{"id":327,"date":"2024-05-24T16:25:21","date_gmt":"2024-05-24T14:25:21","guid":{"rendered":"https:\/\/www.phytomania.com\/plantes-medicinales\/?p=327"},"modified":"2025-11-12T15:34:08","modified_gmt":"2025-11-12T14:34:08","slug":"matricaire-camomille-allemande","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.phytomania.com\/plantes-medicinales\/matricaire-camomille-allemande\/","title":{"rendered":"MATRICAIRE CAMOMILLE ALLEMANDE"},"content":{"rendered":"\n<figure class=\"wp-block-image\"><a href=\"https:\/\/www.phytomania.com\/herbal-medicine\/german-camomile\/\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"32\" height=\"32\" src=\"https:\/\/www.phytomania.com\/plantes-medicinales\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/EnglishLanguage_Flag1_26107.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-44\"\/><\/a><\/figure>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><a href=\"https:\/\/www.phytomania.com\/medicina-herbaria\/manzanilla-alemana\/\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"32\" height=\"32\" src=\"https:\/\/www.phytomania.com\/plantes-medicinales\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/Spain_flags_flag_8858.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-42\"\/><\/a><\/figure>\n\n\n\n<p>La matricaire ou camomille allemande, MATRICARIA RECUTITA=MATRICARIA CHAMOMILLA, ASTERACEAE,  fait partie d&rsquo;un groupe de plantes qui sont parfois difficiles \u00e0 diff\u00e9rencier les unes des autres.<\/p>\n\n\n\n<p>D&rsquo;o\u00f9 confusion possible et fr\u00e9quente entre plusieurs plantes diff\u00e9rentes quand \u00e0 leur propri\u00e9t\u00e9s m\u00e9dicinales mais \u00e0 l&rsquo;apparence voisine et qui, de plus, portent des noms presque semblables :<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"320\" height=\"424\" src=\"https:\/\/www.phytomania.com\/plantes-medicinales\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/matricaria-recutita-botanique.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-328\" srcset=\"https:\/\/www.phytomania.com\/plantes-medicinales\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/matricaria-recutita-botanique.jpg 320w, https:\/\/www.phytomania.com\/plantes-medicinales\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/matricaria-recutita-botanique-226x300.jpg 226w\" sizes=\"auto, (max-width: 320px) 100vw, 320px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>la camomille allemande (Matricaria recutita),<\/li>\n\n\n\n<li>la camomille romaine (Chamaemelum nobile = Anthemis nobile) ,<\/li>\n\n\n\n<li>la grande camomille (Tanacetum parthenium).<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Comment les diff\u00e9rencier?<\/p>\n\n\n\n<p>Ce sont des plantes qui poss\u00e8dent toutes les trois de petites \u00ab\u00a0fleurs\u00a0\u00bb (capitule) typiques des ast\u00e9rac\u00e9es : un disque central de toutes petites fleurs jaunes entour\u00e9es d&rsquo;autres petites fleurs qui poss\u00e9dent une ligule blanche (comme une petite marguerite ou une paquerette).<\/p>\n\n\n\n<p>Sans entrer dans des d\u00e9tails botaniques difficiles \u00e0 discerner (par exemple les d\u00e9tails des fleurons ou des petites graines) on peut essayer de diff\u00e9rencier ces trois chamomilles par des \u00e9l\u00e9ments plus simples :<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>La camomille allemande ou matricaire est une plante annuelle, alors que les deux autres sont vivaces par leur parties souterraines.<\/li>\n\n\n\n<li>La camomille allemande poss\u00e8de une seule tige par racine, \u00e9rig\u00e9e et rameuse, atteignant 30 \u00e0 50 cm et qui se ramifie ensuite,parfois tr\u00e8s pr\u00e8s du sol, alors que les autres camomilles ont plusieurs tiges par racine, sont d&rsquo;abord rampantes (prostr\u00e9es) puis \u00e9rig\u00e9e et moins hautes.<\/li>\n\n\n\n<li>La camomille allemande ou matricaire poss\u00e8de une inflorescence tr\u00e8s bomb\u00e9e et qui apparait creuse quand on la coupe en deux alors que le disque floral est plut\u00f4t plat chez la grande camomille.<\/li>\n\n\n\n<li>Les feuilles de la camomille allemande ou matricaire sont tr\u00e8s \u00e9troites, presque filiformes et divis\u00e9es deux ou trois fois, alors celles des autres camomilles sont plus larges surtout celles de la grande camomille.<\/li>\n\n\n\n<li>La tige de la camomille allemande n&rsquo;est pas velue, alors que celle de la camomille romaine est velue.<\/li>\n\n\n\n<li>La tisane de camomille matricaire est parfum\u00e9e et douce\u00e2tre alors que celles des autres camomilles sont un peu am\u00e8res.<br>La camomille allemande ou matricaire est \u00e0 l&rsquo;origine une plante Europ\u00e9enne, du Moyen-Orient et de l&rsquo;Asie temp\u00e9r\u00e9e.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Elle est maintenant r\u00e9pandue ou cultiv\u00e9e dans l&rsquo;ensemble du Monde hormis les zones tropicaux-\u00e9quatoriales sauf en altitude.<\/p>\n\n\n\n<p>C&rsquo;est une plante m\u00e9dicinale qui est tr\u00e8s utilis\u00e9e dans le monde entier, notamment au Moyen-Orient, en Inde ou en Am\u00e9rique du sud.<\/p>\n\n\n\n<p>Les fleurs de la matricaire ou camomille allemande sentent tr\u00e8s l\u00e9g\u00e8rement la pomme, d&rsquo;o\u00f9 le nom latin (d&rsquo;origine grecque ) chamaemelum ( petite pomme) devenu chamomilla puis camomille qui correspond bien au nom commun en espagnol (manzanilla = petite pomme).<\/p>\n\n\n\n<p>Le capitule floral (la fleur) de la matricaire ou camomille allemande ainsi que l&rsquo;huile essentielle qu&rsquo;on en extrait sont utilis\u00e9es en phytoth\u00e9rapie.<\/p>\n\n\n\n<p>L&rsquo;autre esp\u00e8ce qui lui ressemble, la camomille romaine, Chamaemelum nobile, poss\u00e8de des propri\u00e9t\u00e9s m\u00e9dicinales voisines de celles de la camomille allemande , c&rsquo;est la plus utilis\u00e9e en France.<br>Elle est adapt\u00e9e au climat temp\u00e9r\u00e9 oc\u00e9anique et donc de culture tr\u00e8s facile dans les r\u00e9gions c\u00f4ti\u00e8res de l&rsquo;atlantique (Bretagne, Anjou, mais aussi en Espagne et au Portugal).<br>Elle fera l&rsquo;objet d&rsquo;une autre page internet.<\/p>\n\n\n\n<p><br>CAMOMILLE ALLEMANDE MATRICAIRE TROUBLES DIGESTIFS COLIQUES INTESTIN IRRITABLE SEDATIF ANXIOLYTIQUE INSOMNIE ALLERGIE ECZEMA DISHYDROSE PALMO-PLANTAIRE<\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-full\"><a href=\"http:\/\/www.imagesud.com\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"336\" height=\"280\" src=\"https:\/\/www.phytomania.com\/plantes-medicinales\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/imagesudbis.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-1418\" srcset=\"https:\/\/www.phytomania.com\/plantes-medicinales\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/imagesudbis.jpg 336w, https:\/\/www.phytomania.com\/plantes-medicinales\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/imagesudbis-300x250.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 336px) 100vw, 336px\" \/><\/a><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><a href=\"http:\/\/www.imagesud.com\">http:\/\/www.imagesud.com<\/a> site partenaire de phytomania.com<\/h2>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">COMPOSITION CHIMIQUE ET PROPRIETES<\/h2>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">LA FLEUR DE MATRICAIRE CAMOMILLE ALLEMANDE MATRICARIA RECUTITA<\/h2>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"290\" height=\"249\" src=\"https:\/\/www.phytomania.com\/plantes-medicinales\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/matricaria-recutita-fleur.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-329\"\/><\/figure>\n\n\n\n<p>Les capitules floraux jaunes avec leur pourtour de ligules blanches contiennent :<\/p>\n\n\n\n<p>-DES FLAVONOIDES abondants qui colorent en jaune l&rsquo;infusion aqueuse : parmi ces compos\u00e9s ph\u00e9noliques citons ceux qui sont les plus connus ou les plus actifs : l&rsquo;apig\u00e9nine (glucoside de l&rsquo;apig\u00e9nol), la querc\u00e9tine, la lut\u00e9oline.<\/p>\n\n\n\n<p>L&rsquo;apig\u00e9nine, mol\u00e9cule tr\u00e8s \u00e9tudi\u00e9e poss\u00e8de de nombreuses propri\u00e9t\u00e9s :<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>POUVOIR ANTI INFLAMMMATOIRE proche des meilleurs anti-inflammatoires synth\u00e9tiques.<\/li>\n\n\n\n<li>ANXIOLYTIQUE ET SEDATIF mod\u00e9r\u00e9 par une action sur le syst\u00e8me nerveux voisine de celle des benzodiaz\u00e9pines (type valium).<\/li>\n\n\n\n<li>Ralentissement ou inhibition du d\u00e9veloppement des cancers sensibles aux oestrog\u00e8nes (comme certains cancers du sein) par son action sur l&rsquo;aromatase (enzyme responsable de la synth\u00e8se des oestrog\u00e8nes).<\/li>\n\n\n\n<li>Action anti-angiog\u00e9nique qui ralentit le d\u00e9veloppement canc\u00e9reux.<\/li>\n\n\n\n<li>Des coumarines : notamment l&rsquo;umbellif\u00e9rone ou ombellif\u00e9rone, utilis\u00e9e en cosm\u00e9tique comme filtre solaire, et qui est anti-spasmodique.<\/li>\n\n\n\n<li>Des glucides mucilagineux et des fructanes, qui donnent un go\u00fbt plaisant \u00e0 l&rsquo;infusion de matricaire et qui peuvent faire diminuer une inflammation de la muqueuse digestive.<\/li>\n\n\n\n<li>Des acides-ph\u00e9nols non sp\u00e9cifiques mais pi\u00e9geurs de radicaux libres et donc anti-oxydants et protecteur des tissus.<\/li>\n\n\n\n<li>des compos\u00e9s (alcool et lactones) \u00e0 squelette de sesquiterp\u00e8nes : notamment le bisabolol surtout pr\u00e9sent dans l&rsquo;huile essentielle (voir plus bas).<\/li>\n\n\n\n<li>dans les fleurs s\u00e8ches : entre 0,5 et 1% d&rsquo;huile essentielle color\u00e9e en bleu apr\u00e8s extraction par la vapeur d&rsquo;eau chaude.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">HUILE ESSENTIELLE DE CAMOMILLE ALLEMANDE OU MATRICAIRE<\/h2>\n\n\n\n<p>La composition de cette huile essentielle est variable selon les conditions de culture, la provenance g\u00e9ographique ou la vari\u00e9t\u00e9.<br>En g\u00e9n\u00e9ral les terp\u00e9noides pr\u00e9dominants sont :<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>DES SESQUITERPENOLS: l&rsquo;alpha-bisabolol et des compos\u00e9s oxyd\u00e9s du bisabolol (environ 50 % de l&rsquo;huile essentielle).<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Le BISABOLOL sous ses diff\u00e9rentes formes chimiques poss\u00e8de des propri\u00e9t\u00e9s m\u00e9dicinales int\u00e9ressantes :<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>C&rsquo;est un anti-inflammatoire avec effet antalgique.<\/li>\n\n\n\n<li>Il att\u00e9nue les spasmes digestifs (intestin irritable, \u00ab\u00a0crampes gastriques\u00a0\u00bb, colite spastique).<\/li>\n\n\n\n<li>C&rsquo;est un antibact\u00e9rien d&rsquo;action mod\u00e9r\u00e9 et sans causticit\u00e9 cutan\u00e9 qui peut agir en synergie avec des antibiotiques synth\u00e9tiques renfor\u00e7ant ainsi leur pouvoir antibact\u00e9rien.<\/li>\n\n\n\n<li>Il att\u00e9nue l&rsquo;inflammation de la peau et du derme (effet int\u00e9ressant en cas d&rsquo;ecz\u00e9ma), acc\u00e9l\u00e8re la cicatrisation et permet la passage transcutan\u00e9 de substances peu assimilables par la peau (utilisation en cosm\u00e9tologie).<\/li>\n\n\n\n<li>DES SESQUITERPENES : le chamazul\u00e8ne ( 5 \u00e0 15 %), le farn\u00e9s\u00e8ne (5 \u00e0 20 % et m\u00eame parfois jusqu&rsquo;\u00e0 50% dans certains cultivars).<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>LE CHAMAZULENE donne la couleur bleu fonc\u00e9 \u00e0 l&rsquo;huile essentielle de camomille allemande, il existe dans la plante en petite quantit\u00e9, il est synth\u00e9tis\u00e9 \u00e0 partir d&rsquo;une mol\u00e9cule chimiquement voisine la matricine.<\/p>\n\n\n\n<p>La chaleur de la distillation augmente de fa\u00e7on importante (et un peu artificielle) son pourcentage dans cette huile essentielle.<br>Le chamazul\u00e8ne comme la matricine sont des compos\u00e9s instables sensibles \u00e0 la lumi\u00e8re et \u00e0 l&rsquo;oxyg\u00e8ne de l&rsquo;air.<\/p>\n\n\n\n<p>Ils poss\u00e8dent tous les deux des propri\u00e9t\u00e9s anti-spasmodiques.<\/p>\n\n\n\n<p>Le chamazul\u00e8ne est un tr\u00e8s bon inflammatoire qui agit, \u00e0 la mani\u00e8re des anti-inflammatoires non-st\u00e9ro\u00efdiens synth\u00e9tiques sur le complexe cyclo-oxyg\u00e9nase. Il inhibe aussi en partie la s\u00e9cr\u00e9tion de leucotri\u00e8nes (substances pro-inflammatoires).<\/p>\n\n\n\n<p>Les \u00ab\u00a0farn\u00e9z\u00e8ne\u00a0\u00bb (terp\u00e8nes qui se pr\u00e9sente sous plusieurs formes isom\u00e8riques) et le farn\u00e9sol (alcool) ont une odeur de pomme verte, ce sont des substances qui agissent sur le comportement de nombreux insectes ( en g\u00e9n\u00e9ral comme r\u00e9pulsif) mais qui sont chimiquement instables.<\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-full\"><a href=\"http:\/\/www.imagesud.com\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"336\" height=\"280\" src=\"https:\/\/www.phytomania.com\/plantes-medicinales\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/imagesud2bis.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-1415\" srcset=\"https:\/\/www.phytomania.com\/plantes-medicinales\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/imagesud2bis.jpg 336w, https:\/\/www.phytomania.com\/plantes-medicinales\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/imagesud2bis-300x250.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 336px) 100vw, 336px\" \/><\/a><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><a href=\"http:\/\/www.imagesud.com\">http:\/\/www.imagesud.com<\/a> site partenaire de phytomania.com<\/h2>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">UTILISATIONS<\/h2>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">LES FLEURS DE CAMOMILLE MATRICAIRE MATRICARIA CAMOMILLA<\/h2>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">COMMENT EMPLOYER LES FLEURS (panicule floral) DE CAMOMILLE ?<\/h2>\n\n\n\n<p>On trouve en pharmacie, dans les herboristeries ou sur internet la camomille sous forme de fleurs s\u00e8ches, de teinture alcoolique ou en poudre.<\/p>\n\n\n\n<p>Dans beaucoup de pays, on trouve la camomille fraiche sur les march\u00e9s chez les vendeurs de plantes m\u00e9dicinales ou aromatiques.<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>INFUSION<br>3 g de fleurs s\u00e8ches ou une bonne cuiller\u00e9e \u00e0 soupe de fleurs fraiches dans 300 ml d&rsquo;eau froide, amener \u00e0 \u00e9bulition, cuire une minute en r\u00e9duisant au maximum le feu puis infuser pendant 5 minutes, filtrer, consommer ou conserver au froid.<br>A consommer dans la journ\u00e9e en plusieurs fois selon le trouble que l&rsquo;on d\u00e9sire soigner (voir plus bas)<\/li>\n\n\n\n<li>TEINTURE ALCOOLIQUE<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Teinture-m\u00e9re (avec des fleurs fra\u00eeches) ou teinture alcoolique (avec les fleurs s\u00e8ches)<br>Posologie : 50 \u00e0 100 gouttes par jour en fonction du trouble \u00e0 soigner (voir plus bas)<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>POUDRE DE FLEUR<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Utilis\u00e9e en soins pour les cheveux.<br>Utilisation th\u00e9orique possible en th\u00e9rapeutique mais le risque d&rsquo;adult\u00e9ration est important sauf bien sur s&rsquo;il s&rsquo;agit d&rsquo;une pr\u00e9paration domestique, posologie : 1g de poudre 2 \u00e0 3 fois par jour.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">LA MATRICAIRE OU CAMOMILLE ALLEMANDE COMME ANTISPASMODIQUE ET ANTI INFLAMMATOIRE DES VOIES DIGESTIVES<\/h2>\n\n\n\n<p>La camomille-matricaire est tr\u00e8s utile pour soigner :<\/p>\n\n\n\n<p>Certains TROUBLES FONCTIONNELS DU SYTEME DIGESTIF :<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>crampes gastriques,<\/li>\n\n\n\n<li>intestin irritable ou colite spastique quand les manifestations sont domin\u00e9es par des contractions douloureuses du gros intestin qui provoquent une diarrh\u00e9e ou au contraire une constipation avec \u00e9coulement muqueux sans mati\u00e8re f\u00e9cale et accompagn\u00e9e de gaz digestifs.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Exemple de posologie :<br>une tasse d&rsquo;infusion, ou 20 \u00e0 30 gouttes de teinture m\u00e8re ou alcoolique 3 fois par jour<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>L&rsquo;INFLAMMATION DE LA MUQUEUSE DIGESTIVE :<br>Aussi bien celle de l&rsquo;estomac (gastrite pr\u00e9-ulc\u00e9reuse, gastrite toxique (alcool, plat trop \u00e9pic\u00e9, trop acide, comsommation exag\u00e9r\u00e9e de caf\u00e9), que celle du gros intestin (diarrh\u00e9e, fermentations intestinales).<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Exemple de posologie : une tasse d&rsquo;infusion ou 20 \u00e0 50 gouttes de teinture m\u00e8re ou alcoolique, avant le repas et au d\u00e9cours du repas.<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>DIFFICULTE A DIGERER sans cause manifeste : pesanteur digestive, migraine apr\u00e8s le repas, \u00e9ructations.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Exemple de posologie : une \u00e0 deux tasses d&rsquo;infusion ou 30 \u00e0 50 gouttes de teinture m\u00e8re ou alcoolique en fin de repas.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">LA MATRICAIRE OU CAMOMILLE ALLEMANDE COMME SEDATIF ANXIOLYTIQUE POUR APAISER ET FACILITER LE SOMMEIL<\/h2>\n\n\n\n<p>La majorit\u00e9 des personnes sont apais\u00e9es, tranquilis\u00e9es et s&rsquo;endorment plus facilement gr\u00e2ce \u00e0 la camomille matricaire.<\/p>\n\n\n\n<p>Cependant, rarement, la matricaire peut avoir un effet oppos\u00e9 et \u00e9nerver.<\/p>\n\n\n\n<p>L&rsquo;action de cette plante sur le syst\u00e8me nerveux central se fait au niveau de certains r\u00e9cepteurs sp\u00e9cifiques : les r\u00e9cepteurs benzodiaz\u00e9piniques centraux.<\/p>\n\n\n\n<p>Exemple de posologie :<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>une tasse d&rsquo;infusion ou 20 \u00e0 30 gouttes de teinture m\u00e9re ou alcoolique 3 fois par jour pour calmer et tranquiliser.<\/li>\n\n\n\n<li>Deux tasses d&rsquo;infusion ou 50 gouttes de teinture m\u00e8re ou alcoolique 1 heure avant de se coucher en cas de difficult\u00e9 \u00e0 trouver le sommeil.<br>Cette infusion n&rsquo;est pas diur\u00e9tique et n&rsquo;oblige pas \u00e0 se r\u00e9veiller pour uriner.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">LA MATRICAIRE OU CAMOMILLE ALLEMANDE POUR LES SOINS DE LA PEAU LES INFLAMMATIONS CUTANEES<\/h2>\n\n\n\n<p>L&rsquo;infusion de matricaire permet d&rsquo;ATTENUER L&rsquo;INFLAMMATION CUTANEE et limite les infections, on peut l&rsquo;utiliser en compresses que l&rsquo;on maintient une 15 de minutes sur la partie \u00e0 soigner ou en bain ti\u00e8de d&rsquo;une demi-heure (en diluant l&rsquo;infusion dans 2 ou 4 fois son volume d&rsquo;eau) quand c&rsquo;est possible (mains, pieds, bras, p\u00e9rin\u00e9e) :<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Pour att\u00e9nuer l&rsquo;inflammation post-radioth\u00e9rapie.<\/li>\n\n\n\n<li>Pour calmer une pouss\u00e9e d&rsquo;ECZEMA.<\/li>\n\n\n\n<li>En cas de PRURIT.<\/li>\n\n\n\n<li>Chez l&rsquo;enfant (ecz\u00e9ma, bourbouille, inflammation cutan\u00e9e prurigineuse).<\/li>\n\n\n\n<li>En bain de si\u00e8ge pour soigner une crise h\u00e9morroidaire.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">LA MATRICAIRE ET LES TROUBLES GENITAUX DE LA FEMME<\/h2>\n\n\n\n<p>Le nom \u00ab\u00a0matricaire\u00a0\u00bb de la camomille allemande rappel que cette plante est depuis longtemps employ\u00e9e pour soigner les troubles g\u00e9nitaux f\u00e9minins : surtout les r\u00e9gles douloureuses (dysm\u00e9norrh\u00e9e), plus accessoirement l&rsquo;irr\u00e9gularit\u00e9 menstruelle.<\/p>\n\n\n\n<p>L&rsquo;action anti-inflammatoire, antalgique et apaisante des extraits de camomille matricaire permet en-effet d&rsquo;att\u00e9nuer les douleurs de la dysm\u00e9norrh\u00e9e.<br>On sait aussi que l&rsquo;apig\u00e9nine contenue dans cette plante inhibe en partie la synth\u00e8se des oestrog\u00e8nes, cela permet peut-\u00eatre de r\u00e9gulariser le cycle menstruel ou d&rsquo;att\u00e9nuer la dysm\u00e9norrh\u00e9e mais l&rsquo;interaction hormonale est complexe et cette explication me parait trop simple.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">AUTRES UTILISATIONS<\/h2>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">CAMOMILLE ALLEMANDE ET CANCER<\/h2>\n\n\n\n<p>Cette plante ne peut pas \u00eatre consid\u00e9r\u00e9e comme un rem\u00e8de contre le cancer mais peut aider :<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>A mieux supporter une chimioth\u00e9rapie notamment celle qui est toxique pour le rein : comme le r\u00e9v\u00e8le une \u00e9tude en Arabie Saoudite chez des patients ayant \u00e9t\u00e9 soign\u00e9 par le cisplatine.<\/li>\n\n\n\n<li>Pour limiter l&rsquo;extension des cancers par un effet anti-angiog\u00e9n\u00e8se : les cancers ont besoin de cr\u00e9er un r\u00e9seau important de vaisseaux sanguins pour se d\u00e9velopper, toutes les substances qui participent \u00e0 l&rsquo;inhibition de ce d\u00e9veloppement anarchique de vaisseaux sanguins sont utiles pour ralentir le d\u00e9veloppement canc\u00e9reux.<\/li>\n\n\n\n<li>Pour ralentir le d\u00e9veloppement de certains cancers qui d\u00e9pendent des hormones oestrog\u00e9niques pour se d\u00e9velopper (notamment certains cancers du sein) ; une piste th\u00e9rapeutique est l&rsquo;inhibition d&rsquo;un syst\u00e8me enzymatique (l&rsquo;aromatase) n\u00e9cessaire \u00e0 la synth\u00e8se des oestrog\u00e8nes.<br>L&rsquo;apig\u00e9nine que contient la camomille allemande poss\u00e8de cette capacit\u00e9.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">CAMOMLILLE ALLEMANDE, APHTOSE DE LA BOUCHE, HYGIENE DE LA BOUCHE<\/h2>\n\n\n\n<p>Un bain de bouche r\u00e9gulier avec une infusion de camomille matricaire permet de soigner les aphtes buccaux r\u00e9cidivants, plusieurs effets de la camomille s&rsquo;associent : anti-bact\u00e9rien, anti-viral, anti-inflammatoire et antalgique, cicatrisant.<\/p>\n\n\n\n<p>Cette infusion permet d&rsquo;assainir la cavit\u00e9 buccale (mauvaise haleine, gingivite)<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">HUILE ESSENTIELLE DE CAMOMILLE MATRICARIA RECUTITA<\/h2>\n\n\n\n<p>Les indications de l&rsquo;huile essentielle de Matricaria recutita sont en partie les m\u00eames que celles de l&rsquo;infusion de fleurs de cette plante.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">DERMATOSES INFLAMMATOIRES OU LEGEREMENT INFECTEES:<\/h2>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Ecz\u00e9ma secs, dishydrose palmoplantaire, ulc\u00e8re cutan\u00e9 chronique.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>L&rsquo;application d&rsquo;huile essentielle de camomille allemande est particuli\u00e8rement int\u00e9ressante pour essayer de soigner les affections cutan\u00e9es li\u00e9es \u00e0 l&rsquo;atopie, cette tendance de l&rsquo;organisme \u00e0 r\u00e9agir \u00e0 de nombreuses substances allergisantes.<br>Cela se manifeste parfois par des plaques d&rsquo;ecz\u00e9ma, ou l&rsquo;apparition de bulles sous-cutan\u00e9es tr\u00e8s prurigineuses sur la paume des mains ou le bords des doigts.<br>Cette \u00ab\u00a0dishydrose\u00a0\u00bb est difficile \u00e0 gu\u00e9rir est l&rsquo;application quotidienne de quelques gouttes d&rsquo;huile essentielle de camomille allemande m\u00e9rite d&rsquo;\u00eatre essay\u00e9.<br>Cette huile essentielle calme les d\u00e9mangeaisons d&rsquo;origine allergique ou inflammmatoire.<\/p>\n\n\n\n<p>Posologie : application de quelques gouttes d&rsquo;huile essentielle pure ou d&rsquo;un m\u00e9lange (moiti\u00e9 huile essentielle avec une huile v\u00e9g\u00e9tale) sur les zones \u00e0 traiter, deux fois par jour, apr\u00e8s un test d&rsquo;allergie cutan\u00e9e (une goutte sur la peau fine \u00e0 l&rsquo;int\u00e9rieur du coude, attendre 48 heures pour voir s&rsquo;il y a une r\u00e9action cutan\u00e9e).<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Acn\u00e9 : application directe de quelques gouttes sur les zones inflammatoires et infect\u00e9es, eviter les zones trop proches des yeux.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">TROUBLES DIGESTIFS<\/h2>\n\n\n\n<p>L&rsquo;huile essentielle de camomille allemande est antispasmodique et antibact\u00e9rienne, elle a sa place dans le traitement de tous les troubles fonctionnels du syst\u00e8me digestif.<br>Mais nous lui pr\u00e9f\u00e9rons pour ces indications l&rsquo;infusion ou la teinture m\u00e8re ou alcoolique.<\/p>\n\n\n\n<p>Exemple de posologie :<br>Une \u00e0 deux gouttes sur un morceau de pain, dans du lait condens\u00e9 ou du miel, deux \u00e0 trois fois par jour.<br>Interrompre le traitement en cas de r\u00e9action allergique ou de br\u00fblure digestive signe d&rsquo;intol\u00e9rance.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">AUTRES UTILISATIONS de l&rsquo;huile essentielle de Matricaria recutita<\/h2>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>C&rsquo;est une huile essentielle anti-oxydante qui peut \u00eatre utilis\u00e9e dans l&rsquo;industrie agro-alimentaire pour conserver les aliments en lieu de produits synth\u00e9tiques efficaces mais potentiellement dangereux comme le BHA, le BHT ou le TBHQ.<\/li>\n\n\n\n<li>L&rsquo;huile essentielle de camomille allemande fait partie des huiles essentielles qui permettent d&rsquo;\u00e9liminer les acariens.<br>exemple : 10 gouttes d&rsquo;huile essentielle de camomille allemande dans 50 gouttes d&rsquo;alcool \u00e0 50\u00b0(ou d&rsquo;eau de cologne), mettre dans un pulv\u00e9risateur avec un peu d&rsquo;eau et pulv\u00e9riser les zones \u00e0 acariens (tapis ou moquettes, dessus de lit, couettes, matelas).<\/li>\n\n\n\n<li>Cosm\u00e9tique<br>L&rsquo;huile essentielle de camomille allemande peut s&rsquo;incorporer dans des savons dermiques, des shampoings (surtout pour les cheveux clairs), ou des pr\u00e9parations pour calmer les d\u00e9mangeaisons, le prurit, l&rsquo;inflammation.<br>On peut aussi l&rsquo;utiliser sur les t\u00e9guments enflamm\u00e9s \u00e0 la suite d&rsquo;une radioth\u00e9rapie ( au m\u00eame titre que l&rsquo;huile essentielle de niaouli)<\/li>\n\n\n\n<li>Cette huile essentielle r\u00e9pulsive pour beaucoup d&rsquo;insectes doit pouvoir \u00eatre utilis\u00e9e sur les v\u00e9g\u00e9taux ( mais elle co\u00fbte assez cher)<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">CULTURE DE LA CAMOMILLE ALLEMANDE MATRICARIA RECUTITA<\/h2>\n\n\n\n<p>Matricaria recutita n&rsquo;est pas tr\u00e8s exigeante sur les conditions de culture.<br>C&rsquo;est une plante annuelle de plein soleil, qui commence \u00e0 se d\u00e9velopper apr\u00e8s la fin des gel\u00e9es printani\u00e8res dans les pays temp\u00e9r\u00e9s.<\/p>\n\n\n\n<p>Dans les zones tropicales ou \u00e9quatoriales, elle ne se d\u00e9veloppe bien qu&rsquo;en altitude : par exemple en Equateur dans la r\u00e9gion andine.<\/p>\n\n\n\n<p>La propagation se fait par semis, en place ou en godet, et la floraison dure 4 \u00e0 6 mois voir plus dans les r\u00e9gions chaudes.<br>La camomille se ress\u00e8me naturellement et peut devenir envahissante.<br>On cueille les fleurs quand elles commencent juste \u00e0 s&rsquo;ouvrir et on les fait s\u00e9cher \u00e0 l&rsquo;ombre pour \u00e9viter une \u00e9vaporation de l&rsquo;huile essentielle.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">PRECAUTIONS ET CONTRINDICATIONS<\/h2>\n\n\n\n<p>Certaines personnes sont allergiques aux plantes de la famille de la camomille (les Asteraceae = ast\u00e9rac\u00e9es), ce sont des allergies cutan\u00e9es ou plus grave, des allergies respiratoires ou digestives.<\/p>\n\n\n\n<p>L&rsquo;infusion de camomille allemande peut augmenter les contractions de l&rsquo;ut\u00e9rus (observations faites in vitro ou chez l&rsquo;animal).<br>La consommation de l&rsquo;infusion de camomille doit donc \u00eatre prudente en cas de grossesse.<\/p>\n\n\n\n<p>L&rsquo;huile essentielle de camomille allemande peut \u00e9galement \u00eatre \u00e0 l&rsquo;origine d&rsquo;intol\u00e9rance.<br>Toujours faire un test de tol\u00e9rance cutan\u00e9 quand on utilise pour la premi\u00e8re fois une nouvelle huile essentielle.<br>L&rsquo;utilisation cutan\u00e9e de l&rsquo;huile essentielle de camomille allemande est possible en petite quantit\u00e9 chez une femme enceinte ou allaitant mais d\u00e9conseill\u00e9e par voie interne.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">RESUME<\/h2>\n\n\n\n<p>LA CAMOMILLE OU MATRICAIRE PLANTE MEDICINALE ET HUILE ESSENTIELLE<br>La camomille matricaire ou camomille allemande est r\u00e9pandue dans le monde entier et fait partie des plantes m\u00e9dicinales les plus utilis\u00e9es. Elle permet de soigner de nombreux troubles fonctionnels digestifs, elle est calmante, apaisante et anti-inflammmatoire-antalgique, soigne la peau inflamm\u00e9e ou ecz\u00e9mateuse, att\u00e9nue les manifestations allergiques.<br>Cette petite plante permet de ralentir le d\u00e9veloppement des cancers.<br>Son huile essentielle de couleur bleue, poss\u00e8de \u00e9galement un pouvoir anti-inflammatoire et est utile pour soigner de nombreuses dermatoses.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>La matricaire ou camomille allemande, MATRICARIA RECUTITA=MATRICARIA CHAMOMILLA, ASTERACEAE, fait partie d&rsquo;un groupe de plantes qui sont parfois difficiles \u00e0 diff\u00e9rencier les unes des autres. D&rsquo;o\u00f9 confusion possible et fr\u00e9quente entre plusieurs plantes diff\u00e9rentes quand \u00e0 leur propri\u00e9t\u00e9s m\u00e9dicinales mais \u00e0 l&rsquo;apparence voisine et qui, de plus, portent des noms presque semblables : Comment les [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[72,58,45,68,79,6,76,62,4,80,61,81,60,27,75,7],"tags":[],"class_list":["post-327","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-acne-furonculose","category-anti-allergique","category-anti-inflammatoire","category-anxiete","category-bain-de-bouche","category-cancer","category-eczema","category-etats-anxieux","category-huile-essentielle","category-intestin-irritable","category-plante-sedative","category-regles-douloureuses","category-sommeil","category-spasmes-digestifs","category-tisane-de-sante","category-troubles-digestifs","entry"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.phytomania.com\/plantes-medicinales\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/327","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.phytomania.com\/plantes-medicinales\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.phytomania.com\/plantes-medicinales\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.phytomania.com\/plantes-medicinales\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.phytomania.com\/plantes-medicinales\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=327"}],"version-history":[{"count":5,"href":"https:\/\/www.phytomania.com\/plantes-medicinales\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/327\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1747,"href":"https:\/\/www.phytomania.com\/plantes-medicinales\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/327\/revisions\/1747"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.phytomania.com\/plantes-medicinales\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=327"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.phytomania.com\/plantes-medicinales\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=327"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.phytomania.com\/plantes-medicinales\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=327"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}