{"id":989,"date":"2024-06-27T19:18:28","date_gmt":"2024-06-27T17:18:28","guid":{"rendered":"https:\/\/www.phytomania.com\/plantes-medicinales\/?p=989"},"modified":"2025-11-08T16:15:05","modified_gmt":"2025-11-08T15:15:05","slug":"safou-nsafou","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.phytomania.com\/plantes-medicinales\/safou-nsafou\/","title":{"rendered":"SAFOU NSAFOU"},"content":{"rendered":"\n<figure class=\"wp-block-image\"><a href=\"https:\/\/www.phytomania.com\/medicina-herbaria\/safou-atanga\/\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"32\" height=\"32\" src=\"https:\/\/www.phytomania.com\/plantes-medicinales\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/Spain_flags_flag_8858.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-744\"\/><\/a><\/figure>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><a href=\"https:\/\/www.phytomania.com\/herbal-medicine\/african-pear-nsafu\/\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"32\" height=\"32\" src=\"https:\/\/www.phytomania.com\/plantes-medicinales\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/EnglishLanguage_Flag1_26107.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-740\"\/><\/a><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Le SAFOUTIER, DACRYODES EDULIS, BURSERACEAE, est un arbre aux fruits ol\u00e9agineux comestibles qui se d\u00e9veloppe naturellement en Afrique centrale dans la zone Tropico \u00e9quatoriale humide du niveau de la mer jusqu&rsquo;aux plateaux ( environ 1000 metres parfois plus haut)<br>Il est pr\u00e9sent \u00e0 l&rsquo;\u00e9tat naturel du Nig\u00e9ria \u00e0 l&rsquo;Angola et jusqu&rsquo;\u00e0 l&rsquo;Ouganda \u00e0 l&rsquo;est.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"220\" height=\"228\" src=\"https:\/\/www.phytomania.com\/plantes-medicinales\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/Safoutier.jpg\" alt=\"credit wikipedia\" class=\"wp-image-990\"\/><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">C&rsquo;est aussi un arbre cultiv\u00e9 que l&rsquo;on peut acclimater dans des r\u00e9gions plus s\u00e8ches d&rsquo;Afrique et qui a \u00e9t\u00e9 introduit en Asie du sud-est et Am\u00e9rique centrale.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Ses noms communs , safou (le fruit) &#8211; safoutier( l&rsquo;arbre), proviennent de l\u2019appellation vernaculaire \u201cNSAFOU\u00a0\u00bb en Kikongo (au Za\u00efre).<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Dacryodes edulis s&rsquo;appelle de nombreux noms locaux dans les diff\u00e9renes langues africaines (par exemple atanga au Gabon, ube et eleme au Nigeria).<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Cet arbre \u00ab\u00a0sauvage\u00a0\u00bb est en voie de domestication : s\u00e9lection de vari\u00e9t\u00e9s productrices ou adapt\u00e9es \u00e0 des sols ou des climats diff\u00e9rents, d\u00e9veloppement de fili\u00e8res commerciales et de sous produits.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">C&rsquo;est un arbre int\u00e9ressant au niveau alimentaire mais aussi une plante m\u00e9dicinale : exsudat r\u00e9sineux (soins de la peau), racines \u00e9corce et feuilles par leur contenu en tanin medicinal.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Le safoutier est un arbre au feuillage persistant(compos\u00e9 de 5 \u00e0 6 folioles) qui peut atteindre une trentaine de m\u00e8tres dans la grande for\u00eat mais 15 m en moyenne en terrain ouvert.<br>Les pieds sont m\u00e2les ou femelles parfois hermaphrodites, les fleurs abondantes attirent les abeilles.<br>Les fruits pendent au bout d&rsquo;un p\u00e9doncule, ils \u00e9voluent le plus souvent vers le violet en murissant mais peuvent \u00eatre \u00e9galement noirs ou rouges.<br>Ils p\u00e8sent en moyenne (au Cameroun) 40 \u00e0 50 g, et mesure 5 \u00e0 7 cm de long et 2 \u00e0 3 cm de diam\u00e8tre.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Le safou contient une pulpe souvent vert clair et une graine centrale lob\u00e9e qui p\u00e8se en moyenne 15 \u00e0 20 g , elle est assez fragile.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Quand on incise l&rsquo;\u00e9corce il s&rsquo;\u00e9coule lentement une r\u00e9sine de type encens.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Dadryodes est un genre v\u00e9g\u00e9tal pr\u00e9sent \u00e9galement en Asie et Am\u00e9rique tropicale, certains arbres produisent des fruits comestibles semblables au safou comme Dacryodes rostrata (sud-est asiatique), Dacryodes peruviana (Am\u00e9rique du sud).<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Il existe aussi en autre esp\u00e8ce proche du safoutier en Afrique centrale, Dacryodes buettneri ( principalement au Gabon et Guin\u00e9e \u00e9quatoriale).<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Aux Antilles, Dacryodes excelsa, le gommier blanc, est surtout connu pour son bois et son encens.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">SAFOU SAFOUTIER FRUIT COMESTIBLE NOURRISSANT OLEAGINEUX HUILE DE SAFOU R\u00c9SINE DE SAFOUTIER ENCENS FEUILLES DE SAFOUTIER PLAIES INFECTIONS CUTAN\u00c9ES BUCCALES DIABETE DIARRHEE SOINS DE LA PEAU<\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-full\"><a href=\"http:\/\/www.imagesud.com\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"336\" height=\"280\" src=\"https:\/\/www.phytomania.com\/plantes-medicinales\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/imagesudbis.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-1418\" srcset=\"https:\/\/www.phytomania.com\/plantes-medicinales\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/imagesudbis.jpg 336w, https:\/\/www.phytomania.com\/plantes-medicinales\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/imagesudbis-300x250.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 336px) 100vw, 336px\" \/><\/a><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><a href=\"http:\/\/www.imagesud.com\">http:\/\/www.imagesud.com<\/a> site partenaire de phytomania.com<\/h2>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">COMPOSITION CHIMIQUE ET PROPRIETES<\/h2>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">LE SAFOU FRUIT DU SAFOUTIER DACRYODES EDULIS<\/h2>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">La PULPE DU SAFOU mur contient :<\/h2>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>50 \u00e0 70 % d&rsquo;eau,<\/li>\n\n\n\n<li>20 \u00e0 30 % de corps gras ou huile (lipides), (ou 40 \u00e0 60 % du safou sec)<\/li>\n\n\n\n<li>environ 5 % de prot\u00e9ines et 5% de glucides,<\/li>\n\n\n\n<li>des sels min\u00e9raux et des fibres non digestibles, de la vitamine C (qui est d\u00e9truite en grande partie \u00e0 la cuisson),<\/li>\n\n\n\n<li>une fraction insaponifiable ( vitamine E, huile essentielle, phytost\u00e9rols)<br>La pulpe du fruit r\u00e9colt\u00e9 se ramollit en quelques jours \u00e0 temp\u00e9rature ambiante tropicale ( 2 \u00e0 3 ) sous l&rsquo;influence d&rsquo;un processus enzymatique naturel sensible \u00e0 la temp\u00e9rature (la cuisson ou la cong\u00e9lation bloquent ou ralentissent ce ph\u00e9nom\u00e8ne).<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La composition en acides gras des triglyc\u00e9rides de l&rsquo;HUILE DE SAFOU varie en fonction de la vari\u00e9t\u00e9 de l&rsquo;arbre et des conditions de culture (temp\u00e9rature, hygrom\u00e9trie, nature du sol) en moyenne :<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>35 \u00e0 45 % d&rsquo;acide palmitique<\/li>\n\n\n\n<li>25 \u00e0 30 % d&rsquo;acide ol\u00e9ique,<\/li>\n\n\n\n<li>20 \u00e0 30 % d&rsquo;acide linol\u00e9ique,<\/li>\n\n\n\n<li>tr\u00e8s peu d&rsquo;acide st\u00e9arique et linol\u00e9nique.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">C&rsquo;est donc une huile palmito-ol\u00e9ique semblable \u00e0 celle de l&rsquo;huile de palme, elle est COMESTIBLE ET NOURRISSANTE , il manque des acides gras insatur\u00e9s pour qu&rsquo;elle soit di\u00e9t\u00e9tique, c&rsquo;est une huile int\u00e9ressante pour les SOINS DE LA PEAU.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">LA GRAINE DU SAFOU<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Contient des substances de r\u00e9serves glucidiques et lipidiques, des tanins.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">L&rsquo;HUILE DE GRAINE DE SAFOU renferme essentiellement des triglyc\u00e9rides \u00e0 acide palmitique et ol\u00e9ique; pas ou peu d&rsquo;acide linol\u00e9ique ce qui diminue son int\u00e9r\u00eat dans l&rsquo;alimentation.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Les tanins et autres substances de la graine rendent le tourteau (r\u00e9sidu apr\u00e8s extraction de l&rsquo;huile) peu digeste pour les animaux (effet anti-nutritif : tanin, acide phytique, anti-trypsine, oxalate).<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">FEUILLES ET ECORCE DU SAFOUTIER<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Les feuilles et l&rsquo;\u00e9corce (petites branches et racines) de safoutier contiennent de nombreux compos\u00e9s potentiellement utilisables pour se soigner :<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>des saponines, des flavonoides, des tanins,<\/li>\n\n\n\n<li>des carot\u00e9noides (provitamine A),<\/li>\n\n\n\n<li>des triterpenes,<\/li>\n\n\n\n<li>des alcalo\u00efdes.<br>Cependant il n&rsquo;y a pas eu beaucoup d&rsquo;\u00e9tudes sur leurs propri\u00e9t\u00e9s.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">N\u00e9anmoins on sait que l&rsquo;extrait aqueux ( tisane) de feuille est ANTI-DIABETIQUE (diab\u00e8te de type 2), cicatrisant, ass\u00e8che et apaise les muqueuses irrit\u00e9es, poss\u00e8de un pouvoir antiseptique (antibact\u00e9rien).<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Un \u00e9tude montre que l&rsquo;extrait aqueux limiterait la prolif\u00e9ration cellulaire (potentiellemnt anti-canc\u00e9reux), la pr\u00e9sence de gallate de m\u00e9thyle en serait la raison principale. C&rsquo;est un compos\u00e9 pr\u00e9sent dans d&rsquo;autres plantes et d\u00e9ja connu pour ses propri\u00e9t\u00e9s pharmacologiques.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">HUILE ESSENTIELLE ET RESINE DE SAFOUTIER<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La r\u00e9sine (encens de safoutier) s&rsquo;\u00e9coule lentement de l&rsquo;arbre quand on entaille profond\u00e9ment l&rsquo;\u00e9corce.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">C&rsquo;est un liquide visqueux aromatique et comestible (en cas de famine).<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Il contient de nombreux compos\u00e9s poss\u00e9dant un int\u00e9r\u00eat m\u00e9dicinal citons principalement :<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>des saponines, antiseptiques, antibact\u00e9riennes et antifongiques,<\/li>\n\n\n\n<li>des tanins, antibact\u00e9riens et astringents favorisant la cicatrisation,<\/li>\n\n\n\n<li>des vitamines du groupe B et un peu de vitamine C,<\/li>\n\n\n\n<li>des compos\u00e9s aromatiques que l&rsquo;on peut extraire par distillation (huile essentielle) : sabin\u00e8ne, phellandr\u00e8ne et limon\u00e8ne , antibact\u00e9rien et antifongique .<br>Le safou est lui-m\u00eame faiblement aromatique (odeur de t\u00e9r\u00e9bentine), il contient environ 1% d&rsquo;huile essentielle dont les principaux constituants sont le myrc\u00e8ne (45%), alpha-pin\u00e8ne (9%), alpha-terpin\u00e9ol (8%) et le germacr\u00e8ne-D (4%).<\/li>\n<\/ul>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-full\"><a href=\"http:\/\/www.imagesud.com\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"336\" height=\"280\" src=\"https:\/\/www.phytomania.com\/plantes-medicinales\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/imagesud2bis.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-1415\" srcset=\"https:\/\/www.phytomania.com\/plantes-medicinales\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/imagesud2bis.jpg 336w, https:\/\/www.phytomania.com\/plantes-medicinales\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/imagesud2bis-300x250.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 336px) 100vw, 336px\" \/><\/a><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><a href=\"http:\/\/www.imagesud.com\">http:\/\/www.imagesud.com<\/a> site partenaire de phytomania.com<\/h2>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">UTILISATIONS<\/h2>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">LE SAFOU<\/h2>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Le fruit du safoutier, LE SAFOU EST AVANT TOUT UN ALIMENT tr\u00e8s appr\u00e9ci\u00e9 dans les r\u00e9gions d&rsquo;Afrique o\u00f9 il est naturel ou cultiv\u00e9.<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">C&rsquo;est un FRUIT TRES NOURRISSANT par son contenu important en corps gras et qui apporte \u00e9galement des protides , des glucides ,des sels min\u00e9raux, de la vitamine E et des fibres facilitant le transit intestinal.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">On peut le consommer cru quand il est ferme, mais c&rsquo;est le plus souvent cuit sur les braises (grill\u00e9) ou bouilli qu&rsquo;il est servi en particulier avec des bananes plantain.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La pulpe du safou qui ramollit assez vite peut s&rsquo;utiliser comme un beurre v\u00e9g\u00e9tal, ou servir de base \u00e0 diverses pr\u00e9parations culinaires.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">On peut s\u00e9cher ou garder au froid le safou pour le conserver plus longtemps au m\u00eame titre que la pulpe.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">HUILE DE SAFOU<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">L&rsquo;huile de safou peut se faire \u00e0 la maison en m\u00e9langeant la pulpe broy\u00e9e ou ramollie avec un peu d&rsquo;eau et en chauffant le tout doucement.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">L&rsquo;huile se dissocie de la pulpe et surnage, mais elle ne se conserve pas longtemps car contient de nombreuses impuret\u00e9s.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">L&rsquo;huile de production artisanale s&rsquo;obtient en pressant fortement des tranches de safou s\u00e9ch\u00e9es au soleil puis concass\u00e9es. On obtient ainsi l&rsquo;huile et le tourteau qui peut servir d&rsquo;aliment pour le b\u00e9tail.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">L&rsquo;huile de safou \u00ab\u00a0industrielle\u00a0\u00bb s&rsquo;obtient par extraction de la poudre de safou deshydrat\u00e9e avec un solvant ( hexane par exemple).<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">CL&rsquo;huile de safou est une huile alimentaire comme celle de palme.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">On l&rsquo;utilise aussi pour les soins de la peau, elle est adoucissante et protectrice : protection et hydratation des peaux s\u00e8ches ou abim\u00e9es, soins des cheveux.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">UTILISATION MEDICINALES DU SAFOUTIER<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Il n&rsquo;y a pas d&rsquo;utilisation du safoutier dans la m\u00e9decine occidentale, mais c&rsquo;est un arbre tr\u00e8s appr\u00e9ci\u00e9 des tradipraticiens dans le sud de l&rsquo;Afrique de l&rsquo;ouest et en Afrique centrale.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">C&rsquo;est le contenu en tanin, saponines et flavonoides de l&rsquo;INFUSION-DECOCTION DE FEUILLES qui peut aider \u00e0 soigner de nombreuses affections (une poign\u00e9e de feuilles, dans 1\/2 litre d&rsquo;eau, 5 minutes d&rsquo;\u00e9bulition) :<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>plaies cutan\u00e9es, br\u00fblures,<\/li>\n\n\n\n<li>bain de bouche pour des douleurs dentaires, ou des gencives, des aphtes,<\/li>\n\n\n\n<li>\u00e9pisode de diarrh\u00e9e sans fi\u00e8vre ni pr\u00e9sence de sang.<\/li>\n\n\n\n<li>diab\u00e8te de type 2 : une infusion (th\u00e9) de feuilles, une poign\u00e9e dans 1\/2 litre d&rsquo;eau tr\u00e8s chaude, laisser infuser et boire le liquide dans la journ\u00e9e. Arr\u00eater ou diminuer la dose en cas de constipation secondaire.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Cette INFUSION est \u00e9galement utile en cas d&rsquo;infections virales saisonni\u00e9res de type grippal,<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">On peut aussi utiliser des FEUILLES BROY\u00c9ES EN CATAPLASME sur des plaies, des ulc\u00e8res infect\u00e9s, des dents infect\u00e9es en l&rsquo;absence de traitement plus moderne.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">La R\u00c9SINE DE SAFOUTIER (encens) est utile pour soigner des infections de la peau par des champignons (infection fongique),.<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">On la pulv\u00e9rise et la m\u00e9lange \u00e0 une huile ou un beurre v\u00e9g\u00e9tale ( karit\u00e9, safou ou palme par exemple).<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Application directe sur les mycoses, renouvel\u00e9e plusieurs jours de suite.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">CULTURE DU SAFOUTIER<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La propagation du safoutier se fait principalement par les graines (qui sont fragiles et ont une capacit\u00e9 \u00e0 germer assez courte), ou par le marcottage a\u00e9rien d&rsquo;arbres producteurs s\u00e9lectionn\u00e9s.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Le safoutier n&rsquo;est pas autofertile, il faut, dans les plantations , associer quelques plants m\u00e2les aux plants femelles.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">C&rsquo;est un arbre qui autorise, surtout dans les premi\u00e8res ann\u00e9es de la plantation, une culture intercal\u00e9e de plantes vivri\u00e8res.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La r\u00e9colte des fruits se fait de pr\u00e9f\u00e9rence en les cueillant dans l&rsquo;arbre, et en les transportant au plus vite sur le lieu de vente.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Le bois du safoutier est de bonne qualit\u00e9.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Les fleurs de safoutier, tr\u00e8s appr\u00e9ci\u00e9es des abeilles, permettent une production associ\u00e9e de miel dans les plantations aux arbres nombreux.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">RESUME<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">LE SAFOUTIER ET LE SAFOU ALIMENTAIRE ET MEDICINAL<br>Le safou est un fruit ol\u00e9agineux originaire d&rsquo;Afrique Centrale, il est nourrissant et apporte \u00e0 l&rsquo;organisme des min\u00e9raux, des prot\u00e9ines et quelques vitamines.<br>Les feuilles du safoutier, les \u00e9corces de racines et de jeunes branches, et la r\u00e9sine sont utilis\u00e9es traditionnellement en Afrique pour soigner des infections cutan\u00e9es, des br\u00fblures, des infections dentaires, des mycoses.<br>La tisane de feuilles am\u00e9liore le diab\u00e8te de type 2.<br>C&rsquo;est un arbre peu exigeant et qui s&rsquo;adapte \u00e0 des sols vari\u00e9s dans les r\u00e9gions \u00e0 climat tropical ou \u00e9quatorial.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Copyright 2023: Dr Jean-Michel Hurtel<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Vous \u00eates sur www.phytomania.com<br>site d\u00e9di\u00e9 aux plantes m\u00e9dicinales et aux huiles essentielles<br>PHYTOTHERAPIE, PLANTES MEDICINALES, AROMATHERAPIE, HUILES ESSENTIELLES<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Le SAFOUTIER, DACRYODES EDULIS, BURSERACEAE, est un arbre aux fruits ol\u00e9agineux comestibles qui se d\u00e9veloppe naturellement en Afrique centrale dans la zone Tropico \u00e9quatoriale humide du niveau de la mer jusqu&rsquo;aux plateaux ( environ 1000 metres parfois plus haut)Il est pr\u00e9sent \u00e0 l&rsquo;\u00e9tat naturel du Nig\u00e9ria \u00e0 l&rsquo;Angola et jusqu&rsquo;\u00e0 l&rsquo;Ouganda \u00e0 l&rsquo;est. 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