{"id":518,"date":"2024-06-03T11:43:34","date_gmt":"2024-06-03T09:43:34","guid":{"rendered":"https:\/\/www.phytomania.com\/plantes-medicinales\/?p=518"},"modified":"2025-11-11T15:20:31","modified_gmt":"2025-11-11T14:20:31","slug":"fumeterre","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.phytomania.com\/plantes-medicinales\/fumeterre\/","title":{"rendered":"FUMETERRE"},"content":{"rendered":"\n<figure class=\"wp-block-image\"><a href=\"https:\/\/www.phytomania.com\/herbal-medicine\/fumitory\/\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"32\" height=\"32\" src=\"https:\/\/www.phytomania.com\/plantes-medicinales\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/EnglishLanguage_Flag1_26107.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-44\"\/><\/a><\/figure>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><a href=\"https:\/\/www.phytomania.com\/medicina-herbaria\/palomilla\/\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"32\" height=\"32\" src=\"https:\/\/www.phytomania.com\/plantes-medicinales\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/Spain_flags_flag_8858.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-42\"\/><\/a><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Les fumeterres comprennent une cinquantaine d&rsquo;esp\u00e8ces parfois difficiles \u00e0 distinguer les unes des autres.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"290\" height=\"435\" src=\"https:\/\/www.phytomania.com\/plantes-medicinales\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/fumeterre.jpg\" alt=\"credit wikipedia\" class=\"wp-image-519\" srcset=\"https:\/\/www.phytomania.com\/plantes-medicinales\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/fumeterre.jpg 290w, https:\/\/www.phytomania.com\/plantes-medicinales\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/fumeterre-200x300.jpg 200w\" sizes=\"auto, (max-width: 290px) 100vw, 290px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Ce sont des plantes originaires de l&rsquo;Eurasie mais qui ont \u00e9t\u00e9 introduites dans d&rsquo;autres pays \u00e0 climat temp\u00e9r\u00e9 (notamment en Am\u00e9rique du Nord, Australie).<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La fumeterre officinale, FUMARIA OFFICINALIS, FUMARIACEAE maintenant PAPAVERACEAE, est assez commune en Europe (mais pr\u00e9sente en Afrique du Nord et Moyen Orient).<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">C&rsquo;est une plante annuelle \u00e0 port dress\u00e9 (environ 50 cm), parfois plus ou moins \u00e9tal\u00e9e sur le sol car sa tige est assez molle.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Ses feuilles alternes vert glauque un peu gris\u00e2tres sont segment\u00e9es (penn\u00e9es ou multis\u00e9qu\u00e9es), les lobes de la feuilles ressemblent parfois \u00e0 l&#8217;empreinte d&rsquo;un pied de poule (d&rsquo;o\u00f9 le nom commnun \u00ab\u00a0pied de g\u00e9line\u00a0\u00bb).<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"290\" height=\"293\" src=\"https:\/\/www.phytomania.com\/plantes-medicinales\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/fumeterre2.jpg\" alt=\"credit wikipedia\" class=\"wp-image-520\"\/><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Les fleurs sont en grappes l\u00e2ches, petites, allong\u00e9es, tubulaires, roses tach\u00e9 de pourpre ou de violet.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Le fruit est une petite silique globuleuse d&rsquo;environ 2 mm contenant une graine.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Les fumetterres sont des plantes m\u00e9dicinales traditionnelles.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La fumeterre officinale fait partie de nombreuses pharmacop\u00e9es, la partie utilis\u00e9e est la plante coup\u00e9e au niveau du sol (les parties a\u00e9riennes)<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">FUMETERRE FUMARIA OFFICINALIS CHOLERETIQUE CHOLAGOGUE DIGESTION DEPURATIF MIGRAINE INTESTIN IRRITABLE SPHINCTER D&rsquo;ODDI ARYTHMIE MALADIES DE LA VESICULE BILIAIRE ET DU FOIE PSORIASIS<\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-full\"><a href=\"http:\/\/www.imagesud.com\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"336\" height=\"280\" src=\"https:\/\/www.phytomania.com\/plantes-medicinales\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/imagesudbis.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-1418\" srcset=\"https:\/\/www.phytomania.com\/plantes-medicinales\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/imagesudbis.jpg 336w, https:\/\/www.phytomania.com\/plantes-medicinales\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/imagesudbis-300x250.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 336px) 100vw, 336px\" \/><\/a><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><a href=\"http:\/\/www.imagesud.com\">http:\/\/www.imagesud.com<\/a> site partenaire de phytomania.com<\/h2>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">COMPOSITION CHIMIQUE ET PROPRIETES<\/h2>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">PARTIES A\u00c9RIENNES DE LA FUMETERRE OFFICINALE, TIGES FEUILLES ET FLEURS<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Les constituants int\u00e9ressants d&rsquo;un point de vue m\u00e9dicinal sont :<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>DES ALCALOIDES, dont le principal en pourcentage est la PROTOPINE (= FUMARINE) qui est \u00e9galement pr\u00e9sente dans d&rsquo;autres plantes de la famille papaverac\u00e9e.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La protopine est un ANTI-HISTAMINIQUE (H1), donc anti-allergique mais aussi un peu s\u00e9dative et hypotensive.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Par ailleurs c&rsquo;est un ANTISPASMODIQUE actif notamment sur le sphincter D&rsquo;ODDI qui r\u00e9gule l&rsquo;arriv\u00e9e de bile dans le duod\u00e9num (digestion des graisses).<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La protopine peut aussi att\u00e9nuer les contractions digestives anormales : crampes gastriques, intestinales, intestin irritable.<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>DES ACIDES ORGANIQUES<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Certains sont tr\u00e8s fr\u00e9quents dans les v\u00e9g\u00e9taux, acide caff\u00e9ique, cinnamique (anti-inflammatoires).<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">L&rsquo;acide FUMARIQUE est \u00e9galement une substance tr\u00e8s r\u00e9pandue, elle intervient dans le cycle de Krebs (suite de r\u00e9actions qui permettent de transformer le glucose en \u00e9nergie ).<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">L acide fumarique est pr\u00e9sent dans Fumaria officinalis en quantit\u00e9 suffisante pour avoir une action pharmacoloqique.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">C&rsquo;est une substance un peu immunosuppressive, utile donc en th\u00e9orie dans les maladies auto-immunes (exemple: psoriasis).<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Des d\u00e9riv\u00e9s de cet acide sont d&rsquo;ailleurs test\u00e9s pour att\u00e9nuer les effets de la scl\u00e9rose en plaques.<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Des FLAVONOIDES ( anti-radicaux libres), du MUCILAGE (adoucissant des muqueuses et de la peau), des sels de POTASSIUM (diur\u00e9tiques).<\/li>\n<\/ul>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-full\"><a href=\"http:\/\/www.imagesud.com\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"336\" height=\"280\" src=\"https:\/\/www.phytomania.com\/plantes-medicinales\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/imagesud2bis.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-1415\" srcset=\"https:\/\/www.phytomania.com\/plantes-medicinales\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/imagesud2bis.jpg 336w, https:\/\/www.phytomania.com\/plantes-medicinales\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/imagesud2bis-300x250.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 336px) 100vw, 336px\" \/><\/a><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><a href=\"http:\/\/www.imagesud.com \">http:\/\/www.imagesud.com <\/a>site partenaire de phytomania.com<\/h2>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">UTILISATIONS<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Les diverses esp\u00e8ces de fumeterres sont des plantes m\u00e9dicinales traditionnelles en Europe et Afrique du nord.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Actuellement la fumeterre officinale, Fumaria occidentalis, est surtout utilis\u00e9e :<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>pour soigner les TROUBLES VESICULAIRES ET HEPATIQUES li\u00e9s \u00e0 un mauvaise r\u00e9gulation du sphincter d&rsquo;Oddi qui ne s&rsquo;ouvre pas normalement pour laisser passer la bile (dyskin\u00e9sie biliaire),<\/li>\n\n\n\n<li>DIFFICULTE A DIGERER les repas trop riches en graisse,<\/li>\n\n\n\n<li>MIGRAINE \u00ab\u00a0digestive\u00a0\u00bb,<\/li>\n\n\n\n<li>CONSTIPATION ,<\/li>\n\n\n\n<li>et aussi les troubles digestifs mal d\u00e9finis avec crampe comme l&rsquo;INTESTIN IRRITABLE ou colite muqueuse.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">C&rsquo;est une plante am\u00e8re qui chez certaines personnes permet de donner de l&rsquo;APPETIT.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">On peut l&rsquo;utiliser aussi en cas de psoriasis par voie interne et en application sur des dermatoses (indication traditionnelle et ancienne), ecz\u00e9ma, psoriasis.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">EXEMPLES DE POSOLOGIE pour un traitement de quelques jours \u00e0 deux semaines :<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">JUS DE PLANTE FRAICHE (amer):<br>100 g de fumeterre broy\u00e9e, filtr\u00e9e et dilu\u00e9e \u00e0 consommer en deux fois.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">INFUSION et DECOCTION ( amer):<br>50 \u00e0 75 g de plante s\u00e8che dans 1\/2 litre d&rsquo;eau tr\u00e8s chaude, infuser 10 minutes ou garder \u00e0 \u00e9bulition pendant 10 minutes (d\u00e9coction), filtrer et laisser refroidir.<br>A consommer dans la journ\u00e9e en plusieurs fois. La d\u00e9coction est plus concentr\u00e9e en principes actifs.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">TEINTURE ALCOOLIQUE : 50 gouttes 2 \u00e0 3 fois par jour<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Pour \u00e9viter l&rsquo;amertume de cette plante on peut employer des pr\u00e9parations pharmaceutiques :<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>g\u00e9lules de poudre : \u00e9quivalent \u00e0 2g- 3g de poudre par jour,<\/li>\n\n\n\n<li>extraits standardis\u00e9s (exemple ODDIBIL) : se conformer aux indications du laboratoire.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">CULTURE ET RECOLTE DE LA FUMETERRE<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">On peut r\u00e9colter la fumeterre dans la nature (bord des chemins, des foss\u00e9s, jardins) si possible en dehors des zones cultiv\u00e9es avec pesticides<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Il est facile d&rsquo;avoir de la fumeterre dans son jardin, c&rsquo;est une plante tr\u00e8s peu exigeante mais qui peut prendre de la place en s&rsquo;\u00e9talant.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">On r\u00e9colte des graines sur des plants sauvages que l&rsquo;on peut semer en place \u00e0 l&rsquo;automne ou au printemps.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La r\u00e9colte se fait au d\u00e9but de l&rsquo;\u00e9t\u00e9, s\u00e9cher la plante \u00e0 l&rsquo;ombre ou pr\u00e9parer une teinture alcoolique de plante fraiche.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">RESUME<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">LA FUMETERRE OFFICINALE POUR AIDER A BIEN DIGERER<br>La fumeterre officinale, plante m\u00e9dicinale traditionnelle d&rsquo;Europe et d&rsquo;Afrique du nord, permet de faciliter l&rsquo;arriv\u00e9e de bile dans le duod\u00e9num en levant les spasmes du sphincter d&rsquo;Oddi.<br>Elle est utile en cas de dyskin\u00e9sie biliaire, de difficult\u00e9 \u00e0 dig\u00e9rer les graisses, de migraine digestive, de constipation chronique, de troubles intestinaux type intestin irritable.<br>On peut aussi l&#8217;employer en cas de psoriasis.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Copyright 2023 : Dr Jean-Michel Hurtel<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Vous \u00eates sur www.phytomania.com<br>site d\u00e9di\u00e9 aux plantes m\u00e9dicinales et aux huiles essentielles<br>PHYTOTHERAPIE, PLANTES MEDICINALES, AROMATHERAPIE, HUILES ESSENTIELLES<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Les fumeterres comprennent une cinquantaine d&rsquo;esp\u00e8ces parfois difficiles \u00e0 distinguer les unes des autres. 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