Hay más de 150 especies de ACHILLEA, repartidas por todo el mundo, pero la más utilizada como planta medicinal es la milenrama.
Es una planta perenne por su rizoma con tallos erguidos a menudo simples o poco ramificados, con hojas alternas finamente recortadas (dando la apariencia de muchas hojas pequeñas) y la inflorescencia en cabezuelas ligeramente abombadas que agrupan de 10 a 30 pequeñas flores, blancas o rosadas, a veces teñidas de amarillo o púrpura.
La milenrama, ACHILLEA MILEFOLIUM, COMPOSITAE, está muy extendida en la mayoría de los países templados (incluso fríos) o de tipo mediterráneo del hemisferio norte; se encuentra en la naturaleza o se cultiva en jardines.
Se ha introducido en América del Sur y el Pacífico (Australia y Nueva Zelanda).
La milenrama es conocida como planta medicinal en todas las regiones donde se encuentra (¡incluso los neandertales la usaban!): las partes utilizadas en la medicina herbal son las sumidades floridas y su aceite esencial, así como las hojas.
Algunas personas alérgicas a las asteráceas también son alérgicas a la milenrama.
ACHILLEA MILENRAMA MILEFOLIO CICATRIZANTE HEMOSTÁTICO SANGRADO POR LA NARIZ ANTIESPASMÓDICO DIGESTIVO DISMENORREA DIURÉTICO HIPERTENSIÓN CISTITIS MODERADA
COMPOSICIÓN QUÍMICA Y PROPIEDADES
HOJAS Y FLORES BY ACHILLEA MILLEFOLIA, MILENRAMA
La milenrama no contiene ninguna sustancia farmacológica importante que le sea específica, pero sí varias clases de compuestos activos interesantes por sus propiedades, especialmente en combinación: –
- Lactonas sesquiterpénicas (ejemplo: guaianólidos, germacranólidos), compuestos amargos (algunos actúan sobre el hígado actividad o digestión), considerado como antiinflamatorio y fuente potencial de nuevos fármacos, incluidos los antileucémicos.
- Flavonoides ligeramente antiespasmódicos (especialmente fibras lisas), analgésicos cuando alivian el espasmo doloroso y para algunos, reguladores hormonales.
- Antiinflamatorios, antisépticos y taninos curativos.
- Aceite esencial.
- Betonicina o aquileína, hemostático y posible coadyuvante de tratamientos antibióticos por su capacidad (in vitro) de contrarrestar la aparición de resistencias bacterianas.
La milenrama se estudia en muchos países (especialmente en Asia) y la lista de propiedades medicinales potenciales de esta planta o sus extractos es interesante:
- antiespasmódico
(y por lo tanto a menudo analgésico) de los tractos genital, digestivo y respiratorio (antitusivo),
- antihipertensivo y facilitador del levantamiento del espasmo bronquial (antiasmático por acción sobre los receptores beta adrenérgicos),
-diurético y desinfectante urinario,
-antiinflamatorio, captador de radicales libres,
-protector hepático,
-hemostática,
-astringente y antiséptica,
-regulador de hormonas femeninas,
-y posiblemente ansiolítico leve
ACEITE ESENCIAL DE MILENRAMA ACHILLEA MILLEFOLIUM
El aceite esencial de milenrama tiene una composición bastante variable según el origen geográfico de la planta, sus condiciones de cultivo o el hecho de que se trata de variedades o incluso subespecies.
- está dominado por los sesquiterpenos, algunos de los cuales, cuando están presentes, le dan un hermoso y raro color azul oscuro,
- contiene terpenos y terpenoles antisépticos (pineno, sabineno, linalool) así como eucaliptol (1-8 cineol), respiratorio y antiséptico eupneico.
- pero también contiene alcanfor y cetonas lo que limita su uso internamente porque esta fracción del aceite esencial es neurotóxica (y epileptógena), posiblemente hepatotóxica o cancerígena y probablemente abortiva.
La concentración de la planta en aceite esencial es baja, lo que permite el uso seguro de milenrama, planta entera o en forma de polvo, infusión o decocción acuosa, tintura madre, jugo de plantas frescas.
USOS
La milenrama es una planta utilizada externamente para curar heridas, para detener el sangrado.
Se usaba comúnmente para tratar a los heridos en combate o las heridas de la vida cotidiana o profesional (hierba para cortes, yerba para carpinteros).
Estas indicaciones siguen siendo válidas pero se añaden otras menos específicas.
La milenrama y sus extractos permiten controlar o incluso curar muchos trastornos patológicos crónicos sin recurrir a syntéticos fármacos, que pueden ser más potentes y rápidos en action pero tienen efectos secundarios indeseables.
USO EXTERNO of milenrama, Achillea millefolium
Heridas incluso con sangrado, sangrado por la nariz (epistaxis).
Este es el uso clásico, un poco anticuado para la herida banal pero útil en caso de hemorragias nasales difíciles de detener o que son recurrentes.
Usamos el jugo de las hojas en aplicación directa, la decocción o para la hemorragia nasal la hoja enrollada y ligeramente triturada en tapón dentro de la fosa nasal que sangra.
Este vendaje nasal se mantiene durante varias horas antes de retirarlo con cuidado para evitar que la placa vascular nasal vuelva a sangrar.
USO INTERNO de milenrama, Achillea millefolium
- ESPASMOS digestivos aislados del colon (intestino grueso), del estómago (a veces bastante doloroso), o de las vías biliares (dolor en la vesícula biliar, espasmo del esfínter de oddi)
- ciertos DOLOR MENSTRUAL o DISMENORREA (dolor durante la menstruación) son sensibles a ella pero no en el caso de la endometriosis,
- CISTITIS BANAL, especialmente en mujeres, sin fiebre y con orina no purulenta y en ausencia de hematuria (sangre en la orina),
- INSUFICIENCIA HEPATICA. La milenrama también se puede probar en caso de trastornos digestivos relacionados con una actividad hepática insuficiente: digestión lenta de las grasas, migraña digestiva, boca pastosa y lengua saburral con mal aliento.
Otras indicaciones son posibles pero menos documentadas y no tengo experiencia de ellas: en caso de hipertensión arterial, asma, como ansiolítico o para reducir el dolor articular.
Ejemplos de DOSIFICACIÓN:
La milenrama se puede utilizar fresca, seca o en forma de extracto, en particular una tintura alcohólica que es fácil de hacer en casa porque esta planta no presenta ninguna toxicidad notable (aparte de su aceite esencial).
- INFUSIÓN (5 min) o DECOCCIÓN (15 min), ejemplo: 40 a 50 g de sumidades floridas secas con algunas hojas o 150 a 200 g de planta fresca en un litro de agua muy caliente o hirviendo para la decocción.
Una taza de infusión de 2 a 4 veces al día especialmente para trastornos espasmódicos.
La decocción está destinada más bien para uso externo, limpiando heridas pero también como compresa en áreas magulladas, úlceras crónicas, piel agrietada. - TINTURA DE ALCOHOL y tintura madre, generalmente al 1/10 pero que se puede hacer al 1/5: aplicado localmente en heridas o por vía oral: 30 a 50 gotas 3 a 4 veces al día.
Ejemplo de tintura domestica: 30 g de flores secas en 120 g de alcohol 70º, se maceran durante 15 dias.
existen en el mercado preparaciones preparadas de extracto de milenrama, a veces en combinación con otras plantas antiespasmódicas o vulnerarias, siguiendo su indicación de dosificación.
Milenrama ACEITE ESENCIAL Achillea millefolium
No recomendamos este aceite esencial internamente.
En uso externo es cicatrizante, se combina con otros aceites esenciales para tratar pieles dañadas, pequeñas infecciones cutáneas recurrentes (cuello, zonas de fricción).
Contraindicado en mujeres embarazadas o lactantes.
CULTIVO y uso de jardín de milenrama
La milenrama es una planta de pleno sol que no es muy exigente con la calidad del suelo, pero no tolera los suelos anegados y sin drenaje.
Puede colonizar zonas muy degradadas y mejorar el suelo gracias a estas raíces bastante profundas.
Se propaga por semilla, o por división de plantas madre, o incluso utilizando fragmentos de rizoma.
Es una planta que puede volverse invasora.
Existen variedades decorativas por el color de sus inflorescencias.
Sería repelente para ciertas plagas de insectos de los cultivos pero atraería a las mariquitas.
RESUMEN
MILENRAMA, cicatrizante, hemostática y antiespasmódica
La milenrama es conocida desde la antigüedad como planta cicatrizante y para tratar heridas y detener hemorragias, también es una planta antiespasmódica no tóxica que trata los espasmos digestivos y genitales. Es moderadamente diurético y desinfectante.
Su aceite esencial potencialmente tóxico se reserva para uso externo.
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