res (y compris la grippe), et pour renforcer l&rsquo;immunit\u00e9 naturelle d&rsquo;une fa\u00e7on plus g\u00e9n\u00e9rale<\/li>\n\n\n\n<li>en cas d&rsquo;affections inflammatoires chroniques,<\/li>\n\n\n\n<li>pour le pouvoir antioxydant &#8211; antiradicalaire protecteur des tissus.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">CULTURE DU SUREAU NOIR<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Le sureau est un arbuste facile \u00e0 cultiver et peu exigeant sur le sol et les conditions climatiques. Il craint les vents forts, les branches sont cassantes.<br>La propagation peut se faire par semis ou plus rapidement par division d&rsquo;une souche de sureau \u00e0 l&rsquo;automne.<br>La mise en terre se fait pendant l&rsquo;hiver.<br>Le sureau est un arbre caduque , les fruits attirent les oiseaux (feur fiente est fortement color\u00e9e).<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Il existe des plantations \u00ab\u00a0industrielles\u00a0\u00bb de sureau surtout en Europe de l&rsquo;est, mais les fruits d&rsquo;arbustes sauvages sont \u00e9galement r\u00e9colt\u00e9s.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La r\u00e9colte des fruits n&rsquo;est pas failement m\u00e9canisable, elle se fait le plus souvent \u00e0 la main, d&rsquo;autant plus qu&rsquo;il faut choisir les grappes mures .<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">RESUME<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">UN ARBRE AU FRUIT ANTIVIRAL POUR PREVENIR ET ATTENUER LA GRIPPE<br>Le sureau est un arbuste facile \u00e0 cultiver et assez r\u00e9pandu dans le monde, ses fleurs, diur\u00e9tiques et sudorifiques, et ses fruits antiviraux sont int\u00e9ressants pour lutter contre les infections virales<br>y compris les infections grippales \u00e0 virus de type A.<br>Les fruits ainsi que la majeure partie du sureau (feuilles et tiges)<br>contiennent des substances toxiques provocant vomissements et diarrh\u00e9e<br>mais qui sont d\u00e9truites par la chaleur<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Copyright 2023 : Dr Jean-Michel Hurtel<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Vous \u00eates sur www.phytomania.com<br>site d\u00e9di\u00e9 aux plantes m\u00e9dicinales et aux huiles essentielles<br>PHYTOTHERAPIE, PLANTES MEDICINALES, AROMATHERAPIE, HUILES ESSENTIELLES<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Le SUREAU NOIR, SAMBUCUS NIGRA, ADOXACEAE (CAPRIFOLIACEAE) est un arbuste tr\u00e8s r\u00e9pandu en Europe ( il supporte le froid comme le chaud, l&rsquo;humidit\u00e9 comme la s\u00e9cheresse), il peut atteindre 4 \u00e0 5 m\u00e8tres mais le plus souvent beaucoup moins car ses branches, \u00e0 la moelle blanche abondante, sont cassantes. 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