{"id":1185,"date":"2024-08-03T21:23:01","date_gmt":"2024-08-03T19:23:01","guid":{"rendered":"https:\/\/www.phytomania.com\/plantes-medicinales\/?p=1185"},"modified":"2025-11-07T14:11:46","modified_gmt":"2025-11-07T13:11:46","slug":"asthme-et-plantes-medicinales","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.phytomania.com\/plantes-medicinales\/asthme-et-plantes-medicinales\/","title":{"rendered":"ASTHME ET PLANTES MEDICINALES"},"content":{"rendered":"\n<figure class=\"wp-block-image\"><a href=\"https:\/\/www.phytomania.com\/medicina-herbaria\/asma-y-plantas-medicinales\/\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"32\" height=\"32\" src=\"https:\/\/www.phytomania.com\/plantes-medicinales\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/Spain_flags_flag_8858.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-1067\"\/><\/a><\/figure>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><a href=\"https:\/\/www.phytomania.com\/herbal-medicine\/asthma-and-medicinal-plants\/\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"32\" height=\"32\" src=\"https:\/\/www.phytomania.com\/plantes-medicinales\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/EnglishLanguage_Flag1_26107.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-1066\"\/><\/a><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">L&rsquo;ASTHME ET SON TRAITEMENT<br>PAR LES MEDICAMENTS DE SYNTHESE,<br>LES PLANTES MEDICINALES ET LES HUILES ESSENTIELLES<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">INTRODUCTION ET GENERALITES<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">L&rsquo;asthme est un trouble \u00ab\u00a0inflammatoire\u00a0\u00bb des voies respiratoires (1) caract\u00e9ris\u00e9 par une inflammation des bronches avec augmentation de la production de mucus et hypersensibilit\u00e9 des voies respiratoires. Dans beaucoup de cas l&rsquo;asthme est d&rsquo;origine allergique. La r\u00e9action allergique au niveau respiratoire se confond et s&rsquo;ajoute \u00e0 la r\u00e9action \u00ab\u00a0inflammatoire\u00a0\u00bb (2).<br>Le r\u00e9sultat : respiration sifflante, toux et difficult\u00e9 \u00e0 respirer.<br>L&rsquo;asthme est une maladie \u00ab\u00a0chronique\u00a0\u00bb, tr\u00e8s \u00e9volutive dans le temps, qui touche aussi bien le nourrisson que l&rsquo;adulte.<br>La \u00ab\u00a0crise d&rsquo;asthme\u00a0\u00bb est caract\u00e9ristique de la maladie asthmatique, c&rsquo;est un \u00e9v\u00e9nement brutal qui associe un bronchospasme (r\u00e9tr\u00e9cissement des voies respiratoires bronchiques)d&rsquo;apparition rapide avec une congestion de la muqueuse bronchique et une hypers\u00e9cr\u00e9tion bronchique. L&rsquo;air passe avec difficult\u00e9, le malade \u00e9touffe, la respiration est sifflante, difficile.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">L&rsquo;asthme est une maladie aux causes multiples : g\u00e9n\u00e9tiques, allergiques, environnementales, infectieuses, psychologiques, nutritionnelles.<br>L&rsquo;asthme est une maladie en expansion rapide dans les \u00ab\u00a0pays d\u00e9velopp\u00e9s\u00a0\u00bb ; l&rsquo;augmentation annuelle est estim\u00e9e \u00e0 environ 5% par an chez les jeunes de moins de 18 ans soit environ un doublement du nombre d&rsquo;asthmatique en 15-20 ans. Quelques chiffres : en 1998 17 millions d&rsquo;asthmatiques aux USA (mortalit\u00e9 annuelle aux alentours de 5000) et en 2019 l&rsquo;asthme affecte environ 262 million de personnes ( 461 000 morts par an ).<br>Pourquoi cette augmentation rapide dans les 30 derni\u00e8res ann\u00e9es : l&rsquo;augmentation de la pollution chimique de l&rsquo;air qu&rsquo;on respire dans les villes (particules dues au diesel, ozone, oxyde nitreux, dioxyde de soufre)mais sans doute pas que cela, les sp\u00e9cialistes ajoutent la modification tr\u00e8s importante de notre fa\u00e7on de vivre :<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>le fait d&rsquo;habiter dans des lieux confin\u00e9s et tr\u00e8s isol\u00e9s (les appartements) o\u00f9 les mat\u00e9riaux sont en grande partie synth\u00e9tiques et lib\u00e8rent des substances chimiques irritantes (formol, diluants de peinture ou de colle, insecticides)<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>l&rsquo;alimentation moderne est pleine de colorants, d&rsquo;aromatisants synth\u00e9tiques allergisants, de r\u00e9sidus de pesticides, elle est pauvre en antioxydants naturels et en magn\u00e9sium<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>certains sp\u00e9cialistes mettent en cause l&rsquo;augmentation du nombre et de la fr\u00e9quence des vaccinations.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">LES PRINCIPALES CAUSES DE L&rsquo;ASTHME<br>ALLERGIE ET ASTHME<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">L\u2019 \u00ab\u00a0atopie\u00a0\u00bb ou terrain atopique est la capacit\u00e9 exag\u00e9r\u00e9e de certaines personnes \u00e0 d\u00e9velopper des allergies, l&rsquo;atopie est en grande partie \u00ab\u00a0h\u00e9rit\u00e9e\u00a0\u00bb (g\u00e9n\u00e9tique).<br>Quand l&rsquo;un des parents, et encore plus les deux, pr\u00e9sentent des troubles d&rsquo;origine allergique (respiratoires (asthme, rhinite allergique), cutan\u00e9s ou digestifs), les enfants ont un risque tr\u00e8s nettement sup\u00e9rieur \u00e0 la moyenne d&rsquo;avoir ce terrain atopique, et donc de d\u00e9velopper des \u00ab\u00a0maladies allergiques\u00a0\u00bb dont l&rsquo;asthme.<br>La rhinite allergique (rhume des foins) s&rsquo;accompagne d&rsquo;asthme dans les 3\/4 des cas.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">QUELS SONT LES ALLERGENES LES PLUS SOUVENT RESPONSABLES<br>DANS L&rsquo;APPARITION DE L&rsquo;ASTHME ?<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Les excr\u00e9ments d&rsquo;acariens : petits insectes commensaux (Dermatophagoides sp.), qui vivent dans la poussi\u00e8re des maisons, la literie (oreillers), les tapis et les moquettes. Leurs excr\u00e9ments sont particuli\u00e8rement antig\u00e9niques et provoquent une r\u00e9action allergique tr\u00e8s rapide chez les personnes sensibles quand ils sont inhal\u00e9s.<br>Les cancrelats et leurs excr\u00e9ments sont \u00e9galement tr\u00e8s antig\u00e9niques, mais ces insectes sont plus facilement visibles donc \u00e9limin\u00e9s<br>Les allerg\u00e8nes d&rsquo;animaux domestiques (surtout chats et chiens)<br>Les champignons (inclus les levures) surtout par voie a\u00e9rienne (Cladosporium, Alternaria, Penicillium, Aspergillus), et par voie interne les antibiotiques d&rsquo;origine fongique (p\u00e9nicilline, c\u00e9phalosporine)<br>Les pollens de nombreuses plantes<br>Les aliments : les allerg\u00e8nes alimentaires sont moins souvent en cause dans l&rsquo;asthme de l&rsquo;adulte que celui de l\u2019enfant.<\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-full\"><a href=\"http:\/\/www.imagesud.com\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"336\" height=\"280\" src=\"https:\/\/www.phytomania.com\/plantes-medicinales\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/imagesudbis.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-1418\" srcset=\"https:\/\/www.phytomania.com\/plantes-medicinales\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/imagesudbis.jpg 336w, https:\/\/www.phytomania.com\/plantes-medicinales\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/imagesudbis-300x250.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 336px) 100vw, 336px\" \/><\/a><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><a href=\"http:\/\/www.imagesud.com\">http:\/\/www.imagesud.com<\/a> site partenaire de phytomania.com<\/h2>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">AUTRES CAUSES PROVOQUANT OU AGGRAVANT L&rsquo;ASTHME<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Le r\u00f4le des infections respiratoires dans la survenue de l&rsquo;asthme est tr\u00e8s important.<br>Il semblerait que les infections dues \u00e0 de nombreux virus respiratoires ou des chlamydia perturbent le m\u00e9tabolisme des cellules de la muqueuse respiratoire et d\u00e9clenchent ainsi des r\u00e9actions ( de type immunitaire) propices au d\u00e9clenchement de la crise d&rsquo;asthme.<br>Les infections des voies respiratoires chez l&rsquo;enfant (rhinites et bronchites) d\u00e9clenchent et aggravent l&rsquo;asthme bronchique.<br>La pollution de l&rsquo;air : tabagisme actif et passif, particules et gaz pr\u00e9sents dans la fum\u00e9e des moteurs \u00e0 combustion interne(diesel, essence), la fum\u00e9e de bois, les fum\u00e9es industrielles, l&rsquo;ozone, les oxydes d&rsquo;azote, les gaz irritants (chlore, acides volatils, diluants de peinture, gaz lib\u00e9r\u00e9s par les \u00ab\u00a0mati\u00e8res plastiques\u00a0\u00bb)<br>Certains m\u00e9dicaments : aspirine et anti-inflammatoires<br>Une anomalie du fonctionnement gastrique : beaucoup d&rsquo;asthmatiques se plaignent de reflux gastrique, de ballonnement de l&rsquo;estomac mais il n&rsquo;est pas facile de d\u00e9terminer si c&rsquo;est l&rsquo;asthme qui provoque ces troubles ou l&rsquo;inverse<br>Un d\u00e9ficit en zinc, magn\u00e9sium, s\u00e9l\u00e9nium, vitamines B12, B6, C.<br>L&rsquo;asthme peut se d\u00e9clencher, se majorer ou au contraire dispara\u00eetre \u00e0 la suite de changement de l&rsquo;\u00e9quilibre hormonal : pubert\u00e9, menstruation, grossesse, m\u00e9nopause<br>L&rsquo;asthme d&rsquo;effort : \u00e0 l&rsquo;occasion d&rsquo;un exercice physique prolong\u00e9 surtout quand l&rsquo;air est froid et sec. La crise se d\u00e9clenche \u00e0 cause de l&rsquo;hypersensibilit\u00e9 des bronches, m\u00eame un acc\u00e8s de \u00ab\u00a0fou-rire\u00a0\u00bb peut d\u00e9clencher un spasme bronchique.<br>L&rsquo;asthme est aussi une maladie professionnelle.<br>L&rsquo;asthme maladie \u00ab\u00a0psychosomatique\u00a0\u00bb. Cette fa\u00e7on de d\u00e9crire l&rsquo;asthme n&rsquo;est plus \u00e0 la mode bien que tous les sp\u00e9cialistes de l&rsquo;asthme et les asthmatiques connaissent l&rsquo;importance du facteur psychique dans le d\u00e9clenchement et la majoration de la crise d&rsquo;asthme.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">PRINCIPE DU TRAITEMENT<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">L&rsquo;asthme est plus ou moins grave. Beaucoup d&rsquo;asthmatiques vivent tout \u00e0 fait normalement, font du sport, m\u00eame de haut niveau.<br>En-effet, la crise d&rsquo;asthme typique nocturne (au moment o\u00f9 le taux de cortico\u00efdes sanguins est au plus bas) est le plus souvent r\u00e9versible, spontan\u00e9ment ou \u00e0 l&rsquo;aide de m\u00e9dicaments sp\u00e9cifiques.<br>Tous les niveaux d&rsquo;asthme existent jusqu&rsquo;\u00e0 l&rsquo;asthme \u00e0 dyspn\u00e9e continue tr\u00e8s handicapant, souvent un asthme ancien mal soign\u00e9.<br>Mais attention l&rsquo;asthme est dangereux car il y a toujours le risque d&rsquo;une crise d&rsquo;asthme aigu\u00eb, quel que soit le type d&rsquo;asthme qu&rsquo;on a, laquelle peut n\u00e9cessiter une hospitalisation en urgence.<br>Il y a des \u00e9quivalents d&rsquo;asthme : toux s\u00e8ches nocturnes, avec plus ou moins de s\u00e9cr\u00e9tion bronchique assez difficile \u00e0 expectorer.<br>L&rsquo;asthme, maladie aux causes multiples, demande un traitement au long cours tr\u00e8s personnalis\u00e9, bien que le traitement de la crise d&rsquo;asthme soit assez st\u00e9r\u00e9otyp\u00e9.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">EXCLUSIONS DES FACTEURS FAVORISANT OU AGGRAVANT L&rsquo;ASTHME<\/h2>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>\u00e9liminations des g\u00eetes \u00e0 acariens, destructions de ces insectes par des acaricides<\/li>\n\n\n\n<li>\u00e9loignement des animaux domestique en cas d&rsquo;allergie<\/li>\n\n\n\n<li>d\u00e9sensibilisation sp\u00e9cifique quand l&rsquo;allergie est bien pr\u00e9cis\u00e9e et que l&rsquo;asthme se pr\u00eate \u00e0 ce traitement par immunoth\u00e9rapie<\/li>\n\n\n\n<li>changement de lieu de r\u00e9sidence ou de m\u00e9tier si besoin<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">LA CRISE D&rsquo;ASTHME<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Elle est en g\u00e9n\u00e9ral contr\u00f4l\u00e9e par l&rsquo;inhalation de b\u00e9ta-2 agonistes inhal\u00e9s d\u2019action courte mais rapide (salbutamol, Ventoline), \u00e0 prendre \u00e0 la demande le plus t\u00f4t possible.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">LE TRAITEMENT DE FOND DE L&rsquo;ASTHME (RESUME)<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Selon la gravit\u00e9 de l&rsquo;asthme et la r\u00e9action de la maladie au traitement on utilisera :<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>des cortico\u00efdes inhal\u00e9s \u00e0 dose plus ou moins forte<\/li>\n\n\n\n<li>des d\u00e9riv\u00e9s de la th\u00e9ophylline<\/li>\n\n\n\n<li>des B\u00eata 2 sympathomim\u00e9tiques \u00e0 action prolong\u00e9e<\/li>\n\n\n\n<li>des cortico\u00efdes par voie buccale<\/li>\n\n\n\n<li>une nouvelle classe de m\u00e9dicaments : les antileucotri\u00e8nes (3), ils bloquent une partie de la r\u00e9action inflammatoire provocant l&rsquo;asthme mais n&rsquo;ont pas d\u2019effet bronchodilatateur. Ils pr\u00e9viennent la survenue de l\u2019asthme induit par l\u2019effort.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">L\u2019asthme est une maladie \u00ab\u00a0au long cours\u00a0\u00bb qui doit \u00eatre \u00e9valu\u00e9e et contr\u00f4l\u00e9e tous les 3 \u00e0 6 mois pour adapter le traitement de fond \u00e0 l&rsquo;\u00e9volution de la maladie. L&rsquo;asthme peut compl\u00e8tement dispara\u00eetre (environ 1\/3 des enfants asthmatiques retrouvent une respiration normale \u00e0 la pubert\u00e9 et dans les ann\u00e9es qui la suivent), mais \u00ab\u00a0l&rsquo;ancien asthmatique\u00a0\u00bb doit rester prudent : pas de tabac, \u00e9viter si possible les allerg\u00e8nes et les causes d&rsquo;irritation bronchique.<\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-full\"><a href=\"http:\/\/www.imagesud.com\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"336\" height=\"280\" src=\"https:\/\/www.phytomania.com\/plantes-medicinales\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/imagesud2bis.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-1415\" srcset=\"https:\/\/www.phytomania.com\/plantes-medicinales\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/imagesud2bis.jpg 336w, https:\/\/www.phytomania.com\/plantes-medicinales\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/imagesud2bis-300x250.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 336px) 100vw, 336px\" \/><\/a><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><a href=\"http:\/\/www.imagesud.com\">http:\/\/www.imagesud.com<\/a> site partenaire de phytomania.com<\/h2>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">UTILISATIONS DES PLANTES MEDICINALES ET DES HUILES ESSENTIELLES<br>DANS LE TRAITEMENT DE L&rsquo;ASTHME<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La crise d&rsquo;asthme n&rsquo;est pas du ressort de la phytoth\u00e9rapie.<br>Les b\u00e9ta-2 agonistes( salbutamol) ou les nouveaux antileucotri\u00e8nes, n&rsquo;ont pas d&rsquo;\u00e9quivalents en phytoth\u00e9rapie.<br>Rappelons qu&rsquo;il y a quelques dizaines d&rsquo;ann\u00e9es on utilisait de la poudre de datura, ou des cigarettes en contenant pour soigner la crise d&rsquo;asthme.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Par contre les plantes m\u00e9dicinales et les huiles essentielles sont d&rsquo;une grande utilit\u00e9 pour contr\u00f4ler l&rsquo;\u00e9volution de la maladie asthmatique (traitement de fond) :<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>huiles essentielles \u00e0 tropisme pulmonaire antibact\u00e9riennes, antivirales et anti-inflammatoires pour limiter l&rsquo;infection des muqueuses des voies respiratoires, diminuer l&rsquo;inflammation et favoriser l&rsquo;expectoration : huiles essentielles de thym et de sarriette, d&rsquo;eucalyptus et de niaouli, de pin<\/li>\n\n\n\n<li>plantes anti-allergiques et anti-inflammatoires : cassis, Tylophora asthmatica, Boswellia serrata, Petasites hybridus, gingembre, mangoustan, Rubus suavissimus<\/li>\n\n\n\n<li>plantes antispasmodiques : thym, aub\u00e9pine, lavande, m\u00e9lisse, gingembre<\/li>\n\n\n\n<li>plantes apaisantes et favorisant le sommeil : aub\u00e9pine, lavande, eschscholtzia, m\u00e9lisse, hypericum, tilleul<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">HUILES ESSENTIELLES ET ASTHME<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Comme nous l&rsquo;avons vu, les infections respiratoires sont tr\u00e8s souvent responsables du d\u00e9clenchement de crises d&rsquo;asthme quand le terrain est propice. La restriction de l&rsquo;air et l&rsquo;encombrement des voies a\u00e9riennes vont retarder la gu\u00e9rison.<br>Il est donc fondamental de pr\u00e9venir ces infections (virales et bact\u00e9riennes) et d&rsquo;aider l\u2019organisme \u00e0 lutter contre elles.<br>Pour ce faire les huiles essentielles sont tr\u00e8s pr\u00e9cieuses.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Ce sont des antiseptiques naturels<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>qui s&rsquo;absorbent par voie respiratoire ou digestive,<\/li>\n\n\n\n<li>qui augmentent l&rsquo;activit\u00e9 des cils des cellules de la muqueuse des bronches, facilitant ainsi l&rsquo;\u00e9vacuation du mucus bronchique,<br>qui poss\u00e8dent un pouvoir anti-inflammatoire<\/li>\n\n\n\n<li>qui procurent une sensation de \u00ab\u00a0bien-\u00eatre\u00a0\u00bb respiratoire<\/li>\n\n\n\n<li>qui sont sans toxicit\u00e9 aux doses prescrites : pour un enfant jusqu&rsquo;\u00e0 6 gouttes par jour, pour un adulte jusqu&rsquo;\u00e0 12 gouttes par jour par voie buccale.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Huiles essentielles d&rsquo;Eucalyptus globulus,<br>d&rsquo;Eucalyptus radiata (pr\u00e9f\u00e9r\u00e9e pour les enfants),<br>de Melaleuca viridiflora ou Niaouli<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Par voie buccale : 2 \u00e0 3 gouttes, 3 \u00e0 4 fois par jour, agr\u00e9able au go\u00fbt et peu toxique<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Par voie externe : attention dans de rares cas l&rsquo;asthme peut \u00eatre major\u00e9 par \u00ab\u00a0l&rsquo;odeur\u00a0\u00bb des huiles essentielles.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Inhalation (quelques gouttes d&rsquo;huile essentielle dans un bol d&rsquo;eau tr\u00e8s chaude) 2 \u00e0 3 fois par jour. \u00b7<br>Application sur le thorax de quelques gouttes d&rsquo;huile essentielle m\u00e9lang\u00e9e dans un corps gras (huile de massage, baume)<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Huile essentielle de Pinus sylvestris ou pin sylvestre (aiguille et bourgeons)<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Attention \u00e0 l&rsquo;\u00e9tiquetage car de nombreux extraits \u00e9tiquet\u00e9s \u00ab\u00a0essence de pin \u00a0\u00bb sont des sous-produits industriels (scieries, p\u00e2te \u00e0 papier) qui n&rsquo;ont rien \u00e0 voi, sinon un peu l&rsquo;odeur, avec l&rsquo;huile essentielle de feuilles (aiguilles) ou de bourgeons de pin.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Par voie buccale : 2 gouttes 3 \u00e0 4 fois par jour Par voie externe en inhalation plusieurs fois par jour.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Huiles essentielles de thym et de sarriette<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Thymus vulgaris, ou thym \u00e0 thymol ou carvacrol et Satureja (ou Satureia) montana, la sarriette des montagnes.<br>Ces deux huiles essentielles contiennent de puissants antibact\u00e9riens qui facilitent aussi l&rsquo;expectoration, mais qui peuvent provoquer chez certaines personnes des br\u00fblures digestives.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Par voie buccale : 2 \u00e0 3 gouttes 3 fois par jour<br>Par voie externe : en inhalation mais pas en application cutan\u00e9e car c&rsquo;est une huile essentielle irritante pour la peau. L\u00e0 aussi se m\u00e9fier du risque de bronchospasme chez l&rsquo;enfant.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">PLANTES ANTI-ALLERGIQUES ET ANTI-INFLAMMATOIRES<\/h2>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Ribes nigrum<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">En France, et avec l&rsquo;exp\u00e9rience des phytoth\u00e9rapeutes de l&rsquo;\u00e9cole de Bioth\u00e9rapie depuis les ann\u00e9es 60, on pr\u00e9conise le cassis, Ribes nigrum, en gemmoth\u00e9rapie.<br>Ces extraits de bourgeons de cassis sont anti-inflammatoires, poss\u00e8dent un effet th\u00e9rapeutique qui rappelle celui des cortico\u00efdes, mais sans en avoir les effets secondaires.<br>On peut les utiliser au long cours par cure de plusieurs semaines aussi bien chez l&rsquo;enfant que l&rsquo;adulte. Ribes nigrum bourgeons mac\u00e9ration glyc\u00e9rin\u00e9e 1 D : 50 \u00e0 100 gouttes par jour reparties en 2 \u00e0 3 fois<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Zingiber officinale<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Le gingembre, tr\u00e8s employ\u00e9 en phytoth\u00e9rapie aux Indes, l&rsquo;est beaucoup moins en France.<br>Il poss\u00e8de entre autres un pouvoir anti-inflammatoire.<br>Des essais cliniques ont montr\u00e9 qu&rsquo;un extrait hydroalcoolique standardis\u00e9 pouvait am\u00e9liorer les performances respiratoires des personnes pr\u00e9sentant un asthme mod\u00e9r\u00e9.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Teinture alcoolique de gingembre : \u00e9quivalant \u00e0 1 g de rhizome en 4 prises.<br>Th\u00e9 de gingembre : 1 \u00e0 2 cuiller\u00e9es \u00e0 caf\u00e9 de gingembre r\u00e2p\u00e9 dans 1\/2 litre d&rsquo;eau tr\u00e8s chaude, laisser infuser une dizaine de minutes, le r\u00e9cipient couvert : une tasse 3 \u00e0 4 fois par jour.<br>On peut aussi utiliser le jus de gingembre directement dans la boisson ou sous forme de sirop.<br>Tout le monde ne supporte pas le gingembre qui peut provoquer une irritation gastrique.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Rubus suavissimus<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La ronce sucr\u00e9e de Chine poss\u00e8de des propri\u00e9t\u00e9s pharmacologiques int\u00e9ressantes. Elle est anti-inflammatoire par son contenu en tanins m\u00e9dicinaux, et l&rsquo;exp\u00e9rience a prouv\u00e9 qu&rsquo;elle \u00e9tait antiallergique, donc utile pour soigner l&rsquo;asthme quand la composante allergique est importante.<br>Rubus suavissimus est une plante buissonnante que l&rsquo;on trouve entre autres dans les provinces Chinoises du Guang Xi, du Guizhou et le Nord du Guang Dong.<br>Le go\u00fbt sucr\u00e9 des feuilles est du principalement \u00e0 la pr\u00e9sence d&rsquo;un h\u00e9t\u00e9roside, le ruboside ou rubusoside. Le ruboside ou rubusoside est 200 \u00e0 300 fois plus sucrant que le saccharose (sucre ordinaire), mais apporte tr\u00e8s peu de calories, \u00e0 la mani\u00e8re du st\u00e9vioside extrait de l&rsquo;herbe sucr\u00e9e du Paraguay (Stevia rebaudiana).<br>L&rsquo;extrait aqueux de Rubus suavissimus n&rsquo;est pas que sucrant, il aussi anti-allergique (utilis\u00e9 comme tel au Japon), l&rsquo;exp\u00e9rience montre que c&rsquo;est un antihistaminique mais qu&rsquo;il n&rsquo;a pas d&rsquo;effet sur la synth\u00e8se des prostaglandines E2.<br>Les Chinois utilisent surtout les feuilles de Rubus suavissimus pour faire un th\u00e9 sucr\u00e9, chacun trouve la bonne proportion de feuilles et d&rsquo;eau chaude. Si l&rsquo;on augmente la quantit\u00e9 de feuilles, ou si l&rsquo;on boit beaucoup de ce th\u00e9, le contenu en tanin peut induire de la constipation.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Tylophora asthmatica<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Tylophora asthmatica (ou indica) (Asclepiadaceae) est une plante grimpante originaire du sud-est de l&rsquo;Inde.<br>C&rsquo;est une plante toxique qui contient des alcalo\u00efdes dont la tylophorine.<br>Elle fait partie de la pharmacop\u00e9e indienne depuis longtemps et en utilis\u00e9e par les m\u00e9decins ayurv\u00e9diques.<br>C&rsquo;est un \u00e9m\u00e9tique qui poss\u00e8de des propri\u00e9t\u00e9s anti-inflammatoires et anti-allergiques. On l&rsquo;utilise traditionnellement aux Indes pour soigner l&rsquo;asthme, certaines manifestations allergiques ainsi que des troubles digestifs et articulaires.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Une \u00e9tude r\u00e9cente a montr\u00e9 qu&rsquo;un extrait alcoolique de Tylophora asthmatica augmentait l&rsquo;activit\u00e9 cortico-surr\u00e9nale (l&rsquo;excr\u00e9tion de cortico\u00efdes naturels dans le sang), ce qui expliquerait son pouvoir anti-inflammatoire.<br>Cette plante n&rsquo;est pas commercialis\u00e9e en Europe \u00e0 cause de sa toxicit\u00e9 potentielle et de l&rsquo;absence d&rsquo;\u00e9tudes pharmacologiques. Au moins une licence mondiale d&rsquo;utilisation a \u00e9t\u00e9 d\u00e9pos\u00e9e en 2005 ((WO\/2006\/003676) a novel method to inhibit inflammation and tumor growth by tylophora alkaloids). Les auteurs sugg\u00e8rent, dans le cas de l&rsquo;asthme, un dosage de 160 \u00e0 600 microgrammes d\u2019alcalo\u00efdes (dans un rapport de 2 quantit\u00e9s de tylophorine pour 1 quantit\u00e9 de tylophorinine, pour 2 quantit\u00e9s de la tylophorinidine).<br>Le dosage typique de feuilles s\u00e8ches pour soigner l&rsquo;asthme aux Indes : 200 \u00e0 400 mg en deux prises (soit environ 1\/2 \u00e0 1 feuille par jour).<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Petasides Hybridus<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Cette asteraceae, vivace par son volumineux rhizome, est originaire d&rsquo;Europe et d&rsquo;Asie (maintenant pr\u00e9sente en Am\u00e9rique du Nord), elle pr\u00e9f\u00e8re les zones humides, bords de rivi\u00e8re, terrains un peu mar\u00e9cageux. Elle poss\u00e8de de tr\u00e8s longues feuilles (jusqu\u2019\u00e0 1 m) qui rappellent un peu celles de la rhubarbe et une inflorescence rouge\u00e2tre qui appara\u00eet avant les feuilles \u00e0 la fin de l&rsquo;hiver.<br>Elle ne fait pas partie de la pharmacop\u00e9e fran\u00e7aise bien qu&rsquo;elle ait \u00e9t\u00e9 employ\u00e9e depuis l&rsquo;antiquit\u00e9 comme plante m\u00e9dicinale. La plante enti\u00e8re (rhizome et feuilles) contient des sesquiterp\u00e8nes (p\u00e9tasine et isop\u00e9tasine) qui sont antispasmodiques et anti-inflammatoires notamment en bloquant la synth\u00e8se des leucotri\u00e8nes.<br>Malheureusement la plante contient aussi des alcalo\u00efdes toxiques (pour le parenchyme h\u00e9patique) et peut-\u00eatre carcinog\u00e8nes.<br>Au moins un brevet a \u00e9t\u00e9 d\u00e9pos\u00e9 pour l&rsquo;\u00e9laboration d&rsquo;un extrait de Petasides hybridus contenant les sesquiterp\u00e8nes mais d\u00e9barrass\u00e9 des alcalo\u00efdes (extrait de rhizome). Cet extrait a d\u00e9j\u00e0 \u00e9t\u00e9 test\u00e9 avec succ\u00e8s pour le traitement de la migraine.<br>Une \u00e9tude clinique a montr\u00e9 que ces extraits de Petasides am\u00e9lioraient la capacit\u00e9 respiratoire des asthmatiques et r\u00e9duisaient le nombre de crises de fa\u00e7on notable sans effets secondaires. Un m\u00e9dicament allemand, disponible aussi au USA (Petadolex) et en Suisse (Dolomed), est standardis\u00e9 en p\u00e9tasine et isop\u00e9tasine. La posologie propos\u00e9e est, chez l&rsquo;adulte, de 50 \u00e0 100 mg d&rsquo;extrait, deux fois par jour. Ce m\u00e9dicament est r\u00e9cent ; ses contre-indications et interactions avec d&rsquo;autres m\u00e9dicaments ne sont pas encore bien d\u00e9termin\u00e9es.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Plantago major<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La teinture-m\u00e8re est appr\u00e9ci\u00e9e par la majorit\u00e9 des phytoth\u00e9rapeutes pour son pouvoir (faible mais sans toxicit\u00e9) anti-inflammatoire et anti-allergique : 30 \u00e0 60 gouttes par jour<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">R\u00e9sine de Boswellia sp.<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Plusieurs esp\u00e8ces d&rsquo;arbres du genre Boswellia, originaires du nord-est de l\u2019Afrique et de l&rsquo;Arabie, produisent une r\u00e9sine parfum\u00e9e, l&rsquo;encens ou oliban, qui poss\u00e8de des propri\u00e9t\u00e9s m\u00e9dicinales : antiseptique, antalgique, anti-inflammatoire.<br>Une \u00e9tude clinique de 1998 a montr\u00e9 l&rsquo;int\u00e9r\u00eat de l&rsquo;encens pour soigner l&rsquo;asthme.<br>300 mg d&rsquo;extrait de r\u00e9sine, 3 fois par jour, pendant 6 semaines, ont nettement am\u00e9lior\u00e9 l&rsquo;\u00e9tat des asthmatiques de l&rsquo;\u00e9tude. L&rsquo;encens agirait comme un antileucotri\u00e8ne.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Garcinia mangostana<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Le mangoustanier (Clusiaceae) est originaire de la r\u00e9gion indo-malaise, c&rsquo;est un arbre tropical de taille moyenne (une dizaine de m\u00e8tres) au feuillage toujours vert. On le cultive pour ses fruits, rouge-violac\u00e9s de 4 \u00e0 7 cm de diam\u00e8tre, qui contiennent une pulpe agr\u00e9ablement sucr\u00e9e et parfum\u00e9e. L&rsquo;\u00e9corce du fruit d&rsquo;une esp\u00e8ce voisine Garcinia cambogia contient une quantit\u00e9 importante d&rsquo;acide hydroxycitrique. Le sel de calcium (hydroxycitrate de calcium) est propos\u00e9 comme compl\u00e9ment alimentaire dans les r\u00e9gimes amaigrissants.<br>L&rsquo;\u00e9corce de mangoustan est utilis\u00e9e dans les m\u00e9decines traditionnelles du sud-est asiatique comme anti-inflammatoire, antidiarrh\u00e9ique et antiseptique. Une \u00e9tude japonaise de 2002 a montr\u00e9 qu&rsquo;un extrait hydro-alcoolique (\u00e0 40\u00b0) inhibait in vitro la synth\u00e8se de la prostaglandine E et la lib\u00e9ration d&rsquo;histamine.<br>L&rsquo;\u00e9corce de mangoustan sera peut-\u00eatre prochainement consid\u00e9r\u00e9e comme une plante anti-allergique et anti-inflammatoire utile pour soigner l&rsquo;asthme.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Euphorbia hirta = euphorbia pilulifera<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Euphorbia hirta ou pilulifera est probablement originaire de l&rsquo;Australie (ou du sous-continent Indien).<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Cette petite plante discr\u00e8te peu exigeante sur la qualit\u00e9 du sol, r\u00e9sistante au soleil et \u00e0 la s\u00e9cheresse, est maintenant pr\u00e9sente dans toutes les r\u00e9gions tropicales ou \u00e9quatoriales.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Elle poss\u00e8de de nombreux noms locaux citons en quelques-uns : la mal-nomm\u00e9e ou ti-lait aux Antilles, ou l&rsquo;herbe \u00e0 jean robert dans les iles de l&rsquo;oc\u00e9an indien, asthma herb dans beaucoup de pays anglophones, yerba de la golondrina dans les pays hispanophones mais tripa de pollo a Porto rico, et de tr\u00e8s nombreuses appellations en Afrique selon les pays et les ethnies, quelques exemples : adododo ou akololo en C\u00f4te d&rsquo;Ivoire, dabadabl\u00e9 ou homgoelem au S\u00e9n\u00e9gal et au Mali, laganzu ou ikondo wola au Congo, akponyon ou nyahounayira au B\u00e9nin, aidinono \u00e0 Madagascar, mwache en Swahili\u2026En Inde, dudhi en Indi et chara en sanskrit, tawatawa aux Philippines.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Euphorbia hirta poss\u00e8de des propri\u00e9t\u00e9s bronchodilatatrices, apaisantes, et att\u00e9nuant la toux (analogue \u00e0 la cod\u00e9ine).<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Cette plante ne peut-\u00eatre compar\u00e9e aux produits antiasthmatiques modernes beaucoup plus puissants et qui peuvent att\u00e9nuer une crise d&rsquo;asthme en quelques minutes.<br>Par contre on peut l&rsquo;utiliser en traitement de fond pour \u00e9viter l&rsquo;apparition des crises d&rsquo;asthme, ou en cas de bronchite chronique avec emphys\u00e8me (BPCO), pour essayer de pr\u00e9venir des exacerbations de la maladie.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Exemples de posologie :<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>30g de plante s\u00e8che par litre d&rsquo;eau , d\u00e9coction de 10 \u00e0 15 minutes, utiliser cette tisane comme boisson dans la journ\u00e9e ( 1 \u00e0 2 litres par jour),<\/li>\n\n\n\n<li>une poign\u00e9e de plante fraiche dans 1,5 litres d&rsquo;eau, d\u00e9coction de 10 \u00e0 15 minutes, \u00e0 consommer dans la journ\u00e9e,<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">En m\u00e9decine occidentale on associait souvent d&rsquo;autres plantes m\u00e9dicinales \u00e0 euphorbia hirta pour calmer l&rsquo;asthme et les bronchites asthmatiformes : lob\u00e9lie, grindelia<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">PLANTES ANTISPASMODIQUES ET APAISANTES<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Thym, gingembre, aub\u00e9pine, m\u00e9lisse, lavande, eschscholtzia, hypericum, tilleul.<br>L&rsquo;asthmatique est souvent une personne un peu angoiss\u00e9e, anxieuse, ayant du mal \u00e0 s&rsquo;endormir. L&rsquo;exp\u00e9rience prouve qu&rsquo;un hypnotique l\u00e9ger fait souvent diminuer la fr\u00e9quence des crises d&rsquo;asthme du milieu de la nuit.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">CONDUITE DU TRAITEMENT<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Comme nous l\u2019avons dit un peu plus haut, le traitement de l\u2019asthme bronchique n\u2019est pas standardisable. Chaque asthmatique est particulier et le traitement de son asthme doit lui \u00eatre adapt\u00e9.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Quelques conseils :<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Limiter les infections des voies respiratoires surtout chez l\u2019enfant, et pour cela les huiles essentielles sont tr\u00e8s utiles.<br>Soigner tr\u00e8s t\u00f4t l\u2019asthme de l\u2019enfant pour \u00e9viter que l\u2019alt\u00e9ration des bronches ne se p\u00e9rennise.<br>Permettre \u00e0 l\u2019enfant asthmatique d\u2019avoir des activit\u00e9s sportives, surtout celles qui lui donnent confiance en ses capacit\u00e9s respiratoires (natation, plong\u00e9e en apn\u00e9e )<br>Couper la crise d\u2019asthme le plus t\u00f4t possible par l\u2019inhalation de b\u00e9ta-2 agonistes (ex :salbutamol, ventoline).<br>Utiliser au maximum les extraits de plantes anti-inflammatoires pour diminuer ou m\u00eame supprimer l\u2019usage des cortico\u00efdes inhal\u00e9s<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">note 1<br>A la base, l&rsquo;asthme semble bien \u00eatre due \u00e0 une r\u00e9gulation anormale et \u00e0 une mauvaise r\u00e9ponse de certaines classes de cellules immunitaires : les lymphocytes T (plus sp\u00e9cifiquement les Th2 (T helper 2)).<br>Ces cellules responsables de la d\u00e9fense de l&rsquo;organisme sont capables de produire des m\u00e9diateurs chimiques ou cytokines (interleukines) qui organisent la r\u00e9ponse immunitaire. Ces m\u00e9diateurs chimiques (cytokines) stimulent, font se diff\u00e9rencier, se grouper d&rsquo;autres cellules aux capacit\u00e9s plus sp\u00e9cifiques (mastocytes, \u00e9osinophiles, basophiles, autres lymphocytes\u2026), responsables des r\u00e9actions allergiques, immunitaires, inflammatoires.<br>Dans l&rsquo;asthme ces r\u00e9actions \u00ab\u00a0naturelles\u00a0\u00bb en cascade sont tr\u00e8s exag\u00e9r\u00e9es, amplifi\u00e9es au niveau des bronches.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">note 2<br>La r\u00e9action allergique exag\u00e9r\u00e9e, qui sera \u00e0 l&rsquo;origine de beaucoup de cas d&rsquo;asthme bronchique, commence par l&rsquo;activation des mastocytes par la pr\u00e9sence d&rsquo;un complexe antig\u00e8ne &#8211; immunoglobuline ; les mastocytes lib\u00e8rent rapidement de l&rsquo;histamine et des leucotri\u00e8nes qui vont provoquer une constriction des bronches, une s\u00e9cr\u00e9tion anormale de mucus, et de plus attirer d&rsquo;autres cellules (lymphocytes) qui vont faire perdurer cette r\u00e9action \u00ab\u00a0anormale\u00a0\u00bb.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">note 3<br>Les leucotri\u00e8nes sont des m\u00e9diateurs chimiques naturels s\u00e9cr\u00e9t\u00e9s surtout par les cellules responsables de la d\u00e9fense de l&rsquo;organisme : les cellules des rev\u00eatements muqueux, les monocytes, \u00e9osinophiles, basophiles, mastocytes, les lymphocytes et m\u00eame les plaquettes sanguines.<br>La lib\u00e9ration des leucotri\u00e8nes au niveau bronchique provoque :<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>une puissante constriction des bronches,<\/li>\n\n\n\n<li>une r\u00e9action inflammatoire locale avec augmentation de la perm\u00e9abilit\u00e9 des vaisseaux sanguins (provoquant un d\u00e9but d\u2019\u0153d\u00e8me) et favorisant le recrutement des \u00e9osinophiles vers les voies a\u00e9riennes,<\/li>\n\n\n\n<li>une augmentation de la s\u00e9cr\u00e9tion du mucus bronchique,<\/li>\n\n\n\n<li>une augmentation de la puissance des muscles lisses des bronches<br>L&rsquo;action des leucotri\u00e8nes, destin\u00e9e \u00e0 l&rsquo;origine \u00e0 prot\u00e9ger les poumons contre une agression ext\u00e9rieure, aggrave consid\u00e9rablement la crise d&rsquo;asthme.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Copyright 2024 : Dr Jean-Michel Hurtel<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><a href=\"https:\/\/www.phytomania.com\/plantes-medicinales\">Vous \u00eates sur www.phytomania.com<\/a><br>PHYTOTHERAPIE, PLANTES MEDICINALES, AROMATHERAPIE, HUILES ESSENTIELLES<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>L&rsquo;ASTHME ET SON TRAITEMENTPAR LES MEDICAMENTS DE SYNTHESE,LES PLANTES MEDICINALES ET LES HUILES ESSENTIELLES INTRODUCTION ET GENERALITES L&rsquo;asthme est un trouble \u00ab\u00a0inflammatoire\u00a0\u00bb des voies respiratoires (1) caract\u00e9ris\u00e9 par une inflammation des bronches avec augmentation de la production de mucus et hypersensibilit\u00e9 des voies respiratoires. Dans beaucoup de cas l&rsquo;asthme est d&rsquo;origine allergique. 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