{"id":812,"date":"2024-06-17T19:35:25","date_gmt":"2024-06-17T17:35:25","guid":{"rendered":"https:\/\/www.phytomania.com\/plantes-medicinales\/?p=812"},"modified":"2025-11-09T15:12:05","modified_gmt":"2025-11-09T14:12:05","slug":"oranger-bigaradier","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.phytomania.com\/plantes-medicinales\/oranger-bigaradier\/","title":{"rendered":"ORANGER BIGARADIER"},"content":{"rendered":"\n<figure class=\"wp-block-image\"><a href=\"https:\/\/www.phytomania.com\/medicina-herbaria\/naranja-naranjo\/\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"32\" height=\"32\" src=\"https:\/\/www.phytomania.com\/plantes-medicinales\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/Spain_flags_flag_8858.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-744\"\/><\/a><\/figure>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><a href=\"https:\/\/www.phytomania.com\/herbal-medicine\/bitter-orange-sweet-orange\/\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"32\" height=\"32\" src=\"https:\/\/www.phytomania.com\/plantes-medicinales\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/EnglishLanguage_Flag1_26107.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-740\"\/><\/a><\/figure>\n\n\n\n<p>Les RUTACEAE comprennent environ 130 genres et plus de 1500 esp\u00e8ces d&rsquo;arbres ou d&rsquo;arbustes principalement des r\u00e9gions chaudes.<br>Les feuilles de rutaceae sont souvent ponctu\u00e9es de petites inclusions v\u00e9siculaires contenant des compos\u00e9s aromatiques (huile essentielle).<br>Le plus important des genres est Citrus ; ce sont en g\u00e9n\u00e9ral des arbres de petite taille au bois dur, au tronc et branches souvent \u00e9pineuses et dont les feuilles ont un p\u00e9tiole \u00ab\u00a0ail\u00e9 \u00ab\u00a0.<br>Le fruit est une baie complexe (un hesperidium) dont l&rsquo;enveloppe color\u00e9e (de vert \u00e0 orange) contient de nombreuses glandes \u00e0 huile essentielle.<br>Il renferme une pulpe souvent comestible form\u00e9e de \u00ab\u00a0poils \u00a0\u00bb succulents emball\u00e9s dans un tissu spongieux, fibreux et blanc, le m\u00e9socarpe.<br>Les graines en nombre variable, blanches ou vertes, peuvent \u00eatre absentes dans certaines vari\u00e9t\u00e9s culturales.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"350\" height=\"278\" src=\"https:\/\/www.phytomania.com\/plantes-medicinales\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/oranger.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-813\" srcset=\"https:\/\/www.phytomania.com\/plantes-medicinales\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/oranger.jpg 350w, https:\/\/www.phytomania.com\/plantes-medicinales\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/oranger-300x238.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 350px) 100vw, 350px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p>Ce genre botanique (citrus) comprend :<\/p>\n\n\n\n<p>*des esp\u00e8ces sauvages dont la pulpe du fruit est en g\u00e9n\u00e9ral immangeable (elle contient de l&rsquo;huile essentielle) et le p\u00e9tiole des feuilles est tr\u00e8s souvent beaucoup plus \u00ab\u00a0ail\u00e9 \u00a0\u00bb que celui des esp\u00e8ces cultiv\u00e9es (exemple : Citrus macroptera de Nouvelle-Cal\u00e9donie),<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>des esp\u00e8ces cultiv\u00e9es \u00e0 la pulpe moins acide et sans inclusion d&rsquo;huile essentielle.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Les botanistes ont beaucoup de mal \u00e0 les classifier car ces esp\u00e8ces sont souvent des hybrides et continuent de s&rsquo;hybrider y compris avec les esp\u00e8ces sauvages.<br>Citons les fruits les plus importants : le citron, la lime, le citron vert, l&rsquo;orange, le pamplemousse, la mandarine, le pomelo.<\/p>\n\n\n\n<p>CITRUS AURANTIUM l&rsquo;oranger amer ou bigaradier et CITRUS SINENSIS, l&rsquo;oranger doux, sont tr\u00e8s voisins, tous deux originaires de l&rsquo;Asie du sud.<br>CITRUS SINENSIS, l&rsquo;oranger commun ou doux n&rsquo;est pas une esp\u00e8ce sauvage mais un hybride qui poss\u00e8de de nombreuses vari\u00e9t\u00e9s culturales (exemple : orange de valence, orange sanguine, orange \u00ab\u00a0navel\u00a0\u00bb); notons que les vari\u00e9t\u00e9s tropicales restent vertes m\u00eame \u00e0 maturit\u00e9.<\/p>\n\n\n\n<p>L&rsquo;oranger amer est connu en Europe depuis le 11 i\u00e8me si\u00e8cle, l&rsquo;oranger doux depuis le 15 i\u00e8me (il fut introduit dans le nouveau monde par Christophe Colomb d\u00e8s son second voyage !).<br>L&rsquo;oranger amer a donc \u00e9t\u00e9 le premier utilis\u00e9 en m\u00e9decine europ\u00e9enne ; c&rsquo;est une esp\u00e8ce tr\u00e8s rustique et r\u00e9sistante aux parasites dont le fruit poss\u00e8de une \u00e9corce assez irr\u00e9guli\u00e8re et dont la pulpe n&rsquo;est pas tr\u00e8s dense laissant g\u00e9n\u00e9ralement une partie centrale vide.<br>Les orangers sont des arbres m\u00e9dicinaux par leurs fruits, leur fleurs et leurs feuilles, l&rsquo;orange et son jus sont di\u00e9t\u00e9tiques.<\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-full\"><a href=\"http:\/\/www.imagesud.com\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"336\" height=\"280\" src=\"https:\/\/www.phytomania.com\/plantes-medicinales\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/imagesudbis.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-1418\" srcset=\"https:\/\/www.phytomania.com\/plantes-medicinales\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/imagesudbis.jpg 336w, https:\/\/www.phytomania.com\/plantes-medicinales\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/imagesudbis-300x250.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 336px) 100vw, 336px\" \/><\/a><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><a href=\"http:\/\/www.imagesud.com\">http:\/\/www.imagesud.com<\/a> site partenaire de phytomania.com<\/h2>\n\n\n\n<p>ORANGE ORANGER DOUX ORANGER AMER REGIME AMAIGRISSANT HUILE ESSENTIELLE ZESTE ORANGER PETIT GRAIN NEROLI CALMANT SOMMEIL DIGESTION<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">COMPOSITION CHIMIQUE ET PROPRIETES<\/h2>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">PULPE DES ORANGES<\/h2>\n\n\n\n<p>Voil\u00e0 une composition chimique moyenne valable pour la pulpe des deux types d&rsquo;oranges :<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>88% d&rsquo;eau,<\/li>\n\n\n\n<li>moins de 1% de prot\u00e9ines et de lipides,<\/li>\n\n\n\n<li>8 \u00e0 12% de glucides,<\/li>\n\n\n\n<li>des vitamines B1, B2, PP,<\/li>\n\n\n\n<li>peu de vitamine A<\/li>\n\n\n\n<li>et au moins 40mg\/100g de vitamine C, c&rsquo;est donc un fruit riche en Vitamine C.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Les acides organiques sont bien repr\u00e9sent\u00e9s (citrique, malique), leur quantit\u00e9 baisse quand l&rsquo;orange devient bien m\u00fbre.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">ECORCE DES ORANGES = ZESTES<\/h2>\n\n\n\n<p>La saveur am\u00e8re du zeste est due \u00e0 la pr\u00e9sence d&rsquo;huile essentielle et de flavono\u00efdes (sous forme d&rsquo;h\u00e9t\u00e9rosides), certains sont caract\u00e9ristiques des Citrus, citons : diosmine, naringosine, hesp\u00e9ridoside, rutoside, tang\u00e9r\u00e9tine, nobil\u00e9tine .<\/p>\n\n\n\n<p>Les \u00e9corces des fruits immatures contiennent un peu plus d&rsquo;alcalo\u00efdes que les fruits murs, les plus importants sont : la sin\u00e9phrine et l&rsquo;octopamine .<\/p>\n\n\n\n<p>L&rsquo;\u00e9corce du fruit est riche en mati\u00e8res pectiques.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">LES CITROFLAVONOIDES<\/h2>\n\n\n\n<p>Ces compos\u00e9s chimiques (flavonoides des citrus) sont consid\u00e9r\u00e9s comme de bons protecteurs des petits vaisseaux sanguins par une action directe de \u00ab\u00a0tonification\u00a0\u00bb des parois des capillaires. Ils semblent \u00e9galement actifs sur les veines mais c&rsquo;est plus contest\u00e9 (varices, h\u00e9morro\u00efdes).<br>Leur pouvoir anti-inflammatoire et protecteur des tissus (dont les vaisseaux sanguins) est aussi du \u00e0 leur capacit\u00e9 \u00e0 pi\u00e9ger les radicaux libres.<\/p>\n\n\n\n<p>Le citroflavonoide le plus utilis\u00e9 est l&rsquo;hesp\u00e9ridine pr\u00e9sent dans la majorit\u00e9 des \u00e9corces d&rsquo;agrumes (citron, orange, pamplemousse) notamment dans les zestes et les membranes de l&rsquo;orange et donc dans le jus d&rsquo;orange non filtr\u00e9.<\/p>\n\n\n\n<p>Des \u00e9tudes r\u00e9centes s&rsquo;int\u00e9ressent aux propri\u00e9t\u00e9s pharmacologiques des flavonoides notamment ceux extraits des Citrus :<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>pour la r\u00e9gulation de l&rsquo;activit\u00e9 des adipocytes (cellules qui stockent les lipides(les corps gras)) et la lutte contre l&rsquo;ob\u00e9sit\u00e9,<\/li>\n\n\n\n<li>pour leurs propri\u00e9t\u00e9s anticanc\u00e9reuses (par une action anti-virale ou de protection des cellules),<\/li>\n\n\n\n<li>pour leurs propri\u00e9t\u00e9s anti-virales sp\u00e9cifiques (h\u00e9patite),<\/li>\n\n\n\n<li>pour leur capacit\u00e9 \u00e0 modifier l&rsquo;action de certains enzymes importants dans l&rsquo;absorption des m\u00e9dicaments.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Les fruits immatures sont employ\u00e9s en m\u00e9decine orientale.<br>Des \u00e9tudes ont montr\u00e9 que l&rsquo;extrait de fruit vert s&rsquo;oppose \u00e0 l&rsquo;hyperglyc\u00e9mie en induisant la s\u00e9cr\u00e9tion d&rsquo;insuline et de glucagon. In vitro l&rsquo;extrait hydroalcoolique de fruit vert est h\u00e9patoprotecteur alors que l&rsquo;extrait aqueux ne l&rsquo;est pas.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">ALCALOIDES : SYNEPHRINE ET OCTAMINE<\/h2>\n\n\n\n<p>Ces deux substances v\u00e9g\u00e9tales naturelles ont une structure chimique et des propri\u00e9t\u00e9s voisines de celles de l&rsquo;\u00e9ph\u00e9drine .<br>Ce sont des stimulants du syst\u00e8me nerveux qui provoquent excitation, irritabilit\u00e9, acc\u00e9l\u00e9ration du rythme cardiaque, \u00e9l\u00e9vation de la tension art\u00e9rielle et insomnie un peu \u00e0 la mani\u00e8re de la caf\u00e9ine.<\/p>\n\n\n\n<p>Certains les consid\u00e8rent comme des \u00ab\u00a0brule graisse\u00a0\u00bb, mais des \u00e9tudes r\u00e9centes montrent que leurs effets secondaires n\u00e9fastes sur la sant\u00e9 sont sup\u00e9rieurs \u00e0 l&rsquo;effet amaigrissant temporaire qu&rsquo;ils induisent.<br>Ce sont des substances dopantes.<\/p>\n\n\n\n<p>Ces alcaloides sont pr\u00e9sents mais en petite quantit\u00e9 dans le jus d&rsquo;orange (ou de pamplemousse), ce n&rsquo;est pas suffisant pour entrainer un effet dopant ou provoquer des troubles nerveux (il faudrait en boire plusieurs litres par jour).<\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-full\"><a href=\"http:\/\/www.imagesud.com\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"336\" height=\"280\" src=\"https:\/\/www.phytomania.com\/plantes-medicinales\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/imagesud2bis.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-1415\" srcset=\"https:\/\/www.phytomania.com\/plantes-medicinales\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/imagesud2bis.jpg 336w, https:\/\/www.phytomania.com\/plantes-medicinales\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/imagesud2bis-300x250.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 336px) 100vw, 336px\" \/><\/a><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><a href=\"http:\/\/www.imagesud.com\">http:\/\/www.imagesud.com<\/a> site partenaire de phytomania.com<\/h2>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">LES HUILES ESSENTIELLES DES ORANGERS<\/h2>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">LES DIFFERENTES HUILES ESSENTIELLES EXTRAITES DES ORANGERS<\/h2>\n\n\n\n<p>On extrait plusieurs types d&rsquo;huile essentielle des orangers :<br>*des fleurs de l&rsquo;oranger amer, Citrus aurantium, l&rsquo;huile essentielle de n\u00e9roli,<\/p>\n\n\n\n<p>*des feuilles et des petites branches des deux orangers (quand on taille les arbres), l&rsquo;huile essentielle de petit-grain ,<\/p>\n\n\n\n<p>*des zestes d&rsquo;oranger amer, l&rsquo;huile essentielle de Cura\u00e7ao,<\/p>\n\n\n\n<p>*des zestes d&rsquo;oranger doux, l&rsquo;huile essentielle d&rsquo;oranger.<\/p>\n\n\n\n<p>L&rsquo;huile essentielle des zestes est souvent obtenue des enveloppes fra\u00eeches par pression dans les usines de conditionnement du jus d&rsquo;orange.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">HUILE ESSENTIELLE DE ZESTE D&rsquo;ORANGE<\/h2>\n\n\n\n<p>L&rsquo;huile essentielle des zestes d&rsquo;orange vari\u00e9t\u00e9s douces et am\u00e8res se ressemblent et contiennent :<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>presque exclusivement des monoterp\u00e8nes dont le limon\u00e8ne (95 \u00e0 98%), du pin\u00e8ne et du myrc\u00e8ne ( 1 \u00e0 2%)<\/li>\n\n\n\n<li>et moins d&rsquo;1% d&rsquo;ald\u00e9hydes qui donnent les diff\u00e9rences de parfums aux huiles essentielles.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Ce type d&rsquo;huile essentielle :<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>est l\u00e9g\u00e8rement antiseptique,<\/li>\n\n\n\n<li>apaisante et calmante,<\/li>\n\n\n\n<li>elle favorise la digestion, donne de l&rsquo;app\u00e9tit et augmente la quantit\u00e9 de mucus s\u00e9cr\u00e9t\u00e9 dans l&rsquo;estomac prot\u00e9geant ainsi un peu plus la muqueuse gastrique contre le risque de gatrite ou d&rsquo;ulc\u00e8re.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">HUILE ESSENTIELLE DE PETIT GRAIN<\/h2>\n\n\n\n<p>L&rsquo;huile essentielle de petit-grain contient de nombreux compos\u00e9s mais elle est domin\u00e9e principalement par l&rsquo;ac\u00e9tate de linalyle (environ 50 %) et le linalol (20 \u00e0 25 %).<br>C&rsquo;est une huile essentielle :<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>surtout int\u00e9ressante pour sa capacit\u00e9 \u00e0 calmer, \u00e0 trouver le sommeil,<\/li>\n\n\n\n<li>\u00e0 att\u00e9nuer l&rsquo;angoisse l\u00e9g\u00e8re, les dystonies neurov\u00e9g\u00e9tatives, les spasmes digestifs,<\/li>\n\n\n\n<li>l\u00e9g\u00e8rement antiseptique.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">HUILE ESSENTIELLE DE FLEUR D&rsquo;ORANGER AMER OU HUILE ESSENTIELLE DE NEROLI<\/h2>\n\n\n\n<p>Cette huile essentielle tr\u00e8s parfum\u00e9e domin\u00e9e par des monoterp\u00e8nes et du linalol contient des sesquiterp\u00e9ols absents des autres types d&rsquo;huiles essentielles d&rsquo;oranger.<br>Elle agit :<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>comme modulateur de l&rsquo;activit\u00e9 du syst\u00e8me nerveux \u00e0 la fois comme tonique et comme calmant selon les situations,<\/li>\n\n\n\n<li>se faisant elle r\u00e9gule l&rsquo;humeur : sensation de bien-\u00eatre, att\u00e9nuation de l&rsquo;angoisse, du trac.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Ces 3 types d&rsquo;huiles essentielles sont donc bien diff\u00e9rentes mais ont en commun des propri\u00e9t\u00e9s calmantes , digestives , et l\u00e9g\u00e8rement antibact\u00e9riennes-antimycosiques.<br>En application sur la peau elles peuvent induire une r\u00e9action de photo-sensibilisation et certaines personnes y sont allergiques.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">UTILISATIONS<\/h2>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">LE JUS D&rsquo;ORANGE<\/h2>\n\n\n\n<p>Le jus d&rsquo;orange frais est une bonne source de Vitamine C, il fait l&rsquo;objet d&rsquo;un commerce international tr\u00e8s actif, d&rsquo;immenses orangeraies (au Br\u00e9sil, en Floride..) fournissent des fruits qui sont trait\u00e9s en usine, le jus de fruit brut est parfois transport\u00e9 par tanker \u00e0 travers les oc\u00e9ans (comme le p\u00e9trole ).<br>On pr\u00e9f\u00e9rera toujours l&rsquo;orange d&rsquo;un verger non trait\u00e9 par les pesticides, voire des pieds sauvages, m\u00eame si ces qualit\u00e9s gustatives sont moindres.<\/p>\n\n\n\n<p>Consommer un jus d&rsquo;orange frais le matin au petit d\u00e9jeuner est une coutume Nord Am\u00e9ricaine qui est int\u00e9ressante, mais tout le monde ne supporte pas la relative \u00ab\u00a0acidit\u00e9\u00a0\u00bb de ce jus.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">EXTRAITS D&rsquo;ORANGE ET D&rsquo;ORANGER<\/h2>\n\n\n\n<p>Les extraits d&rsquo;orange et d&rsquo;oranger sont antispasmodiques digestifs, apaisants, ils calment les palpitations b\u00e9nignes, l&rsquo;\u00e9r\u00e9thisme cardiaque et facilitent la venue du sommeil.<br>On peut les utiliser en cas de nervosisme, d&rsquo;insomnie, d&rsquo;a\u00e9rophagie, d&rsquo;\u00e9ructations, de crampes digestives dues \u00e0 l&rsquo;\u00e9motion ou \u00e0 l&rsquo;anxi\u00e9t\u00e9, exemple :<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Fleurs en infusion : une cuiller\u00e9e \u00e0 soupe pour une tasse d&rsquo;eau tr\u00e8s chaude, 1 \u00e0 3 fois par jour.<\/li>\n\n\n\n<li>La feuille en infusion : 20 g de feuille s\u00e9ch\u00e9e ou 3 \u00e0 5 feuilles fra\u00eeches par tasse d&rsquo;eau tr\u00e8s chaude, 15 mn d&rsquo;infusion, 1 \u00e0 3 tasses par jour.<\/li>\n\n\n\n<li>L&rsquo;huile essentielle de fleur (plut\u00f4t pour les troubles \u00ab\u00a0nerveux \u00ab\u00a0) : 2 \u00e0 3 gouttes, 2 fois par jour dans du miel ou sur du pain ou dans du lait.<\/li>\n\n\n\n<li>L&rsquo;huile essentielle d&rsquo;orange, ou de petit grain plut\u00f4t pour les troubles digestifs et l&rsquo;insomnie, 2 \u00e0 3 gouttes, 2 \u00e0 3 fois par jour dans du miel, sur du pain ou dans du lait.<\/li>\n\n\n\n<li>On peut incorporer les huiles essentielle d&rsquo;orange et de petit grain dans des pr\u00e9parations dermatologiques ou cosm\u00e9tiques, mais il ne faut pas s&rsquo;exposer ensuite au soleil (risque de photosensibilisation).<\/li>\n\n\n\n<li>l&rsquo;huile essentielle d&rsquo;orange est int\u00e9ressante dans la cuisine ou les boissons, elle apporte une note \u00ab\u00a0exotique\u00a0\u00bb plaisante et peut favoriser la digestion.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>On trouve en pharmacie des sp\u00e9cialit\u00e9s qui contiennent des citroflavono\u00efdes, protecteurs des petits vaisseaux sanguins.<\/p>\n\n\n\n<p>Enfin si vous avez l&rsquo;habitude de manger toute l&rsquo;orange (hormis la peau), c&rsquo;est-\u00e0-dire la pulpe plus le m\u00e9socarpe blanch\u00e2tre et sans go\u00fbt, vous r\u00e9gulariserez votre transit digestif gr\u00e2ce aux mati\u00e8res pectiques que ce dernier contient.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">EXTRAIT D&rsquo;ORANGE ET REGIME AMAIGRISSANT<\/h2>\n\n\n\n<p>Nous pensons que les suppl\u00e9ments \u00e0 vis\u00e9e amaigrissante qui contiennent des extraits d&rsquo;\u00e9corce d&rsquo;orange am\u00e8re ne sont pas \u00e0 conseiller, ils sont souvent dop\u00e9s par de la caf\u00e9ine et le risque de troubles cardio-vasculaires n&rsquo;est pas n\u00e9gligeable : troubles du rythme, palpitations, hypertension et m\u00eame potentiellement infarctus du myocarde.<br>Ils peuvent provoquer du nervosisme, de l&rsquo;insomnie et m\u00eame augmenter la prise de nourriture!!<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">RESUME<\/h2>\n\n\n\n<p>LE FRUIT DU JARDIN DES HESPERIDES<br>L&rsquo;oranger de chine nous donne l&rsquo;orange douce pleine de vitamine C ;<br>ses feuilles servent \u00e0 faire une tisane apaisante<br>L&rsquo;oranger amer, c&rsquo;est l&rsquo;anc\u00eatre, l&rsquo;oranger m\u00e9dicinal par ses fleurs, ses feuilles, ses fruits et l&rsquo;huile essentielle qu&rsquo;on en extrait.<br>Tous deux sont des plantes qui calment, qui aident \u00e0 dig\u00e9rer et qui facilitent la venue du sommeil.Certains compl\u00e9ments alimentaires \u00e0 vis\u00e9e amaigrissante contiennent des extraits d&rsquo;oranger amer riche en syn\u00e9phrine, leur int\u00e9r\u00eat est controvers\u00e9 car ils peuvent \u00eatre dangereux pour la sant\u00e9<\/p>\n\n\n\n<p>Copyright 2023 : Dr Jean-Michel Hurtel<\/p>\n\n\n\n<p>Vous \u00eates sur www.phytomania.com<br>site d\u00e9di\u00e9 aux plantes m\u00e9dicinales et aux huiles essentielles<br>PHYTOTHERAPIE, PLANTES MEDICINALES, AROMATHERAPIE, HUILES ESSENTIELLES<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Les RUTACEAE comprennent environ 130 genres et plus de 1500 esp\u00e8ces d&rsquo;arbres ou d&rsquo;arbustes principalement des r\u00e9gions chaudes.Les feuilles de rutaceae sont souvent ponctu\u00e9es de petites inclusions v\u00e9siculaires contenant des compos\u00e9s aromatiques (huile essentielle).Le plus important des genres est Citrus ; ce sont en g\u00e9n\u00e9ral des arbres de petite taille au bois dur, au tronc [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[45,37,68,48,62,52,4,74,118,10,59,2,61,95,29,60,27,34,98],"tags":[],"class_list":["post-812","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-anti-inflammatoire","category-antiviral","category-anxiete","category-digestion","category-etats-anxieux","category-fruit-vitamine","category-huile-essentielle","category-huile-essentielle-antiseptique","category-maigrir","category-plante-alimentaire","category-plante-calmante","category-plante-medicinale","category-plante-sedative","category-protecteur-vasculaire","category-protection-hepatique","category-sommeil","category-spasmes-digestifs","category-troubles-du-cholesterol","category-vitamine-c","entry"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.phytomania.com\/plantes-medicinales\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/812","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.phytomania.com\/plantes-medicinales\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.phytomania.com\/plantes-medicinales\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.phytomania.com\/plantes-medicinales\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.phytomania.com\/plantes-medicinales\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=812"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/www.phytomania.com\/plantes-medicinales\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/812\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1602,"href":"https:\/\/www.phytomania.com\/plantes-medicinales\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/812\/revisions\/1602"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.phytomania.com\/plantes-medicinales\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=812"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.phytomania.com\/plantes-medicinales\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=812"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.phytomania.com\/plantes-medicinales\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=812"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}