{"id":947,"date":"2024-06-22T19:25:09","date_gmt":"2024-06-22T17:25:09","guid":{"rendered":"https:\/\/www.phytomania.com\/plantes-medicinales\/?p=947"},"modified":"2025-11-08T19:03:37","modified_gmt":"2025-11-08T18:03:37","slug":"ganoderme-luisant-reishi","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.phytomania.com\/plantes-medicinales\/ganoderme-luisant-reishi\/","title":{"rendered":"GANODERME LUISANT REISHI"},"content":{"rendered":"\n<figure class=\"wp-block-image\"><a href=\"https:\/\/www.phytomania.com\/medicina-herbaria\/pipa-reishi\/\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"32\" height=\"32\" src=\"https:\/\/www.phytomania.com\/plantes-medicinales\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/Spain_flags_flag_8858.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-744\"\/><\/a><\/figure>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><a href=\"https:\/\/www.phytomania.com\/herbal-medicine\/lingzhi-reishi\/\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"32\" height=\"32\" src=\"https:\/\/www.phytomania.com\/plantes-medicinales\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/EnglishLanguage_Flag1_26107.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-740\"\/><\/a><\/figure>\n\n\n\n<p>Le GANODERME LUISANT,GANODERMA LUCIDUM,GANODERMATACEAE est un basidiomyc\u00e8te (ou champignon \u00e0 \u00ab\u00a0chapeau\u00a0\u00bb) qui fait partie d&rsquo;une famille v\u00e9g\u00e9tale aux nombreuses esp\u00e8ces (environ 80) que l&rsquo;on trouve plut\u00f4t dans les pays chauds.<\/p>\n\n\n\n<p>Le ganoderme luisant , LINGZHI en Chine, REISHI au Japon est une plante m\u00e9dicinale traditionnelle tr\u00e8s ancienne en Asie (surtout en Chine).<\/p>\n\n\n\n<p>C&rsquo;est un champignon plut\u00f4t rare dans la nature (mais que l&rsquo;on cultive maintenant) et qui \u00e9tait r\u00e9serv\u00e9 aux classes dirigeantes des Empires Chinois et Japonais, pour vivre mieux et plus longtemps, un champignon pour retarder la vieillesse et pr\u00e9venir les maladies ainsi que les d\u00e9s\u00e9quilibres \u00e9nerg\u00e9tiques.<\/p>\n\n\n\n<p>Des \u00e9tudes modernes confirment les propri\u00e9t\u00e9s pharmacologiqes de ce type de champignon : renforcement de l&rsquo;immunit\u00e9 et des d\u00e9fenses naturelles de l&rsquo;organisme, adjuvant des traitements modernes du cancer.<\/p>\n\n\n\n<p>Selon des \u00e9tudes botaniques r\u00e9centes les champignons \u00ab\u00a0Ganoderma lucidum\u00a0\u00bb sont en fait un m\u00e9lange de plusieurs esp\u00e8ces difficiles \u00e0 diff\u00e9rencier les unes des autres mais aux propri\u00e9t\u00e9s th\u00e9rapeutiques voisines.<\/p>\n\n\n\n<p>Ainsi en Asie la principal vari\u00e9t\u00e9 de Ganoderma lucidum utilis\u00e9e en phytoth\u00e9rapie serait en fait une nouvelle esp\u00e8ce propos\u00e9e comme Ganoderma lingzhi. Le Ganoderma lucidum proprement dit est pr\u00e9sent dans les for\u00eats de la Chine \u00e0 l&rsquo;Europe et semble aussi pr\u00e9sent en Am\u00e9rique du Nord, il se d\u00e9veloppe aux pieds d&rsquo;arbres feuillus vivants ou morts, parfois assez loin du tronc sur les racines enterr\u00e9es. Un autre Ganoderme, Ganoderma tsugae est \u00e9galement m\u00e9dicinal et poss\u00e8de la particularit\u00e9 de se d\u00e9velopper aux pieds de certains conif\u00e8res.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"150\" height=\"200\" src=\"https:\/\/www.phytomania.com\/plantes-medicinales\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/ganoderma1.jpg\" alt=\"credit wikipedia\" class=\"wp-image-952\"\/><\/figure>\n\n\n\n<p>Les champignons du \u00ab\u00a0groupe ganoderme luisant\u00a0\u00bb se ressemblent beaucoup et sont assez faciles \u00e0 reconnaitre dans la nature. Au d\u00e9but le ganoderme luisant ressemble \u00e0 un doigt bien vertical color\u00e9 en brun ou cr\u00e8me (c&rsquo;est le pied du champigon) puis le chapeau se d\u00e9veloppe lat\u00e9ralement blanc cr\u00e9meux se colorant en brun-rouge\u00e2tre ou rouge-cuivr\u00e9 avec une marge plus claire.<br>L&rsquo;aspect du champignon est verniss\u00e9 (luisant), sa consistance tr\u00e8s charnue et ligneuse.<br>C&rsquo;est un champignon qui persiste quelques mois (ce qui est rare pour un champignon) mais disparait pendant l&rsquo;hiver.<\/p>\n\n\n\n<p>Toutes les parties des champignons du \u00ab\u00a0groupe\u00a0\u00bb ganoderma lucidum sont employ\u00e9es en phytoth\u00e9rapie : le chapeau et le pied, le mycelium en culture et les spores.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"220\" height=\"165\" src=\"https:\/\/www.phytomania.com\/plantes-medicinales\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/ganoderma3.jpg\" alt=\"credit wikipedia\" class=\"wp-image-954\"\/><\/figure>\n\n\n\n<p>GANODERME LUISANT GANODERMA LUCIDUM CHAMPIGNON MEDICINAL REISHI LINGZHI RENFORCEMENT DE L IMMUNITE CANCERS INFECTIONS VIEILLESSE SENESCENCE DIABETE SIDA<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">COMPOSITION CHIMIQUE ET PROPRIETES<\/h2>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">LA PARTIE AERIENNE DU GANODERME LUISANT ( le champignon proprement dit ou carpophore) contient :<\/h2>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Des POLYSACCHARIDES de poids mol\u00e9culaire vari\u00e9 (polym\u00e8res de glucane), et des glucides complexes (associations de sucres simples et d&rsquo;acides organiques). Ces substances sont IMMUNOSTIMULANTES (renforcent la d\u00e9fense de l&rsquo;organisme) , notamment par une ACTIVATION DES LYMPHOCYTES ( T et B) et des MACROPHAGES (cellules qui ing\u00e8rent les bact\u00e9ries ou les cellules anormales).<\/li>\n\n\n\n<li>Des compos\u00e9s particuliers \u00e0 noyau triterp\u00e9nique (comme les st\u00e9rols):<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Acide ganodermique et compos\u00e9s apparent\u00e9s (ganod\u00e9rique, ganolucidique..).<\/p>\n\n\n\n<p>Ils sont ANTITUMORAUX in vitro (anticancer), ralentissant le d\u00e9veloppement de certaines lign\u00e9es canc\u00e9reuses (foie, rate , sein, prostate, col de l&rsquo;ut\u00e9rus).<\/p>\n\n\n\n<p>D&rsquo;une fa\u00e7on plus g\u00e9n\u00e9rale ils FAVORISENT L&rsquo;APOPTOSE (la mort cellulaire) des cellules anormales ( cellules canc\u00e9reuses, cellules infect\u00e9es), Ils augmentent l&rsquo;EFFICACITE DE LA CHIMIOTHERAPIE anticanc\u00e9reuse (potentialisation des effets de la chimioth\u00e9rapie).<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>des compos\u00e9s ANTI-INFLAMMATOIRES antiviraux.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">LA CULTURE DU MYCELIUM ( la partie souterraine du champignon) permet de r\u00e9cup\u00e9rer :<\/h2>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Les substances d\u00e9crites plus haut (polysaccharides et compos\u00e9s triterp\u00e9niques).<\/li>\n\n\n\n<li>Des compos\u00e9s prot\u00e9iques ANTI-HYPERTENSIFS (extraits du mycelium).<\/li>\n\n\n\n<li>Des substances agissant sur le fonctionnement du cerveau : anti-inflammatoires et associ\u00e9s \u00e0 un effet ANXIOLYTIQUE et ANTI-DEPRESSIF (extraites du milieu de culture).<\/li>\n<\/ul>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-full\"><a href=\"http:\/\/www.imagesud.com\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"336\" height=\"280\" src=\"https:\/\/www.phytomania.com\/plantes-medicinales\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/imagesudbis.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-1418\" srcset=\"https:\/\/www.phytomania.com\/plantes-medicinales\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/imagesudbis.jpg 336w, https:\/\/www.phytomania.com\/plantes-medicinales\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/imagesudbis-300x250.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 336px) 100vw, 336px\" \/><\/a><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><a href=\"http:\/\/www.imagesud.com\">http:\/\/www.imagesud.com<\/a> site partenaire de phytomania.com<\/h2>\n\n\n\n<p>Les champignons du \u00ab\u00a0groupe\u00a0\u00bb Ganoderma lucidum (reishi, lingzhi) sont tr\u00e8s \u00e9tudi\u00e9s en Asie. On essaye de comprendre comment les compos\u00e9s extraits de ces champignons agissent sur les cellules canc\u00e9reuses ou participent \u00e0 la d\u00e9fense de l&rsquo;organisme, comment ils interagissent avec le fonctionnement du cerveau.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"220\" height=\"165\" src=\"https:\/\/www.phytomania.com\/plantes-medicinales\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/ganoderma2.jpg\" alt=\"credit wikipedia\" class=\"wp-image-953\"\/><\/figure>\n\n\n\n<p>Culture de Ganoderme luisant <\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">UTILISATIONS<\/h2>\n\n\n\n<p>En Asie ce champignon est utilis\u00e9 et \u00ab\u00a0v\u00e9n\u00e9r\u00e9\u00a0\u00bb depuis tr\u00e8s longtemps c&rsquo;est le\u00a0\u00bbCHAMPIGNON DE LA LONGUE VIE\u00a0\u00bb , un rem\u00e8de anciennement r\u00e9serv\u00e9 aux Empereurs et aux Nobles mais que l&rsquo;on trouve maintenant en Asie dans toutes les pharmacies traditionnelles (au m\u00eame titre que le ginseng ou l&rsquo;astragale ).<\/p>\n\n\n\n<p>Actuellement il est conseill\u00e9 et prescrit :<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>pour RENFORCER LE TONUS physique et psychique : asth\u00e9nie, effet de l&rsquo;\u00e2ge, arthrose et douleurs rhumatismales, suite de longue maladie, d\u00e9pression,<\/li>\n\n\n\n<li>pour RENFORCER LA DEFENSE DE L&rsquo;ORGANISME, notamment contre les maladies infectieuses bact\u00e9riennes et virales ainsi que les CANCERS,<\/li>\n\n\n\n<li>pour diminuer le risque de DIABETE DE TYPE 2 (surtout en cas d&rsquo;ob\u00e9sit\u00e9) et en att\u00e9nuer les effets sur l&rsquo;organisme ( troubles cardiovasculaires et neurologiques, \u00e9tat inflammatoire chronique).<\/li>\n\n\n\n<li>en association avec la chimioth\u00e9rapie ou la radioth\u00e9rapie pour essayer de RALENTIR LE DEVELOPPEMENT DES CANCERS, limiter les m\u00e9tastases, et en cas d&rsquo;infection virale grave on le prescrit en association avec des m\u00e9dicaments sp\u00e9cifiques (sida, h\u00e9patite).<\/li>\n<\/ul>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-full\"><a href=\"http:\/\/www.imagesud.com\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"336\" height=\"280\" src=\"https:\/\/www.phytomania.com\/plantes-medicinales\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/imagesud2bis.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-1415\" srcset=\"https:\/\/www.phytomania.com\/plantes-medicinales\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/imagesud2bis.jpg 336w, https:\/\/www.phytomania.com\/plantes-medicinales\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/imagesud2bis-300x250.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 336px) 100vw, 336px\" \/><\/a><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><a href=\"http:\/\/www.imagesud.com\">http:\/\/www.imagesud.com<\/a> site partenaire de phytomania.com<\/h2>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">COMMENT CONSOMMER LE GANODERME LUISANT OU REISHI<\/h2>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>DECOCTION :<br>c&rsquo;est la pr\u00e9paration traditionnelle.<br>Le champignon est fragment\u00e9 en lamelle ou pulv\u00e9ris\u00e9, la d\u00e9coction est longue (au moins deux heures) dans de l&rsquo;eau tr\u00e8s chaude ou fr\u00e9missante.<br>Le liquide devient fonc\u00e9 et tr\u00e8s amer.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Exemple de POSOLOGIE :<br>5 \u00e0 10 grammes de champignon sec dans une d\u00e9coction d&rsquo;un demi litre d&rsquo;eau, \u00e0 consommer en deux \u00e0 trois jours (conserver la d\u00e9coction au froid).<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>COMPRIMES OU GELULES :<br>Les extraits aqueux ou alcooliques de ganoderme sont tr\u00e8s amers, l&rsquo;utilisation des g\u00e9lules ou des comprim\u00e9s de poudre de ganoderma est pr\u00e9f\u00e9rable et permet d&rsquo;adapter plus facilement la posologie :<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>EXEMPLE , 2 \u00e0 4 comprim\u00e9s ou g\u00e9lules par jour dos\u00e9s \u00e0 500mg de poudre de champignon. Se conformer en g\u00e9n\u00e9ral aux indications du laboratoire car le dosage en poudre ou en extrait de champignon peut varier. Pour \u00eatre efficace il faut au minimum 15 jours de traitement, que l&rsquo;on peut prolonger jusqu&rsquo;\u00e0 30 jours si c&rsquo;est bien support\u00e9 : <br>absence de troubles digestifs ou d&rsquo;effets secondaires (tendance aux h\u00e9morragies).<\/p>\n\n\n\n<p>Ganoderma lucidum ne fait pas encore partie des pharmacop\u00e9es europ\u00e9ennes, pendant longtemps on ne le trouvait que dans les pharmacies traditionnelles en Asie, mais avec le d\u00e9veloppement de techniques de culture efficace et le commerce des compl\u00e9ments alimentaires mondialis\u00e9 grace \u00e0 internet, il est possible de s&rsquo;en procurer \u00e0 un prix raisonnable.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">PRECAUTIONS ET CONTRINDICATIONS<\/h2>\n\n\n\n<p>Le ganoderme luisant, reishi ou lingzhi, n&rsquo;est pas toxique.<br>Il peut n\u00e9anmoins allonger le temps de coagulation sanguine, c&rsquo;est \u00e0 dire favoriser de PETITES HEMORRAGIES (par un m\u00e9canisme encore incompris).<br>Il faut donc \u00eatre prudent quand on est d\u00e9ja sous traitement anticoagulant (suite d&rsquo;infarctus du myocarde ou d&rsquo;AVC par exemple).<br>Chez certaines personnes il peut provoquer des troubles digestifs mineurs.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">CULTURE DU GANODERME LUISANT OU REISHI, GANODERMA LUCIDUM<\/h2>\n\n\n\n<p>Les champignons du groupe Ganoderma lucidum sont assez rares dans la nature mais les techniques de culture de champignons se sont affin\u00e9es et standardis\u00e9es gr\u00e2ce notamment \u00e0 la demande mondiale croissante d&rsquo;antibiotiques (principalement extraits de champignons inf\u00e9rieurs).<\/p>\n\n\n\n<p>On cultive :<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Le mycelium de Ganoderma lucidum, c&rsquo;est \u00e0 dire le \u00ab\u00a0corps du champignon\u00a0\u00bb, un r\u00e9seau dense de petits filaments g\u00e9n\u00e9ralement incolores.<\/li>\n\n\n\n<li>Culture dans des conditions de laboratoire, en milieu aqueux, aseptis\u00e9 et dont les param\u00e8tres physico-chimiques sont ajust\u00e9s pour obtenir une croissance rapide et r\u00e9guli\u00e8re.<\/li>\n\n\n\n<li>La partie de reproduction du champignon, le \u00ab\u00a0carpophore\u00a0\u00bb ou champignon de surface.<br>On m\u00e9lange du mycelium \u00e0 un m\u00e9lange v\u00e9g\u00e9tale (exemple paille, copeaux de bois), la culture ensemenc\u00e9e est maintenue \u00e0 une temp\u00e9rature, un degr\u00e9 hygrom\u00e9trique, une intensit\u00e9 lumineuse et m\u00eame une qualit\u00e9 d&rsquo;air les plus favorables pour que le mycelium \u00ab\u00a0d\u00e9cide\u00a0\u00bb de former le champignon de surface .<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>L&rsquo;apparence des ganodermes de culture est parfois tr\u00e8s diff\u00e9rente de celle du champignon \u00ab\u00a0sauvage\u00a0\u00bb, pied tr\u00e8s allong\u00e9, chapeau \u00e9triqu\u00e9 voir absent.<\/p>\n\n\n\n<p>Les principaux producteurs de champignons et de mycelium de ganoderme sont en Extr\u00eame-orient , dans le sud-est Asiatique et en Am\u00e9rique du nord.<br>Il existe quelques producteurs Europ\u00e9ens. On peut s&rsquo;essayer \u00e0 la culture \u00ab\u00a0domestique\u00a0\u00bb de ganoderme luisant ou reishi en achetant un \u00ab\u00a0kit\u00a0\u00bb de culture de ce champignon , r\u00e9sultat non garanti!<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">RESUME<\/h2>\n\n\n\n<p>UN CHAMPIGNON MEDICINAL TRES REPUTE EN ASIE<br>Le GANODERME LUISANT, REISHI au Japon ou LINGZHI en Chine est pr\u00e9sent dans les for\u00eats de l&rsquo;h\u00e9misph\u00e8re Nord.<br>Il permet de renforcer les d\u00e9fenses immunitaires de l&rsquo;organisme pour lutter contre les infections, les cancers et retarder le vieillissement.<br>C&rsquo;est un champignon assez rare dans la nature mais qui est cultiv\u00e9 maintenant en Asie , Am\u00e9rique du Nord et Europe<\/p>\n\n\n\n<p>Copyright 2023 : Dr Jean-Michel Hurtel<\/p>\n\n\n\n<p>Vous \u00eates sur www.phytomania.com<br>site d\u00e9di\u00e9 aux plantes m\u00e9dicinales et aux huiles essentielles<br>PHYTOTHERAPIE, PLANTES MEDICINALES, AROMATHERAPIE, HUILES ESSENTIELLES<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Le GANODERME LUISANT,GANODERMA LUCIDUM,GANODERMATACEAE est un basidiomyc\u00e8te (ou champignon \u00e0 \u00ab\u00a0chapeau\u00a0\u00bb) qui fait partie d&rsquo;une famille v\u00e9g\u00e9tale aux nombreuses esp\u00e8ces (environ 80) que l&rsquo;on trouve plut\u00f4t dans les pays chauds. 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