{"id":626,"date":"2024-06-08T19:17:56","date_gmt":"2024-06-08T17:17:56","guid":{"rendered":"https:\/\/www.phytomania.com\/plantes-medicinales\/?p=626"},"modified":"2025-11-10T17:31:42","modified_gmt":"2025-11-10T16:31:42","slug":"hydrocotyle-asiatique","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.phytomania.com\/plantes-medicinales\/hydrocotyle-asiatique\/","title":{"rendered":"HYDROCOTYLE ASIATIQUE"},"content":{"rendered":"\n
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Les APIACEAE(anciennement ombellif\u00e8res pour la forme en ombelle de leur inflorescence) sont peu repr\u00e9sent\u00e9es dans les r\u00e9gions tropicales, par contre elles sont tr\u00e8s r\u00e9pandues et constituent une famille importante dans toutes les r\u00e9gions temp\u00e9r\u00e9es surtout de l’h\u00e9misph\u00e8re nord.<\/p>\n\n\n\n

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L’hydrocotyle, CENTELLA ASIATICA, est une apiac\u00e9e originaire des zones chaudes des pays bordant l’oc\u00e9an indien (sous-continent Indien, Madagascar, Afrique du sud, Indon\u00e9sie).<\/p>\n\n\n\n

C’est une plante herbac\u00e9e de petite taille, vivace (p\u00e9renne), rampant sur le sol, \u00e0 tige radicante, plut\u00f4t gr\u00eale et qui s’\u00e9tend horizontalement sur les sols humides \u00e0 l’aide de stolons, souvent \u00e0 grande distance du pied d’origine.<\/p>\n\n\n\n

Autrement dit c’est une petite plante gazonnante qui peut devenir envahissante.<\/p>\n\n\n\n

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On la reconnait \u00e0 ses petites feuilles arrondies et r\u00e9niformes (en forme de rein) de 2 \u00e0 3 cm dans leur plus grande taille et port\u00e9es par une tige \u00e9rig\u00e9e gr\u00eale parfois velue de 5 \u00e0 25 cm de long.
L’inflorescence est tr\u00e8s discr\u00e8te, assez rare, les p\u00e9tales sont rouge\u00e2tres.<\/p>\n\n\n\n

C’est une plante robuste qui s’acclimate vite et que l’on peut rencontrer dans la majorit\u00e9 des zones chaudes et humides o\u00f9 elle est parfois introduite comme plante ornementale.<\/p>\n\n\n\n

Aux Antilles par exemple on la rencontre du niveau de la mer au sommet des plus hautes montagnes (1400 m).<\/p>\n\n\n\n

L’hydrocotyle se plait dans les zones humides et peut supporter une immersion partielle.<\/p>\n\n\n\n

Elle est connue dans la majorit\u00e9 des pays comme le \u00ab\u00a0gotu kola\u00a0\u00bb, (le mot kola n’ayant rien \u00e0 voir avec la noix de kola africaine).<\/p>\n\n\n\n

L’hydrocotyle asiatique, gotukola, est une plante tr\u00e8s utilis\u00e9e depuis plusieurs milliers d’ann\u00e9es dans la m\u00e9decine Indienne traditionnelle (m\u00e9decine ayurv\u00e9dique, o\u00f9 elle presque consid\u00e9r\u00e9e comme une panac\u00e9e) et plus r\u00e9cemment dans la m\u00e9decine occidentale.<\/p>\n\n\n\n

La plante enti\u00e8re et ses extraits sont m\u00e9dicinaux.<\/p>\n\n\n\n

HYDROCOTYLE GOTU KOLA PROTECTION VEINO LYMPHATIQUE CICATRISATION VARICES ULCERES MICROANGIOPATHIE ANXIETE INSOMNIE CENTELLA ASIATICA<\/p>\n\n\n

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COMPOSITION CHIMIQUE ET PROPRIETES<\/h2>\n\n\n\n

Les constituants les plus actifs de l’hydrocotyle sur le plan pharmacologique sont des saponosides \u00e0 structure triterp\u00e9no\u00efdique : principalement l’asiaticoside, le centelloside, le mad\u00e9cassoside. Certaines \u00e9tudes montrent que les g\u00e9nines (composants sans leurs fractions glucidiques) sont peut-\u00eatre plus actives : acide asiatique et acide mad\u00e9cassique.<\/p>\n\n\n\n

L’hydrocotyle asiatique gotukola contient aussi des flavono\u00efdes anti-inflammatoires, anti-radicaux libres ou protecteurs vasculaires mais non sp\u00e9cifiques de cette plante : naringine, quercitine, rutine, kaempf\u00e9rol, apig\u00e9nine.<\/p>\n\n\n\n

Par ailleurs la Centella asiatica renferme tr\u00e8s peu d’huile essentielle (0,1 %), un peu de tanin, des phytost\u00e9rols et un contenu en carot\u00e9no\u00efdes, vitamine C et prot\u00e9ines int\u00e9ressant d’un point de vue di\u00e9t\u00e9tique.
La majorit\u00e9 des \u00e9tudes pharmacologiques sur l’hydrocotyle asiatique gotukola relie les propri\u00e9t\u00e9s m\u00e9dicinales importantes de cette plante aux triterp\u00e9noides.<\/p>\n\n\n\n

CICATRISATION DES PLAIES ET REGULATION DE LA SYNTHESE DU COLLAGENE<\/h2>\n\n\n\n

Les acides asiatique et mad\u00e9cassique ainsi que l’asiaticoside ,le mad\u00e9cassoside semblent stimuler et r\u00e9guler la production de collag\u00e8ne, matrice fibreuse indispensable \u00e0 la cicatrisation des plaies.<\/p>\n\n\n\n

Les extraits d’hydrocotyle augmentent l’action des fibroblastes, cellules sp\u00e9cialis\u00e9es dans la synth\u00e8se du collag\u00e8ne et la r\u00e9paration des destructions tissulaires (plaies, ulc\u00e8res, abc\u00e8s).<\/p>\n\n\n\n

On pourrait supposer et craindre que cette augmentation de l’activit\u00e9 des fibroblastes au pouvoir cicatrisant entraine une augmentation de l’\u00e9paisseur des cicatrices mais au contraire il appara\u00eet que les extraits d’hydrocotyle par une action anti-inflammatoire et anti radicaux libres limitent l’inflammation de la zone cicatricielle et \u00e9vitent ainsi la survenue d’une cicatrice ch\u00e9lo\u00efde disgracieuse.<\/p>\n\n\n\n

PROTECTION DU RESEAU VEINEUX ET DES PETITS VAISSEAUX SANGUINS<\/h2>\n\n\n\n

L’action conjugu\u00e9e des triterp\u00e9no\u00efdes et des flavono\u00efdes semble renforcer les parois des veines et limiter la perm\u00e9abilit\u00e9 des petits vaisseaux sanguins et donc l’exsudation responsables des \u0153d\u00e8mes des membres inf\u00e9rieurs quand la circulation veineuse se fait mal.<\/p>\n\n\n\n

L’inflammation des petits vaisseaux sanguins (micro angiopathie li\u00e9e \u00e0 l’ath\u00e9roscl\u00e9rose ou au diab\u00e8te par exemple) est \u00e9galement att\u00e9nu\u00e9e par les extraits d’hydrocotyle asiatique, gotu kola.<\/p>\n\n\n\n

ACTION CALMANTE ET REGULATRICE SUR LE SYSTEME NERVEUX<\/h2>\n\n\n\n

Les m\u00e9decins d’Asie, aussi bien en Inde qu’en Chine reconnaissent aux extraits de Centella asiatica, gotukola, un pouvoir \u00e0 la fois stimulant et calmant (autrement dit r\u00e9gulateur) sur le syst\u00e8me nerveux central. L’extrait aqueux (infusion) de feuilles d’hydrocotyle augmenterait les capacit\u00e9s cognitives, l’apprentissage, la m\u00e9moire et les \u00ab\u00a0scores d’intelligence\u00a0\u00bb tout en att\u00e9nuant le sentiment d’anxi\u00e9t\u00e9.<\/p>\n\n\n\n

Une partie du pouvoir cicatrisant de l’hydrocotyle est peut-\u00eatre du \u00e0 sa capacit\u00e9 \u00e0 faciliter la r\u00e9g\u00e9n\u00e9ration des axones des nerfs qui bordent la plaie.<\/p>\n\n\n\n

PROTECTION DE LA MUQUEUSE GASTRIQUE ET ANTI ULCEREUX GASTRIQUE<\/h2>\n\n\n\n

Plusieurs \u00e9tudes modernes montrent que l’Hydrocotyle asiatique(le jus de la plante fraiche) et l’extrait aqueux (infusion) de cette plante prot\u00e8gent la muqueuse gastrique contre les substances provoquant un ulc\u00e8re de la paroi de l’estomac en augmentant la s\u00e9cr\u00e9tion de mucus (protecteur) et permettent aussi d’acc\u00e9l\u00e9rer la cicatrisation de l’ulc\u00e8re gastrique quand il existe.<\/p>\n\n\n\n

Cet effet cicatrisant, surtout de l’extrait aqueux, serait du \u00e0 la fois \u00e0 un action anti-inflammatoire et \u00e0 une augmentation de l’activit\u00e9 des fibroblastes.<\/p>\n\n\n\n

Ceci correspond \u00e0 l’usage traditionnel de l’hydrocotyle pour calmer les douleurs gastriques dans la m\u00e9decine ayurv\u00e9dique.<\/p>\n\n\n\n

ANTALGIQUE ET ANTI INFLAMMATOIRE<\/h2>\n\n\n\n

Plusieurs \u00e9tudes montrent que l’extrait aqueux d’hydrocotyle asiatique a un pouvoir anti-inflammatoire analogue aux anti-inflammatoires non st\u00e9ro\u00efdiens couramment utilis\u00e9s en cas de douleurs rhumatismales ou de douleurs lombaires .<\/p>\n\n\n\n

INTERET DIETETIQUE : CONTENU EN CAROTENOIDES<\/h2>\n\n\n\n

L’hydrocotyle contient un pourcentage int\u00e9ressant en carot\u00e9no\u00efdes ( antioxydants et protecteurs de la r\u00e9tine de l’\u0153il) : 0,25 mg\/g de Beta carot\u00e8ne, environ 1mg\/g de lut\u00e9ine, 0,25 mg\/g de viola xanthine, mesures effectu\u00e9es sur la plante s\u00e8che.<\/p>\n\n\n\n

Ces carot\u00e9noides solubles dans l’eau sont facilement absorb\u00e9s par le syst\u00e8me digestif.<\/p>\n\n\n

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UTILISATIONS<\/h2>\n\n\n\n

Plaies et ulc\u00e8res, brulures, cicatrisation difficile ou prevention des cicatrices ch\u00e9lo\u00efdes, psoriasis, cosm\u00e9tologie<\/h2>\n\n\n\n

L’hydrocotyle est utilis\u00e9e depuis tr\u00e8s longtemps aux Indes et dans beaucoup de pays tropicaux pour traiter divers dermatoses, les plaies superficielles et surtout les plaies atones, les ulc\u00e8res, li\u00e9es \u00e0 l’insuffisance veino-lymphatique, au diab\u00e8te ou \u00e0 la l\u00e8pre.<\/p>\n\n\n\n

En m\u00e9decine occidentale, on reconna\u00eet les m\u00eames indications: tous les troubles trophiques li\u00e9s \u00e0 l’insuffisance circulatoire veineuse, surtout quand il y a retard de cicatrisation (ulc\u00e8res de jambe, escarres notamment) ou au contraire exc\u00e8s de cicatrisation (ch\u00e9lo\u00efde), \u00e9galement les br\u00fblures l\u00e9g\u00e8res et les plaies chirurgicales sur terrain connu pour ses difficult\u00e9s \u00e0 cicatriser.<\/p>\n\n\n\n

La forme collyre est propos\u00e9e pour acc\u00e9l\u00e9rer la cicatrisation de la corn\u00e9e (suites chirurgicales, ulc\u00e9rations) et dans les k\u00e9ratoconjonctivites avec ou sans ulc\u00e9rations corn\u00e9ennes.<\/p>\n\n\n\n

Les extraits d’hydrocotyle gotukola sont couramment employ\u00e9es en Asie dans des pr\u00e9parations dermatologiques \u00e0 vis\u00e9es cosm\u00e9tiques (r\u00e9hydratante, protectrice, antirides, sur peau s\u00e8che, abim\u00e9e voire ecz\u00e9mateuse ou en cas de psoriasis limit\u00e9).<\/p>\n\n\n\n

Exemples de posologie<\/p>\n\n\n\n

PLANTE FRAICHE<\/p>\n\n\n\n

On peut utiliser directement la plante fraiche lav\u00e9e puis broy\u00e9e en empl\u00e2tre sur les plaies ou ulc\u00e8res, certains tradipraticiens pr\u00e9f\u00e9rant r\u00e9colter le jus de la plante fraiche et l’appliquer sur une compresse. Application \u00e0 renouveler tous les jours.<\/p>\n\n\n\n

INFUSION<\/p>\n\n\n\n

Infusion aqueuse de plante fraiche ou s\u00e8che.
Une poign\u00e9e de plante fraiche ou une cuiller\u00e9e \u00e0 soupe de plante s\u00e8che dans 1\/2 litre d’eau, 5 minutes d’infusion.
En application locale en compresse et par voie buccale \u00e0 r\u00e9partir en trois fois dans la journ\u00e9e<\/p>\n\n\n\n

TEINTURE ALCOOLIQUE DE PLANTE FRAICHE<\/p>\n\n\n\n

En application locale sur une compresse dilu\u00e9e au 1\/10 avec du s\u00e9rum physiologique ou de l’eau distill\u00e9e par d\u00e9faut et \u00e0 raison de 30 gouttes de teinture m\u00e8re 3 fois par jourpar vois buccale.
En m\u00e9decine occidentale, mais pas dans tous les pays, on trouvait des sp\u00e9cialit\u00e9s contenant des extraits titr\u00e9s en Centella asiatica; purs ou associ\u00e9s \u00e0 des cortico\u00efdes et des antibiotiques notamment sous le nom de sp\u00e9cialit\u00e9 Mad\u00e9cassol : comprim\u00e9s \u00e0 10 mg , poudre \u00e0 2%, onguent \u00e0 1%, pommade compos\u00e9e , gaze st\u00e9rile impr\u00e9gn\u00e9e \u00e0 1%, collyre \u00e0 1%..<\/p>\n\n\n\n

Actuellement il n’existe plus que la cr\u00e8me Madecassol<\/p>\n\n\n\n

Insuffisance veineuse, varices, h\u00e9morro\u00efdes, phl\u00e9bites<\/p>\n\n\n\n

L’insuffisance veineuse surtout des membres inf\u00e9rieurs avec varices, dans une moindre mesure les troubles h\u00e9morro\u00efdaires et les suites de phl\u00e9bites sont des indications pour les extraits d’hydrocotyle asiatique.<\/p>\n\n\n\n

exemples de posologie :<\/p>\n\n\n\n

Teinture m\u00e8re ou teinture alcoolique Centella asiatica : par voie buccale, 50 gttes 3 fois par jour puis 20 \u00e0 30 gttes 3 fois par jour ou 60 gouttes en une fois.<\/p>\n\n\n\n

Micro angiopathie, troubles ciculatoires li\u00e9s \u00e0 l’immobilisation<\/h2>\n\n\n\n

Les troubles circulatoires li\u00e9s \u00e0 l’ath\u00e9roscl\u00e9rose sont \u00e9galement une indication pour l’hydrocotyle asiatique.
Egalement les troubles de la microcirculation sanguine associ\u00e9s \u00e0 un diab\u00e8te l\u00e9ger de type2 ou \u00e0 une immobilisation prolong\u00e9e : alitement, vol en avion prolong\u00e9.<\/p>\n\n\n\n

Exemples de posologie:<\/p>\n\n\n\n

Teinture m\u00e8re ou teinture alcoolique Centella asiatica : par voie buccale, 50 gttes 3 fois par jour puis 20 \u00e0 30 gttes 3 fois par jour ou 60 gouttes en une fois.<\/p>\n\n\n\n

D\u00e9ficit cognitif des personnes \u00e2g\u00e9es, \u00e9pilepsie, agitation et troubles du comportement des enfants<\/p>\n\n\n\n

En m\u00e9decine occidentale, \u00e0 ma connaissance, on ne pr\u00e9conise pas les extraits de centella asiatica comme r\u00e9gulateur du syst\u00e8me nerveux central m\u00eame si c’est une indication tr\u00e8s ancienne en Asie.<\/p>\n\n\n\n

Utilisation di\u00e9t\u00e9tique<\/h2>\n\n\n\n

Cette petite plante est couramment consomm\u00e9e dans le sous-continent indien dans des pr\u00e9parations aqueuses (soupes, tisanes) ou apr\u00e8s l\u00e9g\u00e8re cuisson \u00e0 l’huile.
Il semble que le contenu en carot\u00e9no\u00efdes protecteurs et anti-inflammatoires se conserve mieux dans la cuisson \u00e0 l’eau.<\/p>\n\n\n\n

Pr\u00e9cautions<\/h2>\n\n\n\n

Certaines personnes peuvent \u00eatre allergiques \u00e0 Centella asiatica, d’autres (tr\u00e8s rarement) peuvent d\u00e9velopper une h\u00e9patite toxique, enfin Centella asiatica , gotu kola, est contre-indiqu\u00e9e chez les femmes enceintes ou allaitant et chez les jeunes enfants.<\/p>\n\n\n\n

Culture de centella asiatica gotukola<\/h2>\n\n\n\n

L’hydrocotyle asiatique sauvage est surexploit\u00e9e dans de nombreuses zones g\u00e9ographiques et la demande mondiale en cette petite plante augmente,<\/p>\n\n\n\n

il est donc int\u00e9ressant de cultiver Centella asiatica d’autant plus qu’elle ne demande pas de conditions de culture particuli\u00e8res hormis une humidit\u00e9 constante et un temp\u00e9rature entre 10 et 30\u00b0 C .<\/p>\n\n\n\n

On peut la cultiver dans les zones temp\u00e9r\u00e9es chaudes pendant la belle saison.<\/p>\n\n\n\n

La propagation se fait en replantant les petites plantes secondaires (stolons) d\u00e9j\u00e0 enracin\u00e9es ou \u00e0 partir des graines.<\/p>\n\n\n\n

Dans les pays \u00e0 hiver froid il faut garder l’hydrocotyle en serre tant qu’il y a risque de gel\u00e9e.<\/p>\n\n\n\n

Apr\u00e8s r\u00e9colte l’hydrocotyle doit \u00eatre s\u00e9ch\u00e9e rapidement sauf quand la plante fraiche est conditionn\u00e9e en teinture-m\u00e8re.<\/p>\n\n\n\n

RESUME<\/h2>\n\n\n\n

POUR SOIGNER LES PLAIES ET LES ULCERES CHRONIQUES DE LA PEAU<\/p>\n\n\n\n

L’hydrocotyle est une petite plante originaire de l’oc\u00e9an indien qui contient de l’huile essentielle et des compos\u00e9s qui stimulent les cellules du tissu conjonctif responsables de la cicatrisation des plaies.
Elle est fort utile pour soigner les ulc\u00e8res d\u00e9sesp\u00e9r\u00e9ment chroniques dus \u00e0 une mauvaise circulation du sang et de la lymphe ou \u00e0 un alitement prolong\u00e9.<\/p>\n\n\n\n

Copyright 2023 : Dr Jean-Michel Hurtel<\/p>\n\n\n\n

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