{"id":799,"date":"2024-06-17T13:37:09","date_gmt":"2024-06-17T11:37:09","guid":{"rendered":"https:\/\/www.phytomania.com\/plantes-medicinales\/?p=799"},"modified":"2025-11-09T19:26:29","modified_gmt":"2025-11-09T18:26:29","slug":"olivier","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.phytomania.com\/plantes-medicinales\/olivier\/","title":{"rendered":"OLIVIER"},"content":{"rendered":"\n<figure class=\"wp-block-image\"><a href=\"https:\/\/www.phytomania.com\/medicina-herbaria\/olivo-oliva-aceituna\/\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"32\" height=\"32\" src=\"https:\/\/www.phytomania.com\/plantes-medicinales\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/Spain_flags_flag_8858.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-744\"\/><\/a><\/figure>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><a href=\"https:\/\/www.phytomania.com\/herbal-medicine\/olive-tree-olive-oil\/\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"32\" height=\"32\" src=\"https:\/\/www.phytomania.com\/plantes-medicinales\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/EnglishLanguage_Flag1_26107.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-740\"\/><\/a><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">L&rsquo;OLIVIER, OLEA EUROPAEA (OLEA EUROPEA),OLEACEAE, est une vari\u00e9t\u00e9 domestiqu\u00e9e de l&rsquo;ol\u00e9astre, plante end\u00e9mique de la zone m\u00e9diterran\u00e9ene. C&rsquo;est d&rsquo;ailleurs une esp\u00e8ce non \u00ab\u00a0fix\u00e9e\u00a0\u00bb dont certaines vari\u00e9t\u00e9s culturales peuvent retourner \u00e0 l&rsquo;\u00e9tat sauvage voir devenir plantes envahissantes.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"449\" height=\"664\" src=\"https:\/\/www.phytomania.com\/plantes-medicinales\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/olivier2.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-800\" srcset=\"https:\/\/www.phytomania.com\/plantes-medicinales\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/olivier2.jpg 449w, https:\/\/www.phytomania.com\/plantes-medicinales\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/olivier2-203x300.jpg 203w\" sizes=\"auto, (max-width: 449px) 100vw, 449px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Cet arbre typiquement m\u00e9diterran\u00e9en est cultiv\u00e9 depuis la plus haute antiquit\u00e9. Son role dans l&rsquo;\u00e9conomie et ses valeurs symboliques, bont\u00e9, puret\u00e9, paix et bonheur, ont toujours \u00e9t\u00e9 importants dans les civilisations du pourtour m\u00e9diterran\u00e9en.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Il existe d&rsquo;autres \u00ab\u00a0esp\u00e8ces\u00a0\u00bb d&rsquo;olivier dans le monde .<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La plus importante est Olea europaea sous esp\u00e8ce cuspidata , olivier noir ou olivier brun.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Il est pr\u00e9sent dans les zones s\u00e8ches en Afrique (du nord au sud) et en Asie principalement en Inde et Pakistan , mais il a \u00e9t\u00e9 introduit dans de nombreux autres pays.<br>Il produit des olives ol\u00e9agineuses (plus petites que l&rsquo;olivier m\u00e9diterran\u00e9en) et est \u00e9galement m\u00e9dicinal.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">L&rsquo;olivier est cultiv\u00e9 depuis l&rsquo;antiquit\u00e9 dans les pays du pourtour m\u00e9diterran\u00e9en o\u00f9 le climat lui est favorable : Gr\u00e8ce, Turquie, Moyen Orient, Italie, Espagne, Afrique du nord, sud de la France.<br>Beaucoup d&rsquo;autres pays cultivent l&rsquo;olivier europ\u00e9en depuis le d\u00e9but du 20 i\u00e8me si\u00e8cle : Californie, Argentine, Chili, Australie, Pakistan, Inde, Afrique du sud.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">L&rsquo;olivier d&rsquo;europe, Olea europea, supporte bien la s\u00e9cheresse mais d\u00e9teste l&rsquo;humidit\u00e9 prolong\u00e9e, il r\u00e9siste au froid (jusqu&rsquo;\u00e0 -10 \u00e0 -15\u00b0 C pour une courte p\u00e9riode) .<br>L&rsquo;olivier peut atteindre plusieurs centaines d&rsquo;ann\u00e9es, sa croissance est lente, le tronc est tortueux \u00e0 l&rsquo;\u00e9corce crevass\u00e9e ; on observe tr\u00e8s souvent des rejets de souches qui lui donne un aspect buissonnant quand il n&rsquo;est pas taill\u00e9.<br>Ces rejets sont un mode de r\u00e9g\u00e9n\u00e9ration apr\u00e8s brulis ou mort de l&rsquo;arbre d\u00fbe au gel.<br>Les feuilles sont persistantes, un peu grises sur leur partie sup\u00e9rieure et blanch\u00e2tres sur leur face inf\u00e9rieure.<br>L&rsquo;olive, fruit de l&rsquo;Olea europaea est une drupe \u00e0 noyau dur qui passe progressivement du vert au pourpre noir\u00e2tre et dont le m\u00e9socarpe charnu est huileux.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">L&rsquo;olivier est m\u00e9dicinal par ses feuilles, ses jeunes pousses , ses bourgeons, et aussi par son huile.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">OLIVIER OLEA EUROPAEA HUILE OLIVE DIETETIQUE FEUILLE OLIVIER HYPERTENSION ARTERIELLE TROUBLES DU CHOLESTEROL DIABETE TROUBLES CARDIOVASCULAIRES<\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-full\"><a href=\"http:\/\/www.imagesud.com\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"336\" height=\"280\" src=\"https:\/\/www.phytomania.com\/plantes-medicinales\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/imagesudbis.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-1418\" srcset=\"https:\/\/www.phytomania.com\/plantes-medicinales\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/imagesudbis.jpg 336w, https:\/\/www.phytomania.com\/plantes-medicinales\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/imagesudbis-300x250.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 336px) 100vw, 336px\" \/><\/a><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><a href=\"http:\/\/www.imagesud.com\">http:\/\/www.imagesud.com<\/a> site partenaire de phytomania.com<\/h2>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">COMPOSITION CHIMIQUE ET PROPRIETES<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Au Moyen-Age on attribue de nombreuses propri\u00e9t\u00e9s \u00e0 l&rsquo;olivier : d\u00e9coction am\u00e8re, astringente, tonifiante, d\u00e9purative, diur\u00e9tique, f\u00e9brifuge , anti-rhumathismale, anti-goutteuse, anti-h\u00e9morro\u00efdaire.<br>Son utilisation moderne s&rsquo;adresse plus \u00e0 la pathologie vasculaire et m\u00e9tabolique : propri\u00e9t\u00e9s hypotensives et hypoglyc\u00e9miantes .<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">LA FEUILLE D&rsquo;OLIVIER<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Les compos\u00e9s pharmacologiquement actifs sont :<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>un secoirido\u00efde amer typique de l&rsquo;olivier : l&rsquo;oleurop\u00e9ine , et sa forme osidique l&rsquo;oleurop\u00e9oside ou oleuroside ; ce constituant majeur est abondant, 60 \u00e0 90 mg par grammes de feuille s\u00e8che,<\/li>\n\n\n\n<li>des triterpenes (3 \u00e0 4%): d\u00e9riv\u00e9s de l&rsquo;acide ol\u00e9anique , ol\u00e9anolique, et de l&rsquo;acide crataegolide, certains cultivars contiennent aussi des d\u00e9riv\u00e9s de l&rsquo;acide ursolique,<\/li>\n\n\n\n<li>des flavono\u00efdes non sp\u00e9cifiques mais int\u00e9ressants pour leurs propri\u00e9t\u00e9s anti-inflammatoires, pi\u00e9geurs de radicaux libres, antispasmodiques, protecteurs des petits vaisseaux : hesp\u00e9ridine, rutine, apig\u00e9nine, querc\u00e9tine, kaemf\u00e9rol,<\/li>\n\n\n\n<li>des acides ph\u00e9nols : principalement acide caff\u00e9ique,<\/li>\n\n\n\n<li>des tanins.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Les propri\u00e9t\u00e9s pharmacologiques de la feuille d&rsquo;olivier:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>L\u00e9g\u00e8rement anti-hypertenseur et spasmolytique vasculaire : L&rsquo;oleurop\u00e9oside exp\u00e9rimentalement est spasmolytique sur les muscles lisses, elle augmente le d\u00e9bit coronarien,<\/li>\n\n\n\n<li>elle est par ailleurs HYPOTENSIVE chez l&rsquo;animal hypertendu et un peu anti-arythtmique.<\/li>\n\n\n\n<li>L\u00e9g\u00e8rement HYPOGLYCEMIANT : augmente l&rsquo;insulinos\u00e9cr\u00e9tion des cellules pancr\u00e9atiques en incubation , diminue la dose d&rsquo;insuline n\u00e9cessaire pour \u00e9quilibrer le diab\u00e8te chez le rat diab\u00e9tique.<\/li>\n\n\n\n<li>Sur le m\u00e9tabolisme du CHOLESTEROL : r\u00e9gulation du m\u00e9tabolisme des lipides sanguins (cholest\u00e9rol et triglyc\u00e9rides), avec abaissement du taux des lipoprot\u00e9ines sanguines de faible poids mol\u00e9culaire LDL. Cette propri\u00e9t\u00e9 a \u00e9t\u00e9 v\u00e9rifi\u00e9e chez l&rsquo;humain sain et non fumeur.<\/li>\n\n\n\n<li>Diur\u00e9tique l\u00e9ger.<\/li>\n\n\n\n<li>Antioxydant, pi\u00e9geurs de radicaux libres.<\/li>\n\n\n\n<li>Antibact\u00e9rien et antiviral in vitro.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">L&rsquo;HUILE D&rsquo;OLIVE<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">L&rsquo;huile d&rsquo;olive est extraite \u00e0 partir du \u00ab\u00a0jus\u00a0\u00bb du fruit de l&rsquo;olivier, ce n&rsquo;est pas une huile de graine ou d&rsquo;amande.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La meilleur huile est obtenue par pression \u00e0 \u00ab\u00a0froid\u00a0\u00bb (presse \u00e0 disque, \u00e0 vis, \u00e0 bande) des olives broy\u00e9es et malax\u00e9es \u00e0 25-30 degr\u00e9 C.<br>On peut aussi extraire l&rsquo;huile par centrifugation du m\u00e9lange p\u00e2te d&rsquo;olives broy\u00e9es et eau ti\u00e8de. Dans ces deux cas on obtient l&rsquo;huile de premi\u00e8re pression.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Le contenu en acide gras est di\u00e9t\u00e9tiquement int\u00e9ressant :<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>70 \u00e0 85 % d&rsquo;acide gras monoinsatur\u00e9 (ol\u00e9ique),<\/li>\n\n\n\n<li>5 \u00e0 15% d&rsquo;acide linol\u00e9ique (omega 6),<\/li>\n\n\n\n<li>et 3 \u00e0 20% d&rsquo;acide linol\u00e9nique (omega 3).<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La composition en pourcentage des acides gras varie selon la provenance g\u00e9ographique et la vari\u00e9t\u00e9 culturale : l&rsquo;huile d&rsquo;olive Italie &#8211; Espagne serait plus ol\u00e9ique, l&rsquo;huile Gr\u00e8ce &#8211; Tunisie plus linol\u00e9ique.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">L&rsquo;insaponifiable contient plus de 93% de beta sistost\u00e9rol.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">L&rsquo;huile d&rsquo;olive est douce au go\u00fbt parfois un peu am\u00e8re, cholagogue et l\u00e9g\u00e8rement laxative, adoucissante et \u00e9molliente en usage externe.<br>L&rsquo;huile d&rsquo;olive raffin\u00e9e c&rsquo;est un solvant pour pr\u00e9parations injectables.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Dans certains pays comme le Pakistan ou l&rsquo;Afrique du sud, l&rsquo;olivier de la vari\u00e9t\u00e9 CUSPIDATA assez proche de l&rsquo;ol\u00e9astre sauvage s&rsquo;est acclimat\u00e9 et pousse spontan\u00e9ment \u00e0 l&rsquo;\u00e9tat sauvage.<br>Des \u00e9tudes r\u00e9centes montrent que l&rsquo;huile que l&rsquo;on extrait de ces petites olives a une composition tr\u00e8s voisine de celle de l&rsquo;olivier europ\u00e9en cultiv\u00e9 mais que les feuilles de cette vari\u00e9t\u00e9 ne contiennent pas ou peu d&rsquo;oleurop\u00e9oside et une quantit\u00e9 plus importante de d\u00e9riv\u00e9s triterp\u00e9niques.<br>N\u00e9anmoins des \u00e9tudes cliniques montrent que les extraits de feuilles de cet olivier var\u00e9it\u00e9 cuspidata sont HYPOGLYCEMIANTS ET LEGEREMENT HYPOTENSEUR (baisse de la glyc\u00e9mie sanguine et de la pression art\u00e9rielle) ce qui peut remettre en cause l&rsquo;importance pharmacologique de l&rsquo;oleurop\u00e9oside.<\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-full\"><a href=\"http:\/\/www.imagesud.com\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"336\" height=\"280\" src=\"https:\/\/www.phytomania.com\/plantes-medicinales\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/imagesud2bis.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-1415\" srcset=\"https:\/\/www.phytomania.com\/plantes-medicinales\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/imagesud2bis.jpg 336w, https:\/\/www.phytomania.com\/plantes-medicinales\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/imagesud2bis-300x250.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 336px) 100vw, 336px\" \/><\/a><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><a href=\"http:\/\/www.imagesud.com\">http:\/\/www.imagesud.com<\/a> site partenaire de phytomania.com<\/h2>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">UTILISATIONS<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Actuellement les extraits de feuilles d&rsquo;olivier europ\u00e9en sont principalement pr\u00e9conis\u00e9s :<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>pour faire BAISSER LA PRESSION SANGUINE ARTERIELLE MODEREE quand elle ne s&rsquo;accompagne pas de manifestations cliniques importantes (troubles r\u00e9naux, troubles neurologiques),<\/li>\n\n\n\n<li>pour aider EQUILIBRER UN DIABETE DE TYPE 2 BIEN TOLERE et en association avec un r\u00e9gime hypocalorique,<\/li>\n\n\n\n<li>pour essayer d&rsquo;am\u00e9liorer une dyslipid\u00e9mie sanguine (trop de cholest\u00e9rol, mauvais rapport entre les lipoproteines LDL et HDL) en association avec une di\u00e9t\u00e9tique \u00e9quilibr\u00e9e.<\/li>\n\n\n\n<li>Une bonne indication para\u00eet l&rsquo;hypertension art\u00e9rielle mod\u00e9r\u00e9e avec ath\u00e9roscl\u00e9rose due \u00e0 une dyslip\u00e9mie, avec ou sans diab\u00e8te l\u00e9ger par surcharge alimentaire ou pond\u00e9rale.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Les irido\u00efdes (oleurop\u00e9oside, oleurop\u00e9ine) sont des compos\u00e9s instables qui font pr\u00e9f\u00e9rer l&rsquo;utilisation de mac\u00e9rations glyc\u00e9roalcooliques de jeunes pousses et feuilles fraiches plut\u00f4t que d&rsquo;infusion ou de d\u00e9coction (assez am\u00e8res) qui peuvent n\u00e9anmoins \u00eatre utiles pour leur facilit\u00e9 d&#8217;emploi (surtout quand on peut se procurer ces feuilles dans la nature).<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Posologie<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Exemple: mac\u00e9rat glyc\u00e9rin\u00e9 de bourgeons ou de jeunes pousses d&rsquo;olivier 1 D , 60 gouttes 3 fois par jour.<br>Exemple : infusion de 15 mn de 50 \u00e0 100 g de feuilles fraiches dans 1\/2 litre d&rsquo;eau tr\u00e8s chaude, \u00e0 boire dans la journ\u00e9e<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">On trouve la feuille d&rsquo;olivier, souvent en association avec d&rsquo;autre plantes, dans de nombreux phytom\u00e9dicaments qui visent \u00e0 traiter l&rsquo;hypertension art\u00e9rielle mod\u00e9r\u00e9e.<br>Il existe aussi des pr\u00e9parations modernes : poudre de feuilles d&rsquo;olivier cryobroy\u00e9es, extraits concentr\u00e9s dos\u00e9s en oleurop\u00e9oside (suivre les indications du laboratoire en fonction de la concentration en produit actif)<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">L&rsquo;HUILE D&rsquo;OLIVE, en dehors de son utilisation culinaire et di\u00e9t\u00e9tique, peut \u00eatre employ\u00e9e en dermatologie car elle est adoucissante et \u00e9molliante (eczema, psoriasis, apr\u00e8s un essai th\u00e9rapeutique pour tester la sensibilit\u00e9 de la peau), et comme huile de massage .<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Les huiles essentielles se m\u00e9langent parfaitement dans l&rsquo;huile d&rsquo;olive et l&rsquo;on peut ainsi se pr\u00e9parer des dilutions personnalis\u00e9es pour massage, absorption cutan\u00e9e d&rsquo;huiles essentielles ou absorption digestive d&rsquo;huile essentielle.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">L&rsquo;huile d&rsquo;olive favorise l&rsquo;excr\u00e9tion biliaire de la v\u00e9sicule , elle est CHOLAGOGUE ET LAXATIVE:<\/h2>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>30 \u00e0 60 g le matin \u00e0 jeun en l&rsquo;absence de calculs biliaires.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">On peut aussi l&rsquo;utiliser exceptionnellement par voie rectale en laxatif : 150 ml d&rsquo;huile ti\u00e8die.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">RESUME<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">POUR AIDER A SOIGNER L&rsquo;HYPERTENSION ARTERIELLE<br>L&rsquo;olivier est un arbre b\u00e9ni des dieux, beaucoup de peuples du pourtour m\u00e9diterran\u00e9en pensent ainsi.<br>Son bois tr\u00e8s dur est pris\u00e9, ses fruits ol\u00e9agineux et l&rsquo;huile qu&rsquo;on en extrait sont di\u00e9t\u00e9tiques et \u00e0 usage m\u00e9dicinal, ses feuilles contiennent des compos\u00e9s qui limitent l&rsquo;augmentation de la tension art\u00e9rielle,<br>favorisent l&rsquo;\u00e9limination r\u00e9nale de l&rsquo;eau et am\u00e9liorent certains diab\u00e9tes.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Copyright 2023 : Dr Jean-Michel Hurtel<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Vous \u00eates sur www.phytomania.com<br>site d\u00e9di\u00e9 aux plantes m\u00e9dicinales et aux huiles essentielles<br>PHYTOTHERAPIE, PLANTES MEDICINALES, AROMATHERAPIE, HUILES ESSENTIELLES<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>L&rsquo;OLIVIER, OLEA EUROPAEA (OLEA EUROPEA),OLEACEAE, est une vari\u00e9t\u00e9 domestiqu\u00e9e de l&rsquo;ol\u00e9astre, plante end\u00e9mique de la zone m\u00e9diterran\u00e9ene. 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